Legendarna Brižit Bardo je preminula u nedelju, 28. decembra, u 91. godini, završivši život koji je obuhvatao film, modu, svetsku slavu i neumorno zalaganje za zaštitu životinja. Ikona Francuske ostavila je iza sebe ogromno materijalno i simbolično nasleđe. Pitanje na […]
Svi mi znamo da je vežbanje dragoceno i za um i za telo, ali i dalje ima osoba koje jednostavno izbegavaju treninge i uvek pronalaze nove izgovore da preskoče efektivno vežbanje. Ako želite da poboljšate svoje zdravlje i da održite […]
Osobe koje uzimaju lekove za razređivanje krvi, poznate kao antikoagulansi, mogle bi nesvesno da ugroze efikasnost svoje terapije ako jedu veoma popularno i zdravo povrće Na to je upozorio lekar dr Kris Stil, koji je u emisiji This Morning na […]
U moru reklama koje nas svakodnevno okružuju, lokalni biznisi imaju poseban izazov – kako da budu primećeni baš tamo gde se njihovi kupci kreću. Dok digitalni marketing igra veliku ulogu, fizička vidljivost na terenu i dalje ima ogroman značaj. Upravo […]
Beli luk je poznat kao hrana, koja jača imuni sistem, ali ako želite da izbegnete loš miris daha i ojačate imunitet, možete da jedete i ovih pet namirnica Unos hrane bogate hranljivim materijama jeste dokazan način za jačanje imuniteta i […]
Gradski zavod za javno zdravlje Beograd prijavio je epidemiju gripa na teritoriji Beograda Kako prenosi Blic, Institutu za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ Gradski zavod za javno zdravlje je epidemiju prijavio 24. decembra. Grip iznad epidemijskog praga Podsetimo, […]
Nadutost je neprijatan problem s kojim se ponekad susretne otprilike četvrtina zdravih ljudi Gastroenterolog dr Saurab Seti podelio je sedam saveta za ublažavanje simptoma nadutosti koje svako može primeniti kod kuće. Nadutost je najčešće izazvana nakupljanjem gasova u crevima, ali može […]
U najnovijem izveštaju Svetske zdravstvene organizacije (SZO) ističe se da Evropa ima najveći nivo konzumacije alkohola na svetu, što znatno doprinosi prevremenoj smrtnosti i povredama SZO navodi da je konzumacija alkohola razlog za oko 800.000 smrtnih slučajeva svake godine u […]
Zima donosi praznično raspoloženje, ali i povećan rizik od određenih zdravstvenih problema, uključujući srčani udar Hladno vreme može dodatno da optereti srce, zato je ključno prepoznati rane znake upozorenja koji mogu da sačuvaju život. Postoji 5 ključnih simptoma na koje […]
Najuticajniji vinski magazin u regionu Vino.rs objavio je rezultate izbora za najbolja vina i vinarije u Srbiji za 2025. godinu. Priznanja su dodeljena u čak 33 kategoriji, a u tradicionalnom godišnjem sumiranju uspeha srpske vinske scene učestvovalo je stotinak vinskih […]
Popularnost suplemenata nezaustavljivo raste, prema podacima BBC-ja, više od 74 odsto Amerikanaca i čak dve trećine Britanaca poseže za tabletama u nadi da će poboljšati svoje zdravlje Međutim, ključno je znati šta i u kojoj količini unosite u organizam, jer […]
Kada se pojave prvi simptomi prehlade, topla šolja čaja često je jedno od najjednostavnijih i najprijatnijih olakšanja Osim što greje i umiruje organizam, čaj pomaže u održavanju dobre hidratacije, što je ključno za oporavak. Određene biljke posebno se ističu po […]
Pesma „Snowman“ australijske pevačice Sije preuzela je prvo mesto na Spotifajevoj listi najstrimovanijih prazničnih pesama, čime je sa prvog mesta skinuta višedecenijska dominacija pesme „All I Want for Christmas Is You“ pevačice Maraje Keri Pesma Maraje Keri je gotovo 30 […]
Za mnoge je jutarnja šolja kafe prvi korak nakon buđenja, često čak i pre nego što doručkuju. Ipak, stalno se postavlja pitanje da li je ta navika zdrava i može li konzumiranje kafe na prazan stomak da izazove probleme Iako […]
Francuska glumica Brižit Bardo preminula je danas u 91. godini, saopštila je danas Fondacija Brižit Bardo. U oktobru ove godine je provela tri nedelje u bolnici u Tulonu, gde je bila podvrgnuta operaciji. Iako su tada francuski mediji objavili da […]
Pornhub je upozorio korisnike da bi mogli biti direktno kontaktirani od strane sajber kriminalaca nakon nedavnog bezbednosnog incidenta koji je pogodio Pornhub Premium naloge. Kompanija je saopštila da su napadači zapretili direktnim kontaktiranjem pogođenih korisnika, upozoravajući da bi mogli dobiti […]
Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne prehrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane – čak i kada je cilj mršavljenje Dodavanjem zdravih masti svakom obroku moguće je duže ostati sit, smanjiti potrebu […]
Šest specifičnih simptoma depresije, koji se javljaju u srednjim godinama mogli bi biti rani znak upozorenja na povećan rizik od razvoja demencije kasnije u životu To je pokazalo novo istraživanje naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu, piše „Njuzvik“ (Neewsweek). S obzirom […]
S dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada, mnogi posežu za vitaminom C kao proverenim saveznikom imuniteta Međutim, da li on zaista može sprečiti ili makar ublažiti neprijatne simptome? Iako je njegova uloga u jačanju odbrambenog sistema neupitna, naučne studije nude […]
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine Njihovo dejstvo obuhvata više aspekata – od smanjenja apetita, preko ubrzanja metabolizma, do podrške tokom fizičke aktivnosti. […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
