Jednu veliku grešku tokom leta i velikih vrućina svi pravimo, a tiče se konzumacije tečnosti Tokom leta i velikih vrućina trebalo bi da vodimo računa i kako se oblačimo, ali i da unosimo dovoljno tečnosti jer je neophodna organizmu za podnošenje visokih temperatura. […]
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska Ukoliko želite da podržite zdravlje srca, stručnjaci preporučuju sledeće korisne namirnice za konzumaciju pred spavanje: Kefir […]
Kompanija Microsoft priznala je da možda nikada neće moći potpuno da reši jednu od najčešćih grešaka u Windows Update sistemu, poznatu pod oznakom 0x80070643 Greška se najčešće javlja prilikom pokušaja instaliranja ažuriranja za Windows Recovery Environment (WinRE), čak i na […]
U Srbiji će danas biti pretežno sunčano i toplo sa najvišom temperaturom do 36 stepeni Tokom dana očekuje se slab do umeren razvoj dnevne oblačnosti u brdsko-planinskim predelima, navodi se u vremenskoj prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda. Duvaće slab i umeren, zapadni i […]
Odabir pravog jutarnjeg napitka može pomoći u podsticanju metabolizma i podršci zdravlju creva, što su ključni faktori za dobro funkcionisanje organizma Različiti nutricionisti, dijetetičari i zdravstveni savetnici često preporučuju određene napitke, koji ne samo da ubrzavaju varenje, već i pružaju […]
Postoje žene koje tokom odmora nisu posebno zabrinute za svoje izgled na plaži. Sve što žele da nose je njihov omiljeni kupaći kostim i kaftan. Ali, ima i onih zakletih „fashionista“ koji žele da izgledaju stilizovano čak i na plaži. […]
Zamislite leto bez stresa – bez gužvi na bazenima, bez čekanja reda za ležaljku, bez problema sa čistom vodom. Zamislite oazu u sopstvenom dvorištu, na terasi, ili čak vikendici pored jezera. I sad zamislite da sve što vam treba za […]
Bez obzira na to kakve zdravstvene ciljeve imate, jutra često počinju s najboljim namerama. Pojedete doručak bogat vlaknima i proteinima, popijete kafu poznatu po blagodatima za srce i mozak, a možda čak i odradite šetnju ili neku fizičku aktivnost. Međutim, […]
Vrednost bitkoina je danas porasla na više od 118.000 dolara i oborila novi istorijski rekord, pre svega zbog većeg interesovanja investitora i povoljne političke klime za sektor kriptovaluta u Sjedinjenim Američkim Državama. Prema podacima sa najveće kripto berze Bajnens, bitkoin […]
Nakon talasa vreline i temperatura i do 41°C, Srbiju je pre dva dana zahvatilo drastično zahlađenje, a temperature su opale za više od 20 stepeni Pre par dana doneo je Srbiji kišovito i pravo jesenje vreme, a maksimalna temperatura u većini predela bila je […]
U savremenom tržišnom okruženju, gde se potrošači svakodnevno suočavaju sa stotinama oglasa i marketinških poruka, najveći izazov za svaki brend jeste – kako se izdvojiti iz mase? Privlačenje pažnje više nije dovoljno – potrebno je zadržati pažnju, izazvati emociju, izgraditi […]
Ulazak u teretanu po prvi put može biti zastrašujuće iskustvo. Raznovrsnost sprava, složeni programi treninga i napredni vežbači mogu delovati obeshrabrujuće na početnike. Međutim, važno je znati da efikasan trening ne mora biti komplikovan – naprotiv, najjednostavnije vežbe često daju […]
Australijski glumac Džulijan Mekmen, poznat po ulogama u filmovima „Fantastična četvorka“ i seriji „Čari“, preminuo je u 57. godini. Glumac je preminuo u sredu na Floridi, nakon što mu je bio dijagnostikovan rak, piše Gardijan. Njegova supruga, Keli Paniagua, potvrdila […]
Građane Istanbula upozorilo je gradsko Odeljenje za katastrofe (AKOM) da će sutra i idućih dana temperatura vazduha dostići 38 stepeni, dok bi na asfaltu moglo biti i čitavih 50 stepeni Meteorolozi su saopštili da će temperatura u junu premašiti sezonske […]
Promene temperature vazduha i vremenskih prilika mogu izazvati i zdravstvene tegobe, posebno kod osoba koje već imaju određenu terapiju zbog bolesti U Srbiji su poslednjih dana zabeležene ekstremno visoke temperature, koje su išle do čak paklenih 39 stepeni. Međutim, od danas […]
Muzičar Josip Dečov preminuo je u 73. godini, u svom rodnom gradu Pančevu. Josip Dečov bio je rok gitarista i deo muzičke scene koju će Pančevo dugo pamtiti. Ostaće upamćen po bendovima Vulkan, Kingsi, Yo Yo i Freedom, s kojima […]
CineStar bioskopi ekskluzivno otvaraju novi bioskopski format u Beogradu: ScreenX. Ovo nije klasično gledanje filma, to je potpuno novo bioskopsko iskustvo koje menja način na koji doživljavamo film. Prva takva sala u Beogradu otvara se 17. jula 2025. u CineStaru u Ada Mallu. […]
Srčane bolesti već godinama prednjače kao najčešći uzrok smrti među odraslima, a lekari posebno ističu hipertenziju kao jedan od ključnih faktora rizika Iako to može da zvuči zastrašujuće, posebno za one kojima je pritisak već povišen, kardiolozi naglašavaju da je […]
Stručnjaci širom sveta neprestano savetuju šta bi trebalo jesti i piti, a među njihovim preporukama često se nalazi i lista najnezdravijih namirnica Portal „EatThis“ objavio je listu 100 najnezdravijih proizvoda, a na samom vrhu nalazi se – čips. Čips, kako […]
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je dugotrajno i postepeno progresivno oboljenje disajnog sistema, koje pogađa gotovo 10 odsto odraslih osoba Nažalost, Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) ostaje neprepoznata i neadekvatno lečena, iako značajno utiče na kvalitet života, piše Stetoskop. Ova bolest […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
