Štetnost alkohola povezuje se sa povećanim rizikom od raka, bolesti jetre, povišenog krvnog pritiska i drugih zdravstvenih problema Alkohol takođe ima snažan uticaj na kognitivne sposobnosti. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Neurology otkriva da redovno konzumiranje određenog broja alkoholnih pića […]
U 83. godini života u Baru je preminuo Ljubo Milić – ne samo najpoznatiji guslar u gradu pod Rumijom, već i živi simbol srpskog usmenog predanja, čovek koji je nosio gusle kao što se nekada nosila zastava – sa ponosom, […]
Gotovo da je nemoguće zamisliti bolji završetak radnog ili napornog dana od toplog tuša, pidžame i kreveta. Tuširanje pred spavanje opušta, i to je dokazano, ali ova navika koju skoro svi praktikuju može da bude i štetna. Naime, savetuje se da […]
Predstavnik Austrije Džej Džej (JJ) sa pesmom „Wasted Love“ pobedio je u subotu uveče na takmičenju „Pesma Evrovizije“ održanom u Bazelu. „Hvala vam svima! Šta reći…Hvala Evropo što ste mi ostvarili snove“, poručio je vidno dirnuti Džej Džej po proglašenju […]
Uspeh malih i mikro biznisa zavisi od vidljivosti – bilo da se radi o pružanju tehničkih ili konsultantskih usluga, vođenju salona za nokte ili prodaji rukotvorina. Ali, budimo realni – tradicionalno oglašavanje može biti skupo, a ne može svaki mali […]
Amazon Prime Video je odlučio da posle samo jedne sezone ukine hvaljenu horor seriju The Bondsman sa slavnim Kevinom Bejkonom u glavnoj ulozi. Vest o ukidanju serije potvrdio je The Hollivood Reporter, koji je razočarao fanove koji su se nadali […]
Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani? Možda vam nedostaje proteina, Dr Mark Hjman objašnjava zašto je ovaj ključni nutrijent neophodan za energiju, sitost i zdravlje. Poznati stručnjak za zdravlje, fitnes i ishranu, dr Mark Hjman, ističe da osećaj iscrpljenosti ili […]
Konzumacija jaja mogla bi pomoći u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti, najčešćeg oblika demencije Demencijaje progresivni sindrom koji pogađa milione ljudi, uzrokujući postepeni gubitak kognitivnih sposobnosti, probleme sa pamćenjem i promene u ponašanju. Iako genetika može igrati značajnu ulogu u […]
Danas znamo da mnoge od “zabranjenih” namirnica nisu samo u redu za konzumaciju, nego mogu biti i korisne za zdravlje Godinama su se neke namirnice nalazile na crnim listama zbog pogrešnih informacija, mitova ili zastarelih nutricionističkih preporuka. Danas znamo da […]
Kopenhagen, Danska, je proglašen za najsrećniji grad na svetu zahvaljujući svom opredeljenju za održivost, obrazovanje, izuzetnu zdravstvenu zaštitu i dobrobit svojih stanovnika Ako tražite malo više sreće u svom životu, razmislite o preseljenju u Dansku, dom najsrećnijeg grada na planeti. […]
Činjenica je da je hodanje svakog dana zdravo, ali ponekad je dovoljno izdvojiti minimalno vremena kako bismo se brinuli o zdravlju Na primer, samo pet minuta. Da, samo pet minuta je dovoljno kako biste započeli da živite bolji život i […]
Jagode su niskokalorične i ako ih jedete svakoga dana, to može da pomogne u smanjenju kilograma Sezona jagoda je već počela, mnogi ih obožavaju zbog ukusa, a ima i onih koji znaju da im je ovo voće odličan saveznik u […]
Dom omladine Beograda, ustanova kulture i obrazovanja grada Beograda koja je prošle godine obeležila 60 godina rada posvećenog mladima, pokreće video podkast kao novu vrstu svoje programske delatnosti. DOBkast je kreiran sa ciljem da publici predstavi ličnosti koje stoje iza […]
Zdrav način života i mršavljenje ne moraju značiti odricanje od omiljenih zalogaja Zapravo, postoji čitav niz niskokaloričnih grickalica koje vas mogu zasititi, dati vam energiju i zadovoljiti apetit između obroka – a da pri tom ne ugroze vašu liniju. Predstavljamo vam listu […]
Viceralna masnoća je vrsta masti koja se taloži duboko u trbušnoj šupljini, oko unutrašnjih organa poput jetre i creva Iako nije vidljiva kao potkožna mast, predstavlja znatno veći zdravstveni rizik. Povezuje se s povećanim rizikom od razvoja srčanih bolesti, insulinske […]
Šta će se desiti vašim uređajima kad Microsoft aktivno prestane da ažurira Windows 10? Evo odgovora i nekoliko rešenja. Windows 10, popularni Microsoftov operativni sistem, bliži se svom kraju. Tačnije, od oktobra 2025. godine, Microsoft više neće aktivno objavljivati ažuriranja […]
Kako više štedim – ako mi je bojler uključen 24 sata ili ako ga uključujem samo dok je jeftina tarifa, pitanje je koje mnogi ovih dana postavljaju u Srbiji. Osim uštede, tu je i pitanje trajanja bojlera, ali na kraju […]
Greg Kenom, legendarni umetnik filmske šminke, preminuo je u 74. godini, potvrdili su lideri zajednice mejkap FX umetnika. Karijeru je započeo krajem 1970-ih, radeći na filmovima poput „Ponovo živi“ i „Furija“, da bi ubrzo postao nezaobilazno ime u žanrovima. Radio […]
Biti u vezi ili braku ne znači da je seks baš uvek na raspolaganju, niti da je on uvek fantastičan. Mnogi parovi se suočavaju s ovim problemima, koji su i te kako rešivi… Kad prođe faza zaljubljenosti i kad se […]
Postoje određene sitnice, male navike koje mogu povoljno da utiču na naše mentalno zdravlje. Bitno je samo da se tim sitnicama posvetite na pravi način. Portal Zadovoljna.hr izdvojio je sedam malih navika koje će biti odlične za vaše emocionalno blagostanje. […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
