Odabrane vesti Iy prve ruke
Vreme ispijanja kafe može uticati na varenje, nivo energije i šećer u krvi, a najbolji izbor zavisi od navika i osetljivosti organizma Mnogi dan započinju šoljicom kafe, ali stručnjaci ističu da nije svejedno da li je pijete pre ili posle […]
Ovaj važan mineral podržava rad štitne žlezde, imunitet i plodnost, ali se suplementi ne bi smeli uzimati bez preporuke lekara Selen je esencijalni mineral koji ima važnu ulogu u radu štitne žlezde, jačanju imuniteta i očuvanju reproduktivnog zdravlja. Posebno je značajan […]
Udruženje malinara „Vilamet“ iz Arilja pozvao je sve nezadovoljne proizvođače malina na protest, koji će biti održan u utorak, 7. jula, u 12 časova, ispred Opštine Arilje Ne prihvatamo otkupnu cenu od 400 dinara. To je sramno, to nije ponuda, […]
Svakodnevna šoljica kafe mogla bi da bude korisna za zdravlje jetre. Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje redovno piju kafu imaju manje masnoća u jetri, ali i manji rizik od razvoja ciroze i raka jetre Studija, objavljena u stručnom […]
Objavljene nove cene goriva, koje će važiti do sledećeg petka, do 10. jula Maksimalne maloprodajne cene dizela i benzina biće više za dva dinara, pa će evrodizel koštati 219 dinara, a benzin (BMB 95) 195 dinara, potvrđeno je Tanjugu u […]
Ukoliko pokušavate da snizite holesterol, ne bi trebalo da zanemarite navike nakon večere. One mogu da utiču na vašu fizičku aktivnost, san i izbor hrane narednog dana, što sve ima posledice na nivo holesterola i zdravlje srca Iako nijedna navika […]
Međunarodni monetarni fond (MMF) proceniće paket mera, koji je nedavno najavio predsednik Srbije Aleksandar Vučić, poput sniženja cena lekova i jednokratnih isplata socijalnih kategorija, kažu iz ove institucije za Novu ekonomiju Prema rečima Leva Ratnovskog, šefa Kancelarije MMF-a za Srbiju, […]
Spavanje bez odeće donosi niz prednosti, od kvalitetnijeg sna i poboljšanog intimnog zdravlja do jačanja samopouzdanja Iako se nekima može činiti neobičnim, odustajanje od pidžame moglo bi pozitivno uticati na regulaciju telesne temperature, plodnost, ali i na emocionalnu povezanost sa partnerom. […]
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović izjavila je da iako su NIS i MOL dobili od američkog OFAK-a licence za dodatnih 30 dana kako bi se završili pregovori o prodaji ruskog udela, sve strane, kako je rekla, gube strpljenje u […]
Na listi koju svake godine sastavlja neprofitna organizacija Environmental Working Groupi navedeno je voće i povrće koje se smatra najčešće tretiranim pesticidima Ovogodišnji podaci obuhvataju rezultate čak 46.569 uzoraka 46 vrsta voća i povrća. Na vrhu liste nalaze se jagode, a […]
U Srbiji je u maju ove godine registrovano 470.397 turista, što je 7,4 odsto više nego u isto vreme 2025, a registrovano je 1,2 miliona noćenja, odnosno 5,5 odsto više nego u maju 2025. godine, saopštio je Republički zavod za […]
Mnogi započinju dan šoljom biljnog čaja umesto kafe, verujući da je to zdraviji izbor. Međutim, stručnjaci upozoravaju da upravo neki popularni biljni napici kod određenih ljudi mogu da izazovu neprijatne nuspojave poput jake nadutosti Biljni čajevi poput onih od kamilice […]
Letnji toplotni talasi ne donose samo nelagodu, već i povećavaju rizik od dehidracije. Osim što je važno piti dovoljno vode, ishrana takođe može da pomogne organizmu da lakše podnese visoke temperature Voće je jedan od najboljih izbora, jer sadrži veliki […]
Kada se suočavate s problemima mentalnog zdravlja, uključivanje kretanja i vežbanja u vašu rutinu može biti moćan način za podizanje raspoloženja Dokazano je da fizička aktivnost oslobađa endorfine, prirodne hemikalije u mozgu, koje smanjuju stres i pojačavaju osećaj sreće. Međutim, […]
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja. Kardiolog dr David Min ističe da brojne studije pokazuju kako veći unos voća može da smanji rizik od srčanog i moždanog udara, […]
Ponekad deca pod pritiskom da preuzmu odgovornost i postižu uspeh moraju prebrzo da odrastu. Tri znaka u ponašanju ukazuju na sindrom preuranjenog odrastanja. Odrastanje može biti veoma izazovno, ali kada dete prebrzo sazri, taj proces postaje još teži. Sindrom „preuranjenog […]
Genetska analiza pokazala je da bi sklonost prema luku mogla biti povezana sa manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 i visokog krvnog pritiska Veza između ishrane i zdravlja godinama je predmet brojnih istraživanja, ali dokazati da određena namirnica direktno utiče […]
Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša Mali izjavio je da je skup SNS-a održan 27. juna bio veličanstven i da je okupio najmanje 200.000 ljudi, kao i da će već danas biti predstavljen novi ekonomski program za penzionere i […]
Specijalistkinja neurologije upozorila je na jednu svakodnevnu naviku koju mnogi smatraju bezazlenom, a koja zapravo može biti rani znak predstojeće migrene Migrena nije obična glavobolja, već složen neurološki poremećaj, koji se najčešće ispoljava kao intenzivan, pulsirajući bol, uglavnom na jednoj […]
Zbog veoma visokih temperatura vazduha u Srbiji Hitna pomoć je već na samom početku leta imala pune ruke posla, a ne javljaju se samo hronični bolesnici, već je sve više mladih Iako smo navikli da su tokom toplotnih talasa najugroženiji […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
