Ako jutro ne počinjete bez jake kafe, razmislite o tome da je zamenite kafom iz filter aparata. Najnovija studija pokazuje da ćete tako umanjiti rizik od srčanih bolesti. Više od 20.000 ljudi ispunjavalo je upitnik norveških istraživača koji su želeli […]
Poznato je da preterivanje sa solju ima negativne posledice po zdravlje. Znajući ovo, mnogi ljudi se odlučuju da ovaj začin potpuno izbace iz ishrane, ali ni ta krajnost se nikako ne preporučuje, pa se opredeljuju za smanjenje unosa soli. Šta […]
Proljećni stajling možete osvježiti na tako mnogo načina i dobiti mnogo modernih i upečatljivih kombinacija. Neke od njih su pred vama. Sportska elegancija Elegantan stajling poželjan je tokom svih sezona, ali da ne bi sve bilo toliko „upeglano“ možete odlučiti […]
U toku je sezona alergija, pa se bezmalo većina ljudi bori sa simptomima – kijanjem, kašljanjem, svrabom u grlu i očima. Doktorka Hitne pomoći Ivana Stefanović je za Jutarnji program RTS-a otkrila šta može da pomogne. Doktorka Stefanović iz Gradskog […]
Ako već niste, krajnje je vreme da sredite terasu za proleće. Uz zanimljive detalje, čak i mali balkon može da se pretvori u oazu u kojoj je uživanje provoditi sunčane dane. Za početak, „obucite“ pod u tepih od lažne trave. […]
Zabrinutost lekara zbog deficita vitamina D kod mnogih osoba postala je opštepoznata tokom epidemije virusa korona, jer on ima veliki značaj za imunitet i celokupno zdravlje organizma. Suplementi vitamina D, koriste se naročito tokom zime, ali javlja se dilema da […]
Da li ste znali da postoje hormoni sitosti i gladi? Postoje i zovu se grelin i leptin, a odgovorni su za to kada smo i koliko gladni, odnosno siti. Kako da ovi hormoni budu u dobrom statusu, pojasnio je u […]
Čak razumeju i neke reči i fraze za koje ste apsolutno ubeđeni da nemaju pojma šta znače. Samo delić sekunde pre nego što izgovorimo reči poput “šetnja” ili “nagrada”, psi mogu da predvide i reaguju na ono što želimo da […]
Svi se spremamo za proslavu 1. maja. Možda neće biti pravi uranak, ali izvesno je da će većina ipak „baciti“ nešto na roštilj. Iskusni kuvari savetuju kako da piletina sa žara bude savršena. Meso će imati bolji ukus ako ga […]
U trci sreće Nordijci skoro uvek pobeđuju. Već petu godinu zaredom, Finska je na prvom mestu, a slede Danska, Švajcarska i Island. Zbog čega su stanovnici ovih zemalja srećni? Neki smatraju da je to zato što su to male, homogene […]
Praznici jesu izvrstan izgovor da jedete puno čokolade, ali mnogi ljudi vide upravo ovaj deo godine i kao vreme za početak dovođenja svog tela u formu za leto. Svi znamo prednosti vežbanja, kako za mozak, tako i za telo, ali […]
Krenula je sezona jagoda, mnogima omiljene voćke. Ova namirnica vrlo je korisna, prepuna vitamina i antioksidansa. @callmekristatorres WAIT FOR IT… Still trying to think happy thoughts today. #fyp #foryou #strawberrieswithbugs #bugsinstrawberries #rednoseday #got2bhome ♬ original sound – Krista Torres Ali, prilikom kupovine […]
Ljudi su vekovima koristili jabukovo sirće, medicinski i terapeutski, a i dalje je u modi. Jedan je od najlekovitijih darova iz prirode. Najbolje je odabrati prirodno, ekološko, sirovo i nerafinisano sirće. U moru raznih tvrdnji o ovom proizvodu – njegovih […]
Ovan Posao: U vašem polju prijatelja i organizaciji u kojoj radite.dolazi do naglog povećanja pozitivne energije, što će vam doneti energiju velikih promena. Ljubav: Možete očekivati prekretnicu u vašem odnosu sa partnerom. Dan velikih odluka. Zdravlje: Glavobolja. Bik Posao: Velika dešavanja se odigravaju se […]
Da li ste znali da je nedelja, osim ponedeljka, najomraženiji dan u sedmici? Statistike pokazuju da čak tri četvrtine ljudi boluje od sindroma „nedeljna tuga“ izazvanog završetkom vikenda i početkom radne nedelje. Ali, olakšaćete simptome ako nedeljom uradite sledećih nekoliko […]
Stručnjaci preporučuju da budete pažljivi u odabiru satova, ako vam je stalo do utiska koji ćete, preko njega, ostaviti na okolinu. Svaki detalj je svojevrsna poruka drugima o vašim afinitetima, sklonostima, ambicijama…, pa i ručni sat, što posebno važi za […]
Pojedini pripadnici horoskopskih znakova vole društvo, žive za žurke i dobar provod. S druge strane ima i onih za koje je samoća životna hrana. Evo koja tri horoskopska znaka nose titulu “vuka samotnjaka”: Blizanci Ljudi rođeni u znaku Blizanca imaju […]
Ovan Posao: Planete su vam prilično naklonjene, što vam donosi energiju velikih promena. Ljubav: Današnji dan može doneti prekretnicu u vašem odnosu sa partnerom. ovo je dan velikih odluka. Zdravlje: Stabilno. Ipak, potruditese da tako i ostane. Više šetajte! Bik Posao: Današnji dan će […]
Nema skoro nikog punoletnog ko bar nekad nije u kafiću naručio kafu i uz nju dobio vodu, mineralnu ili običnu (najčešće daju običnu, osim ako ne naglasite da želite mineralnu). Neki vodu prihvate, naročito ako je leto pa su žedni, […]
Ovan Posao: Danas možete biti skloni previdima i reagovati impulsivno u situacijama na poslu. Mogućnost pogrešne odluke je velika. Sačekajte bolji trenutak za krupne odluke. Ljubav: Slobodne Ovnove očekuje zanimljiv susret sa osobom u znaku Device ili Bika. Zdravlje: Loše reagujete na promenu […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
