Nova studija je pokazala da jutarnji duži i učestali dremež kod starijih osoba može imati veze s većom stopom smrtnosti i ukazuje na moguće skriveno narušeno zdravlje Istraživanje, objavljeno u časopisu JAMA Network Open, obuhvatilo je više od 1.300 odraslih […]
Nova studija otkrila zabrinjavajuće podatke Novo veliko istraživanje pokazuje da gojenje u ranoj odrasloj dobi može značajno da poveća rizik od prerane smrti, dok kasnije povećanje telesne težine ima slabiji uticaj na ukupno zdravlje. Naučnici sa Univerziteta Lund u Švedskoj […]
Tara Koldžić, učenica trećeg razreda Pete beogradske gimnazije, osvojila je zlatnu medalju, Natalija Arsić i Nikola Jović, učenici drugog razreda Pete beogradske gimnazije, osvojili su bronzane medalje, a Helena Grujić, učenica trećeg razreda Gimnazije „Dušan Vasiljev“ iz Kikinde, osvojila je […]
Vajar i slikar, akademik Sava Halugin preminuo je 23. aprila u Subotici, u 81. godini, saopštila je danas Srpska akademija nauka i umentosti (SANU). Iz SANU su ocenili da je Halugin „jedan od naših najznačajnijih vajara i slikara“, i da […]
Iako dugovečnost ne zavisi od jedne namirnice, savetnici za ishranu upozoravaju da određene svakodnevne navike mogu povećati rizik od mnogih hroničnih bolesti Hronične bolesti koje mogu biti izazvane nezdravom hranom, kao što su bolesti srca, dijabetes i rak, mogli bismo […]
Naučna istraživanja pokazuju da aspirin, uz nadzor lekara, može smanjiti rizik i usporiti razvoj određenih vrsta raka, posebno kod osoba sa genetskim predispozicijama, ali stručnjaci upozoravaju na moguće ozbiljne nuspojave Studije pokazuju moguću prevenciju i usporavanje širenja tumora uz upotrebu aspirina […]
Nadutost i osećaj težine u stomaku čest su problem savremenog načina ishrane, a stručnjaci sve više naglašavaju da se olakšanje može postići već prvim obrokom u danu Gastroenterolog dr Salhab ističe da pravilno odabran doručak može znatno uticati na rad […]
Britanski lekar Amir Kan savetuje da se nesanica najčešće rešava boljom „higijenom spavanja“, uz dosledan raspored, večernju rutinu, izbegavanje stresa i ekrana, dok upozorava da tablete za spavanje nisu dugoročno rešenje Ako se noću često budite i ustajete umorniji nego što […]
Očuvanje kognitivnih funkcija jedan je od ključnih faktora zdravog starenja, a pored fizičke aktivnosti i različitih vežbi pamćenja važnu ulogu ima i vitamin D Lekari ističu da ishrana bogata nutrijentima igra veliku ulogu u zdravlju mozga. Ishrana ima važnu ulogu u […]
Čak 80 odsto srčanih problema u Srbiji moglo bi da bude sprečeno. Najnoviji podaci govore da oko 150 ljudi dnevno umire od kardiovaskularnih bolesti u Srbiji, dok će 60-65 ljudi dobiti infarkt, a od toga četvrtina ga neće preživeti Profesor […]
Nutricionisti ističu da žene nakon 40. godine zbog hormonalnih promena i gubitka mišića imaju sporiji metabolizam, ali da ishrana bogata proteinima iz piletine, lososa i mlečnih proizvoda može pomoći u očuvanju snage i linije Kako žene stare, posebno nakon 40. […]
Protein u prahu sve je popularniji među sportistima i rekreativcima kao brz način za povećanje unosa proteina, ali stručnjaci upozoravaju da njihova korist i bezbednost zavise od kvaliteta proizvoda i načina upotrebe Proteini u prahu postali su gotovo nezaobilazan deo […]
Istraživanje sa Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane, koja se uglavnom zasniva na ovsenim pahuljicama već za dva dana može dovesti do značajnog poboljšanja nivoa holesterola Holesterol je jedan od zdravstvenih problema, koji se vremenom može neprimetno povećavati. […]
Raznovrsni ekosistem Rakuten Vibera ubrzano donosi standarde super-aplikacija iz Azije na evropsko tržište, a brojne integrisane usluge na jednoj platformi već su dostupne i korisnicima u Srbiji. Nalazimo se u periodu velike transformacije, gde nakon godina preopterećenosti aplikacijama u pametnim […]
Kafa može da utiče na delovanje pojedinih lekova, jer kofein menja njihovu apsorpciju i razgradnju u organizmu, što može smanjiti efikasnost terapije ili pojačati neželjene efekte Kafa je deo svakodnevne rutine mnogih ljudi, ali može uticati na dejstvo određenih lekova. […]
Naučnici su razvili AI sistem koji otkriva koliko korišćenje mobilnog telefona opterećuje mišiće, ukazujući na skrivene fizičke posledice svakodnevnog skrolovanja Naučnici su razvili AI sistem nazvan Log2Motion koji analizira šta se dešava sa našim mišićima dok kucamo, skrolujemo i prelazimo […]
Astronautkinja Kristina Koh, članica posade misije Artemis II, koja se prošlog petka vratila na Zemlju, otkrila je kako već i deset dana u svemiru utiče na ljudsko telo Kristina Koh, jedna od četvoro astronauta, koji su učestvovali u letu oko […]
Ishrana i san usko su povezani, a doktorka koja se bavi zdravljem creva, dr Megan Rosi, otkrila je pet namirnica koje bi vam mogle pomoći da bolje spavate Dr Rosi se poziva na nova istraživanja koja pokazuju snažnu vezu između […]
Rezervacija automobila danas je brza, ali često prati skrivene troškove – odbitci, ograničenja kilometraže i depoziti koji začas povećaju račun. Mnogi korisnici tek na šalteru saznaju za dodatne stavke koje nisu bile jasne tokom rezervacije putem interneta. Razumevanje osnovnih uslova […]
Terasa može postati produžetak dnevnog boravka – mesto za jutarnju kafu, rad ili večernje druženje, ako je pravilno isplanirana. U većini stanova taj prostor ostaje nedovoljno iskorišćen ne zbog nedostatka kvadrata, već zbog nedostatka plana. Kada ga tretirate kao ravnopravan […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
