Home » Zdravlje

Zdravlje


Zdravlje i teme vezane za opšte zdravlje kod nas, u regionu ali i u svetu. Svetski trend je brinuti o zdravlju, kako fizičkom tako i mentalnom. Čuvajmo zdravlje.

Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje  / Život
Stres može da bude fatalan, evo načina da ga umanjite
Ivan B. Objavljeno 04/08/2024


Bilo da je reč o tesnim rokovima na poslu, o dugovima ili samo o ljutnji zbog gužvi u saobraćaju, svi smo s vremena na vreme pod stresom. Dok kod većine taj osećaj prolazi, drugi postaju preopterećeni i nesposobni da se […]


Nastavi čitanje
0
549 Views


Aktuelno  / Društvo  / Izbor urednika  / Zdravlje
Od jeseni besplatno na skrining za rano otkrivanje raka pluća
Ljiljana Z. Objavljeno 02/08/2024


Direktor Klinike za plućne bolesti UKC Srbije Mihailo Stjepanović najavio je da od jeseni počinje program odnosno skrining za rano otkrivanje raka pluća, to jest najsmrtonosnijeg karcinoma od kojeg godišnje umre 5.000 ljudi. – Ciljani pregledi pluća, odnosno skining programi […]


Nastavi čitanje
0
401 Views


Aktuelno  / Magazin  / TOP3  / Zdravlje
Da li znate šta je trombofilija, kako se otkriva i kako se leči?
Rodja Stanojevič Objavljeno 01/08/2024


Trombofilija je poremećaj koagulacije krvi koji povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka (tromba) u krvnim sudovima i može biti nasledna ili stečena. Stanje je često je asimptomatsko, sve dok se ne razviju ozbiljne komplikacije. Trombofilija može biti nasledna – uključuje […]


Nastavi čitanje
0
815 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Koliko je vitamin B12 važan za organizam
Ljiljana Z. Objavljeno 31/07/2024


Među B vitaminima, najpopularniji je B12. Ovaj suplement se najčešće prodaje za podizanje vaše energije i raspoloženja, ali ovaj vitamin igra mnogo važniju ulogu u telu. To je vitamin neophodan za proizvodnju zdravih crvenih krvnih zrnaca, podržava funkciju nerava i […]


Nastavi čitanje
0
401 Views


Magazin  / Zanimljivosti  / Zdravlje  / Život
Četiri biljke koje leti mogu da vas rashlade
Ivan B. Objavljeno 27/07/2024


Neke biljke i čajevi napravljeni od njih maju svojstva hlađenja pa mogu da vas pošteno rashlade, pa će biti od velike pomoći tokom letnjih vrućina. Letnje vrućine mogu biti zaista nepodnošljive. Iako većina ljudi voli leto, toplotni udar nikome ne […]


Nastavi čitanje
0
242 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Zašto treba da jedemo kivi svakog jutra?
Ljiljana Z. Objavljeno 26/07/2024


Ako jedete kivi svakog jutra, prema nekim istraživanjima, možete sprečiti stvaranje krvnih ugrušaka i smanjiti nivo triglicerida u krvi za čak 15 odsto. Kivi se smatra supervoćem – prepun je antioksidansa, vitamina C, kalijuma, folata, polifenola (fenolne kiseline) i vlakana, […]


Nastavi čitanje
0
455 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Kada otečeni zglobovi ukazuju na ozbiljan zdravstveni problem
Ljiljana Z. Objavljeno 25/07/2024


Otečeni zglobovi nastaju kada postoji abnormalna akumulacija tečnosti u tkivu potkolenica. U mnogim slučajevima, otečeni zglobovi takođe mogu biti znak bolesti. Zbog toga je važno konsultovati lekara u slučaju otoka. Otečeni zglobovi ne izazivaju uvek bol, ali možete osetiti bol, […]


Nastavi čitanje
0
320 Views


Aktuelno  / Magazin  / TOP3  / Zdravlje
Namirnice koje nas leti najbolje hidriraju
Ljiljana Z. Objavljeno 23/07/2024


Hidratacija organizma neophodna je za dobar metabolizam i normalne fiziološke funkcije, posebno u letnjim danima kada su temperature visoke i kada telo izbacuje još više tečnosti znojenjem. Zato, osim konstantnog unosa vode, dobro je konzumirati i namirnice koje hidriraju, jer […]


Nastavi čitanje
0
263 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Razne vesti  / Zdravlje
Otrov stršljena sadrži supstancu opasnu po ljude
Ljiljana Z. Objavljeno 23/07/2024


Jedan stršljen može ubosti jednom ili više puta, a otrov stršljena je nešto čega se sa pravom plašimo. Stršljeni su insekti koji pripadaju porodici osa i poznati su po svom neprijatnom ubodu. One su jedna od hiljada vrsta u okviru […]


Nastavi čitanje
0
362 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Najbolje mesto za čuvanje hleba na visokim temperaturama
Ljiljana Z. Objavljeno 23/07/2024


Hleb je bitan je deo ishrane stanovništva, ali sve veća količina hleba završava u otpadu zbog njegovog kratkog roka trajanja. Mnogi se odlučuju za skladištenje hleba u frižideru, dok ga pojedini drže i u kesi u kojoj su ga doneli […]


Nastavi čitanje
0
276 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Lista namirnica koje smanjuju rizik od raka
Ivan B. Objavljeno 21/07/2024


Premda se neki zdravstveni problemi ne mogu izbeći, postoje načini da se smanji rizik odabirom zdravijeg načina života kao što su redovna fizička aktivnost, izbegavanje pušenja i alkohola, kao i zdrava ishrana. Naime, postoje određene vrste hrane koje vam mogu […]


Nastavi čitanje
0
498 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Ljudi koji kasno ležu imaju superiorne kognitivne funkcije
Ljiljana Z. Objavljeno 18/07/2024


Ljudi koji važe za “noćne ptice” imaju bolje kognitivne funkcije od ranoranilaca, pokazala je najnovija studija. Istraživanje je sprovedeno na 26.000 ljudi koji kasno ležu, a pokazalo je da imaju bolje rezultate na testovima inteligencije i memorije, prenosi Gardijan. Kako […]


Nastavi čitanje
0
277 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Karabahčiev: Zaštitini faktor samo produžava vreme da koža pocrveni
Ljiljana Z. Objavljeno 18/07/2024


Dermatolog Dimitrije Karabahčiev izjavio je da zaštitni fakor nekada daje lažnu sigurnost i samo produžava potrebno vreme da koža pocrveni. On je istakao da ako nečija koža pocrveni za minut, sa faktorom 30 će pocrveneti za 30 minuta. On je […]


Nastavi čitanje
0
324 Views


Aktuelno  / Magazin  / TOP3  / Zdravlje
10 namirnica koje pomažu da preživimo toplotni talas
Ljiljana Z. Objavljeno 18/07/2024


Masna ili slatka hrana, kao i jela koja sadrže obilje ugljenih hidrata, nisu poželjni na stolu kad temperature porastu i u jeku je toplotni talas. Razlog tome je što organizam na njih troši mnogo energije i zagreva telo. Preporuka da […]


Nastavi čitanje
0
544 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Koji alkohol najviše povećava krvni pritisak
Ljiljana Z. Objavljeno 17/07/2024


Visok krvni pritisak može da se drži pod kontrolom, ali jedan od ključnih faktora životnog stila koji možda ne shvatate da utiče na vaš krvni pritisak je konzumacija alkohola. Ako volite hladno pivo posle posla ili čašu vina pre spavanja, […]


Nastavi čitanje
0
458 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Ajran je napitak koji može da vas spase od vrućine
Ljiljana Z. Objavljeno 16/07/2024


Ajran je savršen napitak koji može da vašem organizmu pomogne tokom velikih vrućina. Ajran je tradicionalno osvežavajuće piće koje potiče iz turske kuhinje, ali je popularno širom Bliskog istoka, Balkana i Centralne Azije. Ima blago kiselkasti ukus zbog jogurta, ali […]


Nastavi čitanje
0
334 Views


Aktuelno  / Magazin  / TOP3  / Zdravlje
Zašto visoke temperature uzrokuju glavobolju
Ljiljana Z. Objavljeno 15/07/2024


Patite od glavobolje u letnjim meseci? Evo šta možete da uradite kako bi je sprečili. Glavobolja izazvana toplotom nastaje kada izlaganje visokim temperaturama prevaziđe sposobnost tela da efikasno reguliše sopstvenu temperaturu. Ovo može biti rezultat dužeg izlaganja toploti, naporne fizičke […]


Nastavi čitanje
0
252 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Ovu hranu treba da jedete svakog dana jer održava um bistrim
Ljiljana Z. Objavljeno 15/07/2024


Konzumacija povrća može pozitivno da utiče na smanjenje rizika od raznih bolesti. Lekari i naučnici neumorno traže načine za prevenciju demencije kod starijih osoba, a doktorka Keli Kara sa Univerziteta Tafts u SAD-u kaže da je prvi korak pravilna ishrana. […]


Nastavi čitanje
0
233 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Kako pravilno čuvati lekove tokom vrelih dana
Ljiljana Z. Objavljeno 12/07/2024


Većina lekova ne podnosi temperaturu višu od 25 stepeni Celzijusa, pa letnje vrućine zahtevaju poseban oprez u čuvanju medikamenata kako ne bi izgubili delotvornost ili se pretvorili u otrov. Talasi vrelih dana se smenjuju, a uzimanje terapije nije uvek u […]


Nastavi čitanje
0
321 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Šta uzrokuje dijareju tokom leta i kako je sprečiti
Ljiljana Z. Objavljeno 12/07/2024


Sa toplijim vremenom dolaze i određene zdravstvene tegobe, a jedna od njih je i letnja dijareja. Postoje različiti uzroci dijareje izazvane toplotom, uključujući bakterije uzrokovane lošim rukovanjem hranom, dehidracijom i određenim zdravstvenim stanjima. Jedan od vodećih uzroka dijareje tokom leta […]


Nastavi čitanje
0
322 Views