Stvari koje čine ŽIVOT. Vesti koje ans okružuju, sinice ali i krupe stvari iz naših života koje nemožemo da ignorišemo već samo da priglimo i unapredimo. Živimo život
Lovorov list se u staroj Grčkoj smatrao simbolom pobede i uspeha u poslu. Vence od ovih zelenih listova nosili su pobednici u različitim bitkama i sportskim takmičenjima, setite se samo Olimpijskih igara. Lovorov list se već hiljadama godina smatra svetom […]
Lekari savetuju da uključimo beli luk i kurkumu u našu svakodnevnu ishranu jer su to prirodni antibiotici koji ubijaju viruse i infekcije. Beli luk je najjači prirodni antibiotik i njegove pozitivne osobine za zdravlje je teško nabrojati: sadrži važno jedinjenje […]
Možda mislite da je to samo deo svakodnevne rutine, ali, prema doktoru, mesto gde sedite u autobusu može otkriti kakva ste osoba. Dr Tom Favset je proučavao putnike u sutobusu i primetio da mesta i deo autobusa u kojem ljudi […]
Kada vozači tokom noći ostave auto napolju na niskim temperaturama, ujutro vrlo često misle da je najbolja stvar da ga upale i puste motor da radi kako bi se zagrejao. Međutim, ovo ne donosi ništa dobro motoru, zapravo na ovaj […]
Hodanje ne zahteva nikakvu posebnu opremu ili odlazak u teretanu, a što je najbolje od svega, potpuno je besplatno. Za većinu nas, hodanje je nešto što radimo automatski. Ne zahteva svestan napor, tako da mnogi od nas ne uspevaju da […]
Čaj je izuzetno zdrav napitak, ali da li ste znali da uticaj te tečnosti na vas, takođe, zavisi i od vaše krvne grupe? Ukoliko volite da pijete čaj, kako biste imali potpuni užitak, najbolje je birati kombinaciju bilja koja odgovara […]
Kada razmišljate o hotelu uz more, verovatno zamišljate sunčane plaže, palme, zlatni pesak, bazen i ležaljke. Međutim, hotel Frying Pan koji neretko karakterišu kao „najopasniji na svetu“ nema ništa od toga. Verovatno ne zamišljate ogromnu metalnu konstrukciju kilometrima od obale […]
Mnogima je poznata sledeća scena: Uočili smo sedu dlaku, želimo da je iščupamo, ali se onda setimo čuvene rečenice: „Ako iščupaš sedu dlaku, izrašće ti nekoliko novih na istom mestu“, pa odustanemo od nasilnog uklanjanja vlasi. Sledeće o čemu razmišljamo […]
Kada neko kaže „ruska salata“ obično svima na pamet padne salata koja je nezaobilazni deo naše novogodišnje trpeze, ipak, prava ruska salata zapravo je nešto sasvim drugo i zove se „vinegret“. Salate su jedno od najpopularnijih jela u Rusiji navodi […]
Zimski detoks u samo 6 koraka ono što je svima potrebno u sezoni praznika i jake hrane, kao i slabije fizičke aktivnosti. Osim što će vam pomoći da izgledate savršeno, detoks će omogućiti vašem telu da se oslobodi toksina, prenosi […]
Većina ljudi ima određeni položaj u kojem spava i koji mu najviše odgovara, ne razmišljajući da li je on zapravo dobar ili ne, te da li utiče na kvalitet sna i na opšte zdravlje. Prema britanskoj neuronaučnici Tari Svart, jedan […]
Konačno ste se naterali da odete na prvi trening, ali tek sada će vam biti potrebna disciplina. Najveći problem kad je vežbanje u pitanju nije ni prvi odlazak u teretanu, ni napor tokom treninga, već nedostatak upornosti da se u […]
Žena uvek može izgledati fantastično, bilo da ima dosta novca ili ne. Brend odeće takođe nije bitan, jer i osoba sa takvim stvarima u svom stajlingu može izgledati potpuno suprotno od željenog efekta. Ako želite pokušati da izgradite svoj stil […]
Naučnici širom sveta pokušavaju da iskoriste veštačku inteligenciju kako bi stvorili novi tip „sata“ koji može da meri pravo biološko doba i zdravlje ljudi. Nedavni pokušaj dorade algoritma je dodao psihološke faktore u skup raznih faktora i napravio neka intrigantna […]
Prošle godine Evropljani su odlučili da uštede prosečno osminu svojih prihoda, prema najnovijim podacima koje je objavio statistički zavod EU, Eurostat. U 2022. godini, domaćinstva u EU su štedela u prosjeku 12,7% svog raspoloživog dohotka, dok je stopa za eurozonu […]
Prekomerno sedenje nije dobro za nas, to smo uveliko utvrdili i naučili. Ipak, posao, prevoz, sastanci i druge obaveze zahtevaju da ostanemo zakovani za stolicu veći deo dana, a naučnici su se potrudili na pronađu najbolji način za uspostavljanje balansa. […]
Luksuzni hotelski brend Hiltona, Valdorf Astorija (Waldorf Astoria), objavio je prvi tizer odmarališta na Sejšelima, koji bi trebalo da bude otvoren u februaru naredne godine. – Mi spajamo luksuz sa održivošću, koristeći sastojke lokalnog porekla u našim restoranima i stvaramo […]
Novogodišnja jelka, osim što ukrašava prostor i donosi pozitivna energiju, povezana je i sa lijepim emopcijama. Kada kitite jelku sa porodicom, povezujete se, zajedno radite nešto ispunjeni radosti. Da biste privukli sreću u novoj godini, feng šui ukazuje da su […]
Da su deklaracije na proizvodima u supermarketu nečitljive, odavno je poznato, ali da sa njima naročito imaju problem muškarci, otkrili su irski naučnici. Više od trećine muškaraca nikad ne čita informacije o nutritivnim vrednostima hrane, ali ne zato što su […]
US News & World Report, globalni autoritet za savetovanje potrošača, objavio je svoju godišnju rang listu najboljih ishrana. Oni su potvrdili da je mediteranska ishrana najbolja na svetu ponovo, i to šesti put zaredom. Panel od 27 stručnjaka ispitao je […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
