Kofein se uglavnom povezuje sa kafom i nekim vrstama čajeva, ali postoje i druge namirnice koje ga sadrže i mogu uzrokovati da budete budni tokom noći Iako Nacionalna zdravstvena služba ne predviđa gornju granicu dnevnog unosa kofeina, mnogi lekari preporučuju […]
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svetu i kofein, koji sadrži najbolji su način da započnomo dan. Ili možda ipak nisu? Ustajanje iz kreveta, teturanje do kuhinje, pristavljanje kafe, kupatilo, ispijanje prvog gutljaja kafe – i tek onda ustvari mnogi od […]
Ako vaša jutarnja rutina uključuje posezanje za šoljicom kafe, niste jedini, ali ispostavilo se da to nije najbolja stvar Za neke ljude konzumiranje kofeina čim otvorite oči ujutru je od suštinskog značaja za preživljavanje dana. To može postati navika bez […]
U svetu se koristi više od 1.900 insekata u ishrani, a postoji mogućnost da neke pojedete ili čak popijete nenamerno. Doktor Karan Radž, veoma popularan na društvenim mrežama, u jednom snimku objasnio je da ako pijete prethodno mlevenu kafu, velika […]
Kafa je jedno od omiljenih pića, koje vam pomaže da se osećate budno i da možete da se suočite sa danom punim energije. Jedan lekar hitne pomoći otkrio je da ljudi koji imaju određene simptome treba da zamene ovo voljeno […]
Običaji oko serviranja i uživanja u kafi su različiti od zemlje do zemlje kao i vrste kafe, načini prženja, jačina i na kraju, razlike u onome što se servira uz šolju kafe. Najčesće uz šolju kafe serviramo nešto slatko kao […]
Uživanje u kafi može imati više zdravstvenih prednosti za naš organizam. Osim što daje energiju i ima dobar ukus, mnogima je postala deo svakodnevnih rituala. Zbog svojih svojstava, mnogima bi mogla postati još draža. Naime, samo jedna dodatna šolja kafe […]
Mnogi ljudi kao lek za mamurluk koriste kofein vodeći se mišljenjem da kafa zapravo ublažava simptome, kao što su glavobolja i umor. Nutricionistkinja Laura Burak navodi da bi trebalo dobro da razmislite ako planirate da pijete kafu kako biste ublažili […]
Kafa, u pravim količinama, dokazano je dobra za nas. Pored toga što nas ohrabruje kad god nam zatreba, može da smanji smrtnost od svih uzroka i da nam pomogne da živimo duže, smanjimo upalu i rizik od dijabetesa. Novo istraživanje […]
Ljudi koji piju kafu u roku od dva sata nakon buđenja zapravo čine da njihovo telo postane imuno na kofein. Posezanje za svežom kafom ujutru je praksa za većinu ljudi, ali prema mišljenju stručnjaka, može vam doneti više štete nego […]
Crni čaj, ujutru kada se probudimo, sa svojom bogatom i robustnom mešavinom nudi infuziju kofeina i antioksidanata koja budi čula, obezbeđujući nežno povećanje energije. U crnom čaju uživaju svi, neki ovaj tamni eliksir pijuckaju eliksir čist, dok mu drugi dodaju […]
Svima vama koji dan ne možete zamisliti bez nekoliko šoljica kafe, stručnjaci preporučuju da joj dodate jedan sastojak. Dan bez kafe je većini nas nezamisliv. Retki su oni koji (radni) dan započinju čajem ili nekim drugim napitkom, naročito u vreme […]
Svi treba da piju kafu. Istraživanja su pokazala da je kafa koristan napitak i da bi svi trebalo da popiju barem jednu šoljicu na dan. Naravno, nekontrolisano ispijanje kafe u velikim količinama ne može biti dobro, pa ako ste jedan […]
Iako postoje navodne zdravstvene dobrobiti kafe, postoje i potencijalni rizici koje treba uzeti u obzir. Britanski TV doktor Majkl Mosli izdao je upozorenja svima, koji svakodnevno piju kafu. Naime, kaže da je važno paziti na doba dana kada pijete kafu. […]
Za mnoge ljude ispijanje jutarnje kafe deo je svakodnevne rutine. Ako čim ustanete kuvate kafu, ovo je tekst samo za vas. U trenutku kada počnete da razmišljate o prvoj jutarnjoj šoljici kafe, endokrini sistem stvara i oslobađa dopamin poznat kao […]
Kafa je savršena za razbuđivanje i mnogi ne mogu ni da zamisle da bez nje započnu dan, ali čaša vode posle kafe je još bolja stvar. Kafa ima i neželjene efekte: dehidrira organizam, mrlje se pojavljuju na zubnoj gleđi, a […]
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svetu i kofein, koji sadrži najbolji su način da započnemo dan. Ili možda ipak ne? Ustajanje iz kreveta, teturanje do kuhinje, pristavljanje kafe, kupatilo, ispijanje prvog gutljaja kafe – i tek onda zapravo mnogi od […]
Zbog osnovnog sastojka koji kafa sadrži, odnosno, kofeina često se nalazi na meti istraživanja, zbog jakog dejstva koje ima. Mišljenja su uglavnom podeljena. Dok jedni smatraju kako uništava organizam, drugi veruju da može da bude korisna ukoliko se konzumira na […]
Novo istraživanje sa Univerziteta u Kopenhagenu tvrdi da bi dodavanje mleka u kafu moglo da pomogne Vašem telu prilikom borbe s upalama, te da uopšteno može da doprinese boljem zdravlju. Dodavanje mleka vašoj kafi moglo bi da poboljša vaše zdravlje, […]
Iako kafa nije nezdravo piće, postoji nekoliko navika prilikom konzumiranja kafe zbog kojih ćete brže ostariti. Naime, nutricionistkinja Liza Moskovic je otkrila da ne bi trebalo piti kafu pre nego što doručkujete, jer može da dođe do ozbiljnih zdravstvenih problema. […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
