Bilo da ste na TikTok-u, Instagramu ili YouTube-u, postoji toliko saveta o fitnesu da je teško prepoznati šta je korisno, a šta bi jednostavno trebalo odbaciti. Luis Servantes, poznati trener iz Los Anđelesa, upoređuje neke od ovih fitnes „saveta“ sa […]
Telefoni spadaju u najličnije uređaje. Velika količina privatnih informacija koje sadrže može biti dragocena za hakere ili one koji imaju interes da vas prate. Iz tog razloga, ključno je prepoznati znake koji ukazuju na to da vam neko možda špijunira […]
Ako za vas „odmor“ znači mir, prirodni pejzaži, dobra hrana i prelepe plaže, onda turistička mesta puna ljudi i influensera nisu vaš idealni izbor… Mikonos i Santorini jesu lepa i popularna ostrva, ali ukoliko želite da odmor provedete u miru […]
Da li ste se ikada zapitali zašto Francuskinje izgledaju tako dobro i mladoliko? To bi moglo da ima veze sa francuskim tajnama lepote koje se prenose sa generacije na generaciju žena koje žive u ovoj evropskoj zemlji. Ceo svet zanimaju […]
Vulkan izdavaštvo i Galerija Matice srpske vas s velikim zadovoljstvom pozivaju na promociju knjige istaknute autorke Milene Trobozić Garfild „Umetnost je naš posao“, u četvrtak 31. avgusta na Trgu galerija 1 u Novom Sadu, s početkom u 19 sati. Zahvaljujući […]
Ljubav holivudskog glumca Kristijana Bejla i lepe Srpkinje Sibi Blažić nalik je onima koje gledamo na filmskom platnu. Njihova priča je jedna od najpoznatijih iz Holivuda, a on je među našim najslavnijim zetovima. Zanimljivo je da je njega i njegovu […]
Muškarci se na kravate žale, praktično od njihovog prvog kreiranja. One stvaraju osećaj nelagodnosti, a ponekada deluju sasvim beskorisno i čudno, poput šarene omče. Ako ste muškarac koji ne voli kravate, da li nosite odelo bez nje? Tačnije, da li […]
Popularni AI chatbot ChatGPT pokazuje značajnu i sistematsku levičarsku pristrasnost, otkrili su britanski istraživači. Prema novoj studiji Univerziteta Istočne Anglije, ovo uključuje favorizovanje Britanske Laburističke partije i Demokratske partije predsednika Džoa Bajdena u SAD. Zabrinutost zbog ugrađene političke pristrasnosti u […]
Magazin Forbs je na prvom mjestu liste najboljih destinacija za penzionerske dane, kada je u pitanju džetset i bogati penzioneri – odabrao naš Kotor. Na listi objavljenoj ovog ljeta, ističe se da je mjesečni budžet za komotan život dvoje penzionera […]
Centar Beograda obično svi povezuju sa betonom i zgradama, ali da li ste znali da se u srcu Beograda nalazi baš prava džungla? Duboko u zaštićenom području Velikog ratnog ostrva nalaze se dva kanala od životne važnosti za kompletan životinjski […]
Novac ne kupuje sreću, ali pomaže da sebi priuštimo različite vrste zadovoljstava, a jedno od njih je i posedovanje najboljih i najluksuznijih automobila. Sledeći modeli, doduše, rezervisani su samo za one sa najdubljim džepom. Njih kupuju milijarderi ili milioneri koji […]
Ovo su saveti koje definitivno vredi poslušati ukoliko ovih dana otpočinjete uređenje svog eksterijera, jer ideje u nastavku mogu uneti pravu dozu inspiracije za vaš prostor, posebno ukoliko je male kvadrature. Mali balkoni, terase i dvorišta mogu biti prelepo uređeni […]
Možete dovesti sebe u rizik od obolevanja raznih bolesti ukoliko često praktikujete podgrevanje ovih namirnica. Kim Lindzi, australijska dijetetičarka, potvrdila da je pirinač rizična stavka za podgrevanje i spomenula još tri namirnice, koje ne biste trebalo zagrevati, ako ne želite […]
Postoji mnogo razloga koji otežavaju odlazak na odmor, stres, finansije, visina plate tokom odmora…Ali za današnje najmlađe radnike, jedna velika stvar koja ih sputava je krivica. Oko 35% radnika generacije Z kaže da se osećaju krivim što ne rade kada […]
Za Džejka Velča, 36-godišnjeg direktora jedne reklamne firme, izbor odeće je matematički problem: on izračunava koliko košta jedno nošenje svakog komada iz njegove garderobe. On u tabeli navodi 200 artikala – osim donjeg veša i čarapa, i pedantno navodi cenu […]
Glumac Itan Sapli smršao je 150 kilograma. Glumac Itan Sapli, koji je u više filmova tumačio uloge simpatičnih, bucmastih momaka, pokazao je neverovatnu transformaciju – smršao je 150 kilograma! Itan Sapli je podelio na Instagramu fotografije koje pokazuju ovu neverovatnu […]
Ministarstvo finansija potvrdilo je za Danas da prodavci robe nemaju prava da od potrošača traže JMBG kao uslov za reklamaciju proizvoda, što deo njih i dalje čini, vodeći se nevažećim Pravilnikom o sadržini i načinu evidentiranja prometa izdavanjem fiskalnog računa. […]
Svi treba da piju kafu. Istraživanja su pokazala da je kafa koristan napitak i da bi svi trebalo da popiju barem jednu šoljicu na dan. Naravno, nekontrolisano ispijanje kafe u velikim količinama ne može biti dobro, pa ako ste jedan […]
Svakodnevna konzumacija određenih vrsta povrća može imati negativan uticaj ne samo na vašu težinu, već i na naše blagostanje. Koje povrće ne treba jesti prečesto? Određeno povrće nosi neke potencijalne zdravstvene rizike, iako to obično zavisi od načina na koji […]
Voće je odličan izbor za režim ishrane, koji pogoduje smanjenu telesne težine zbog visokog sadržaja vlakana, niske kalorijske vrednosti i velike količine vode. Evo liste uobičajenih grešaka koje pravimo pri konzumaciji voća: 1. Voće i kombinovanje sa drugim namirnicama Ukoliko […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
