Njeno veličanstvo Hrana. Hrana za dušu i telo. Korisni saveti, interesantni recepti, fantastični ukusi iz različitih kuhinja. Svako ko voli da jede pročitati će novitete.
Naučnici su želeli da utvrde da li pridržavanje određenih poznatih modela zdrave ishrane zaista može produžiti život i u kojoj meri Uporedili su sve obroke u odnosu na pet dobro utvrđenih zdravih obrazaca ishrane: mediteransku ishranu (zdrave masti, riba i […]
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa, koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici Periodično gladovanje dovodi do značajnih […]
Tokom prethodnih meseci pomoć HO Srbi za Srbe stigla je do mnogih ugroženih porodica, a u ovom mejlu izdvajamo nekoliko najlepših priča. Đekovići iz Uba imaju dosta godina koje pamte po zlu – 1995. i Oluju, kada je majka Milena, […]
Često se kaže da je hrana univerzalni jezik, a turizam zasnovan na gastronomiji sve više dobija na popularnosti, što dovodi do aktivnosti poput obilazaka sa degustacijom i časova kuvanja koji nude i kulturno obrazovanje i način da se podrži lokalna […]
Sezona zimnice je počela odavano, a mnogi domaćini žele da njihovi tegli ukus i svežinu zadrže godinama. Malo ko zna da pravilna priprema može da produži životni vek zimnice i učini da svaki zalogaj bude kao prvog dana, čak i […]
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija Iako losos zaista sadrži omega-3, on je ujedno i jedna od najzagađenijih namirnica na današnjem tržištu. […]
Tradicionalni festival vina i kulture okupiće vinarije, umetnike i turiste, uz bogat muzički, gastronomski i porodični program. U Sremskim Karlovcima se od sutra, 12. septembra, do 14. septembra obeležava Grožđebal, manifestacija koja slavi vino, tradiciju, duh zajedništva i neguje sećanje […]
Da li je bolje pojesti kuvano jaje ili omlet, pogotovo ako želite da smršate? Gastroenterolog dr Pal Manikam objašnjava da su obe opcije dobre, ali izbor zavisi od vaših ciljeva Kuvana jaja nude jednostavnost i manje kalorija, dok omlet pruža […]
Pod sloganom „Dođi, vidi, probaj, doživi“, u Lebanu od 18. do 20. jula održava se Paradajz fest, manifestacija koja slavi paradajz – kralja bašte, ali i simbol vrednog rada lokalnih proizvođača. Manifestacija je izložbeno-prodajnog karaktera, a posetioci će moći da: […]
Posle ukusnog roštilja i enormnih količina piva. žestine i gaziranih pića, počinju problemi: nadutost, gorušica, bol u želucu i stezanje u grudima Prvi maj se uveliko slavi i tradicionalno, većina ljudi u Srbije danas jede roštilj, bilo da praznik slavi […]
Umaci poput kečapa, majoneze i tartara često su neizostavan dodatak mnogim jelima. Iako su svi oni ukusni i popularni, važno je razmotriti njihov nutritivni sastav i mogući uticaj na zdravlje Ako vas zanima više o tome koji je od navedenih […]
Zeleno lisnato povrće, preciznije zelena salata, zahvaljujući tome što lako „skuplja“ bakterije može da bude i najrizičnija po ljude. Zeleno lisnato povrće najvažnija je hrana u svakoj dijeti, ima mnogo zdravstvenih benefita i nezamenljivo je u našoj ishrani, pa ipak […]
Kako nam je varljivo vreme za vratom i ovaj april je više zimski nego letnji, najbolje je da se utoplimo uz ukusnu čorbu ili neko čorbasto jelo. Da li se i vi sećate, sa čežnjom, starih jela koje su pravile […]
Vino je jedno od najstarijih pića na svetu, a njegova priča traje hiljadama godina. Još u drevnoj Mesopotamiji i Egiptu ljudi su ga proizvodili i pili, dok su ga Rimljani usavršili i proširili širom Evrope. Danas je Italija jedna od […]
Svako slavlje, bilo da je u pitanju rođendan, godišnjica, praznici ili neka druga posebna prilika, ne može biti potpuno bez ukusnih i nezaboravnih deserta. Desert je ono što na kraju slavlja ostavlja poseban utisak na sve prisutne i čini dan […]
Sociolozi kažu da je za Italijane vreme provedeno u kuvanju slično „religiji“ Muškarci u Italiji kuvaju duplo više nego žene, a Italija je jedina zemlja u Evropi u kojoj muškarci prkose globalnom trendu koji pokazuje obrnuto, piše CBS News. Sociološkinja […]
Magazin „Taste Atlas“, koji iznosi brojne interesantne informacije o svetskim kuhinjama, ali i izaziva rasprave na društvenim mrežama o tome čija hrana je bolja, predstavio je listu najboljih jela, pića i namirnica iz Srbije, na kojoj prvo mesto zauzima petrovački […]
Ajurveda je tradicionalna indijska praksa usmerena na zdravlje i dugovečnost prema kojoj je važno jesti voće u odgovarajućim količinama i u odgovarajuće vreme kako bi se iskoristile njegove zdravstvene prednosti. Voće nam osigurava vitamine i minerale, vlakna i fitonutrijente koji […]
Čuveni kulinarski sajt objavio je listu 14 najgorih jela u Srbiji i izazvao pravu lavinu reakcija Svetski poznati kulinarski sajt Taste Atlas nedavno je objavio listu najgorih jela u Srbiji. Mnogi ljubitelji domaćih specijaliteta nisu se saglasili sa ovim izborom. […]
U svetu se koristi više od 1.900 insekata u ishrani, a postoji mogućnost da neke pojedete ili čak popijete nenamerno. Doktor Karan Radž, veoma popularan na društvenim mrežama, u jednom snimku objasnio je da ako pijete prethodno mlevenu kafu, velika […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
