Uprkos niskim temperaturama postoje trkači koji rado trče zimi, ali se mnogi ipak pitaju da li je to preoporučljivo i kako utiče na organizam Trčanje zimi nije nužno loša ideja – naprotiv, može da bude prijatnije nego leti, jer se […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić se u Davosu, tokom Svetskog ekonomskog foruma, sastao s predsednikom Poljske Karolom Navrockim i predsednicom Evropske centralne banke Kristin Lagard S Navrockim je razgovarao „o daljem jačanju političkog dijaloga i saradnje sa Poljskom, koja je partner […]
Tuširanje je svakodnevna navika, ali mnogi se večito pitaju: da li je bolje započeti dan jutarnjim tuširanjem ili ga završiti večernjim? Kako navodi Health, odgovor nije tako jednostavan i zavisi od vaših preferencija i načina života, jer oba imaju svoje […]
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem Nesanica nije bezazlena pojava, jer dugoročno iscrpljuje organizam, slabi koncentraciju i negativno utiče na opšte zdravlje. Stres posebno remeti san, jer podstiče lučenje […]
Prema podacima RZS-a, u 2025. godini proizvodnja malina iznosila je 82.577 tona i bila je za 35 % manja od rekordne 2018. godine kada je proizvedeno 127.010 tona, piše Makroekonomija.org U 21. veku proizvodnja malina u Srbiji bila je manja […]
Salame, paštete, kobasice, viršle, kulen, čajna… – svakodnevni izbor na trpezi mnogih građana – odnedavno se nalaze u kategoriji jedan kancerogenih namirnica Svetske zdravstvene organizacije To je ista grupa u kojoj su cigarete, arsen i azbest. Prof. dr Miljan Ćeranić, koloproktolog i […]
Mađarska kompanija MOL i ruski Gasprom su dogovorili osnovne odredbe budućeg kupoprodajnog ugovora za NIS, koji će biti upućen američkom OFAK-u na odlučivanje, a Srbija je uspela u pregovorima da poveća vlasnički udeo za 5 %, izjavila je ministarka rudarstva […]
Dragan Glamočić, ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede predsedavao je radnim sastankom kojem su prisustvovali predstavnici udruženja proizvođača mleka, prerađivačke industrije, Ministarstva unutrašnje i spoljne trgovine, Privredne komore Srbije, kao i predstavnici svih nadležnih uprava i sektora Ministarstva poljoprivrede, saopštilo je […]
U Rafineriji nafte Pančevo započete su startne aktivnosti, koje će omogućiti ponovno uspostavljanje komercijalnog rada proizvodnih postrojenja, a prva isporuka naftnih derivata iz rafinerije očekuje se 27. januara, saopštila je Naftna industrija Srbije Startne aktivnosti se odvijaju prema utvrđenom rasporedu, […]
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa Prema njenim rečima, stres može direktno poremetiti prirodnu ravnotežu u crevima, što često dovodi do stomačnih tegoba, piše Ekspres. Kako […]
Uzimanje paracetamola tokom trudnoće je bezbedno i nema dokaza da povećava rizik od autizma, ADHD-a i razvojnih problema kod dece, zaključili su stručnjaci koji su sproveli najnovije obimno istraživanje, prenosi BBC Kako se navodi, ovi nalazi protivreče kontroverznim tvrdnjama američkog […]
Pravilna ishrana ima ključnu ulogu u prevenciji ozbiljnih srčanih bolesti, kao što su koronarna bolest, aritmije, srčana insuficijencija i srčani udar Iako često razmišljamo o zdravoj ishrani, voće je deo koji se neretko potcenjuje. A zapravo, pojedine vrste voća mogu […]
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte Istraživanja pokazuju da kofein kod nekih osoba može privremeno povisiti krvni pritisak, naročito kod onih koji ne piju kafu redovno. S druge […]
Dehidracija se manifestuje na načine, koje često ne povezujemo s nedostatkom tečnosti, a posledice mogu biti ozbiljne Dok se zavlačimo u debele vunene džempere i grejemo uz vrući čaj, čaša obične vode postaje poslednja stvar na koju pomislimo. Ipak, naše […]
Nauka o ishrani se stalno razvija, a namirnice, koje su se nekada smatrale neutralnim ili čak povremenim užitkom danas se proučavaju kroz znatno precizniju, naučno utemeljenu prizmu Istraživači se više ne pitaju samo da li je neka hrana „zdrava“, već […]
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović saopštila je da je počela proizvodnja naftnih derivata u rafineriji u Pančevu Posle skoro dva meseca pauze, sa radom je počela proizvodnja naftnih derivata u rafineriji u Pančevu. Gotovo 2.000 zaposlenih užurbano radi na […]
Predsednik države Aleksandar Vučić izjavio je, govoreći o sudbini Naftne industrije Srbije (NIS), da se „nada pozitivnim rezultatima, ali da to ne može da potvrdi sa stoprocentom sigurnošću Postoje stvari oko kojih Srbija ne želi da ostavlja mogućnost da ne […]
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet Jedna pomorandža može da pokrije oko 92 odsto preporučenog dnevnog unosa vitamina C, koji štiti ćelije od oštećenja i pomaže zdravlju kože, zarastanju rana […]
Objavljene su nove cene goriva, koje će važiti do petka, 23. januara Litar evrodizela danas od 15 sati do petka, 23. januara u isto vreme koštaće maksimalno 192 dinara, a cena benzina evropremijum BMB biće 175 dinara. Prethodne nedelje Prethodne […]
Naučnici koji stoje iza velikog novog istraživanja tvrde da je gotovo svaka osoba koja doživi srčani ili moždani udar prethodno imala bar jedan od četiri ključna faktora rizika, koje opisuju kao „rane znake“ da bi moglo doći do komplikacija Iako […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
