Bogat vitaminima i hranjivim sastojcima koji poboljšavaju vaše zdravlje od glave do pete, luk je zapravo superhrana koju ne bi trebalo zanemarivati. Svakodnevno konzumiranje crnog luka ima nekoliko zdravstvenih prednosti. Poboljšava gustinu kostiju Koliko god čudno zvučalo, nekoliko studija otkrilo […]
Nova istraživanja su otkrila kako je genetika ključ snažnog imunološkog odgovora na viruse, a ne okolina. Postoje dve karakteristike imunog sistema- urođena, koja pomaže pri prepoznavanju opštih znakova infekcije i reakcije na njih, i druga koja je promenljiva, a zavisi […]
Svi znamo da stomak obično raste zbog nedovoljno vežbanja i prejedanja. Ali naučnici kažu da to može biti prouzrokovano i nedostatkom određene vrste vitamina. Ako se ne možete rešiti sala na stomaku čak i kada pazite na ishranu i redovno […]
Moda je igra, a svi mi imamo neki svoj stil koji nikom ne bi trebalo da smeta, bilo da smo ljubitelji ravne obuće ili potpetica, odeće koja prati liniju tela i „oversize“ komada, pantalona i haljina. Pet grešaka koje su […]
Mnogima je kafa omiljeni napitak koji piju tokom celog dana. Ipak, treba imati meru kada je kafa u pitanju. Ne postoji ništa lepše nego kada ujutru popijemo prvu kafu koja, pored toga što nas razbuđuje, deluje i kao diuretik. Međutim, […]
Ako svako jutro popijete ceđenu narandžu, morate da imate na umu sledeće stvari. Tokom odrastanja mnogo puta smo imali priliku da čujemo koliko je vitamin C važan za naš organizma. Ipak, jutro nije najbolje vreme za unošenje ovog vitamina u […]
S dolaskom hladnih jesenjih i zimskih dana zbog promene vremena glavobolje i migrene češće se javljaju kod velikog broja ljudi. Ako i vi spadate u tu grupu, umesto tableta, čija česta upotreba nije preporučljiva, pronađite odgovarajuću terapiju iz prirode. Čajevi […]
Treća kompanija po vrednosti u celoj automobilskoj industriji, to je za ove nedelje postala za samo nekoliko dana od prvog izlaska na berzu, iako je njen prihod zvanično nepostojeći. U pitanju je startap kompanija „Rivian“, čija je vrednost nakon izlaska […]
Istraživači su pratili nivoe aktivnosti 4.200 tinejdžera starosti između 12 i 16 godina koristeći akcelerometre, uređaje za prećenje aktivnosti tela. Zatim su ih ispitivali o njihovom mentalnom zdravlju, kasnije, u adolescenciji. Kod tinejdžera koji sede satima u toku dana povećava […]
Iako će se trgovci zakleti kako su ti proizvodi potpuno bezbedni, ujedno najbolji i neophodni, istina je sasvim drugačija. I skoro svaka žena ima ih u svojoj kozmetičkoj torbici i kupatilu i redovno ih koristi. Ali dobro obratite pažnju na […]
U vodama južne Australije fotograf Din Sparkman zabeležio je nesvakidašnji prizor. Snimiti veliku belu ajkulu je već uzbudljivo samo po sebi, ali ova je bila drugačija – puna ožiljaka. Ovaj podvodni fotograf i snimatelj je na svom kanalu postavio snimak […]
Prema aromaterapiji, limun nije samo voće, već i „magičan“ sastojak koji može da podstakne fiziološke reakcije u telu. Bogat dragocenim hranljivim materijama, poput vitamina C, A i B, bakrom, manganom, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom i moćnim antioksidansima, limun je dobar za […]
Kesice u koje se pakuju kokice za mikrotalasnu rernu sadrže brojne hemikalije, a problem je i u njihovom dodatku soli, masnoća i drugih sastojaka zbog kojih se ovakve kokice svrstavaju u grupu opasne hrane. Gledanje dobrog filma ili utakmice u […]
Dnevni boravak je prostor u domu u kojem se provodi dosta vremena. Kako biste se osećali prijatno, uredićete ga prema svom ukusu i željama, ali prilikom izbora dekoracije mogu se napraviti greške. Ovo su najčešće zamke u dekoraciji dnevnog boravka. […]
Ako niste instalirali antivirus softvera i ako ste skloni rizičnom ponašanju, moguće je da se na vašem mobilnom našao zlonamerni softver. Postoji sedam najčešćih znakova koji ukazuju da je vaš pametni telefon s operativnim sistemom Android ili iOS negde nekom […]
Ako muku mučite sa kosom koja se brzo masti, u rešenju tog problema oslonite se na prirodne namirnice. Portal sremccica.com savetuje šta je najdelotvornije: Sok limuna Limun je odlično rešenje za masnu kosu. Limun treba iscediti, pomešati sa vodom i naneti na […]
Korporativna društvena odgovornost preduzeća (CSR) u današnje vreme je pokazatelj toga koliko dobro brend komunicira sa zainteresovanim stranama i zajednicama, kako na lokalnom tako i na globalnom nivou. Društveno odgovorno poslovanje nije samo ispravna stvar, već sve više ima i […]
Foto: Chatham House – CC BY 2.0 Britanska kraljica Elizabeta koristi dušeke isključivo engleske kompanije iz Kornvola, Vispring, koja decenijama snabdeva kraljevsku kuću svojim madracima. Onaj na kojem spava kraljica Elizabeta zove se „Dijamantsko veličanstvo“, a menadžer za izvoz u toj kompaniji Simone […]
Kažu da je lepota u oku posmatrača, ali da li je zaista tako? Svi smo pod uticajem vremena u kojem živimo naviknuti na standarde kada je u pitanju lepota i naša percepcija atraktivnog i privlačnog. Fitnes blogerka Kesi Ho primetila […]
Nije lako doći do pločica na stomaku i izvajanih mišića. Svaki početak je težak, a da bismo vam bar malo pomogli, predlažemo vam program u trajanju od 10 minuta. Autorka ovog seta vežbi navodi da su one namenjene pre svega početnicima. Još samo preostaje […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
