Zdravlje i teme vezane za opšte zdravlje kod nas, u regionu ali i u svetu. Svetski trend je brinuti o zdravlju, kako fizičkom tako i mentalnom. Čuvajmo zdravlje.
Analgetici su lekovi koji su, kao što im samo ime kaže, upereni protiv bola. Reč analgetik potiče od grčkog an- (bez) i -alegija (bol). Bol uvek posmatramo kao propratni simptom, koji se praktično javlja uz sva stanja, dijagnoze i sindrome. […]
Stomačni bolovi su jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi suočavaju tokom života. Bol može biti vrlo blag i stvarati samo blagu nelagodu, ali može biti i veoma jak i znak ozbiljnog zdravstvenog problema koji zahteva hitno lečenje. Bol […]
Svakodnevno se izlažemo raznim hemikalijama i neželjenim sastojcima bez našeg znanja. Naravno, neke hemikalije su bezopasne, ali neke mogu biti posebno opasne za mozak. Izlaganje plavoj svetlosti Plava svetlost koju emituju mobilni telefoni i razni drugi ekrani održava vaš mozak […]
Svaka osoba ima dva seta gena, jedan od majke i jedan od oca. Pored fizičkih karakteristika, geni određuju i neka zdravstvena stanja koja ljudi nasleđuju od svojih roditelja. Evo nekih od najčešćih naslednih zdravstvenih stanja prema Nacionalnom centru za biotehnološke […]
Starenje je neizbežno i kako godine prolaze, razne funkcije našeg tela smanjuju se što dovodi do različitih bolesti. Način na koji naše telo apsorbuje hranljive materije takođe se menja tokom vremena kako se proces varenja menja. Bilo da se radi […]
Ono što radite ujutro postavlja ton za ostatak vašeg dana. Ako su vam jutra užurbana i puna kriza, izgledno je da će vam se i ostatak dana tako odvijati. Takođe, ako ste tokom svoje jutarnje rutine usporeni i omamljeni, verovatno […]
Urinarne infekcije su prilično česte bolesti koje dolaze sa neprijatnim tegobama. U učestalosti ovih zdravstvenih problema svedoči podatak da je skoro 50% žena širom sveta patilo od upale mokraćnih organa u nekom trenutku svog života. Postoji nekoliko ranih znakova upozorenja […]
Iako ništa ne može da zameni tradicionalnu medicinu kada smo bolesni, bitno je da konstantno radimo na jačanju našeg imuniteta. Moćna kombinacija meda i belog luka mnogima se pokazala kako izuzetno korisna kada je zdravlje i očuvanje imuniteta u pitanju. […]
Muškarcima se ne preporučuje kombinovanje ovih lekova Inhibitori fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5i) – lekovi za erektilnu disfunkciju koji se prodaju kao Viagra, Levitra i Cialis – i nitrati u lekovima protiv bolova u grudima mogu izazvati pad krvnog pritiska. Švedski […]
Pazite na kofein ako primetite ove simptome… Kafa je popularan napitak, poznat po tome što pomaže u fokusiranju i podiže nivo energije. Studije su takođe pokazale da kafa može da smanji rizik od dijabetesa tipa 2, da pomogne zdravlju srca […]
Protekla godina je po broju nagrada i priznanja za dekana FMN u Kragujevcu dr. Vladimira Jakovljevića bila neverovatno uspešna. Najveći broj nagrada dobio je u inostransvu od najprestižnijih naučnih institucija. Činjenica da je najviše njegovom zaslugom fakultet medicinskih nauka u […]
Sve velike promene u temperaturi, naročito kada su nagle – ne prijaju našim plućima, te se preporučuje oprez. Osim toga, da bismo sačuvali zdrav dah, moramo poštovati niz saveta stručnjaka. – Prilikom udisanja hladnog vazduha dolazi do spazma, znači to […]
Stres je postao deo naše svakodnevnice. Čovek se svakodnevno susreće sa nekom vrstom stresa, a da toga nije ni svesta. Sav taj stres može da se manifestuje i fizičkim i emocionalnim znakovima. Sledi nekoliko načina na koje vaše telo može […]
Hodanje ne zahteva nikakvu posebnu opremu ili odlazak u teretanu, a što je najbolje od svega, potpuno je besplatno. Za većinu nas, hodanje je nešto što radimo automatski. Ne zahteva svestan napor, tako da mnogi od nas ne uspevaju da […]
Mnogima je poznata sledeća scena: Uočili smo sedu dlaku, želimo da je iščupamo, ali se onda setimo čuvene rečenice: „Ako iščupaš sedu dlaku, izrašće ti nekoliko novih na istom mestu“, pa odustanemo od nasilnog uklanjanja vlasi. Sledeće o čemu razmišljamo […]
Zimski detoks u samo 6 koraka ono što je svima potrebno u sezoni praznika i jake hrane, kao i slabije fizičke aktivnosti. Osim što će vam pomoći da izgledate savršeno, detoks će omogućiti vašem telu da se oslobodi toksina, prenosi […]
Većina ljudi ima određeni položaj u kojem spava i koji mu najviše odgovara, ne razmišljajući da li je on zapravo dobar ili ne, te da li utiče na kvalitet sna i na opšte zdravlje. Prema britanskoj neuronaučnici Tari Svart, jedan […]
Naučnici širom sveta pokušavaju da iskoriste veštačku inteligenciju kako bi stvorili novi tip „sata“ koji može da meri pravo biološko doba i zdravlje ljudi. Nedavni pokušaj dorade algoritma je dodao psihološke faktore u skup raznih faktora i napravio neka intrigantna […]
Prekomerno sedenje nije dobro za nas, to smo uveliko utvrdili i naučili. Ipak, posao, prevoz, sastanci i druge obaveze zahtevaju da ostanemo zakovani za stolicu veći deo dana, a naučnici su se potrudili na pronađu najbolji način za uspostavljanje balansa. […]
Život bez sode bikarbone danas skoro da je nezamisliv. Pored toga toga što se koristi kao sredstvo za čišćenje, odličan je saveznik kada je zdravlje u pitanju. Soda bikarbona rešiće mnoge muke koje imate. Žena je pila svako jutro čašu […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
