Najbolji teniser svih vremena, Novak Đoković, otkrio je svojevremeno da je praktikovao specifičan način ishrane, poznat kao autofagija. Kako je Novak tada istakao, on je godinu i po dana bio na ovom režimu ishrane. Dotakao bih se teme autofagije. Koliko […]
Naučnici već dugo upozoravaju da prekomerna konzumacija alkohola šteti srcu. Nova studija iz Minhena sada pokazuje da previše pića može imati zabrinjavajuće posledice po srce i kod mladih i zdravih Kod više učesnika istraživanja koji su redovno išli na žurke […]
Zbog pogrešnog odnosa prema hrani, ljudi često, ne samo da ne mogu da smršaju već i ugrožavaju svoje zdravlje Zašto godinama pravimo iste greške i kakav je to pravilan odnos prema hrani? Kako prekinuti prejedanje i osloboditi se zavisnosti od […]
Većina ljudi zna koje namirnice treba da izbegava ukoliko želi da sačuva zdravlje srca, ali, isto je bitno obratiti pažnju na namirnice koje utiču na mozak. Naučno je dokazano da ishrana može da utiče na zdravlje mozga. Mozak čini otprilike […]
„Lada“ je za prvih devet meseci prodala 334.979 putničkih i lakih komercijalnih vozila, što je za 38,1 odsto više nego u istom periodu lane U Rusiji je u septembru prodato 41. 489 putničkih i lakih dostavnih vozila marke „lada“, što […]
TikTok zvezda Tejlor Ruso Grig umrla je u 25. godini, a kako je saopštio njen muž, smrt zvezde društvenih medija bila je „iznenadna i neočekivana“. TikTok zvezda Tejlor Ruso Grig je umrla, saopštio je njen suprug Kameron Grig. Imala je […]
Rim razmatra ograničavanje pristupa fontani di Trevi, jednom od svojih najposećenijih spomenika, uoči očekivanog povećanja turista sledeće godine, rekli su gradski zvaničnici. Italijanska prestonica se sprema da bude domaćin Svete godine ili crkvenog jubileja, jednogodišnjeg rimokatoličkog događaja za koji se […]
Ukoliko ste mladi a tražite jeftin način da istražite Evropu, ovo su sjajne vesti za vas! Evropska Unija daruje 35.500 besplatnih železničkih karata 18-godišnjacima u okviru programa DiscoverEU. Ova inicijativa je deo Erasmus programa i ima za cilj da podstakne […]
Novo i do sada najobimnije istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je da je ljudima, koji su preležali teži oblik korone oštećen mozak, a kod nekih od 351 ispitanika, čak je i drastično smanjen Ovo su rezultati nove, do sada najobimnije […]
Ispijanje čaše vode ujutro na prazan stomak postalo je popularna navika koja se često preporučuje za poboljšanje zdravlja Ova jednostavna rutina može doneti brojne koristi, ali odgovor ipak nije tako jednostavan. Oko 60 odsto ljudskog tela sastoji se od vode, […]
Za portal Iz prve ruke horoskop za oktobar 2024. izradila je Irena Spasović, naš poznati astrolog. Proverite šta vas čeka… Oktobar dolazi i možda će biti olakšan pošto će biti bez brzih kvadrata, promjenjivih, ali je još uvek sputan onim […]
Svakoga dana u Srbiji umre preko 130 ljudi od bolesti srca i krvnih sudova. Na godišnjem nivou ova oboljenja odnesu skoro 50.000 života, a glavno rešenje protiv ovog problema jeste prevencija O ključnim faktorima rizika, kao i značaju prevencije za […]
Igračke zasnovane na LED diodama emituju plavo svetlo koje je štetno za dečije mrežnjače Ako se nikada niste pitali postoji li opasnost od plave svetlosti koju emituju LED diode (Light Emitting Diodes) u igračkama vaše dece jer ste mislili da […]
Eminentni stručnjaci i istraživači iz cele Evrope, okupili su se u Srpskoj akademiji nauka i umetnosti, povodom stogodišnjice termina Paratetis, a u čast našeg akademika Vladimira Laskareva koji je ovaj naziv uveo u geološku nauku 1924. godine. Paratetis je nekadašnje […]
Nedostatak gvožđa može ozbiljno da utiče na žene, decu, vegetarijance i vegane te nastaje zbog smanjenja ili potpunog odsustva rezervi gvožđa, prema American Society of Hematology S druge strane, funkcionalni nedostatak gvožđa, koji zahvata i žene i muškarce, nastaje kada […]
U brizi za zdravlje često zaboravljamo naše bubrege, kaže nutricionistkinja iz Vageningena, Mariane Geleijnse. Ovo je ozbiljan propust, jer bubrezi čiste našu krv i održavaju nas zdravima. Kafa se, kako saopštavaju iz Univerziteta Vageningen, može dodati na listu namirnica koje […]
Najpoznatiji sajt za ljubitelje knjiga „Goodreads“ objavio je listu 76 najpopularnijih naslova u poslednjih deset godina. Knjige su rangirane prema tome koja dela su članovi tog sajta označili kao pročitana, kao ona koja trenutno čitaju ili kao ona koja žele […]
Da li ste znale da su kupljeni parfemi puni toksičnih hemikalija koje su opasne za naše zdravlje. Mnoge nedavno urađene studije su pokazale da toksične hemikalije u parfemima imaju veze sa rakom. Uvek je bolje rešenje da same kontrolišete sastojke […]
Jedna devojčica obratila se korisnicima društvene mreže Reddit, nadajući se da će naći rešenje za svoj problem. Kako je navela, majka joj je Muslimanka iz Srebrenice, a otac pravoslavac. Roditelji su razvedeni, a otac živi u inostranstvu, tačnije u Moskvi. […]
Funkcija Smart replies (pametni odgovori) postoji za Gmail od 2017. godine, a sada stiže i za Gemini. Novi pametni odgovori koje generiše Google Gemini uzimaju u obzir ceo sadržaj poruke mejla, da bi što bolje uhvatili kontekst. Iako ćete možda […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
