Visok holesterol je faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani i moždani udar. Usvajanje održivih životnih navika može pomoći u kontroli nivoa holesterola, što je ključno za dugoročno zdravlje Iako je važno kako započinjete dan, jednako je važan i način […]
Bez funkcionalne jetre život je nemoguć, zbog toga bi trebalo da vodimo računa o tome koja hrana može da joj naškodi Jetra je organ koji često uzimamo zdravo za gotovo. Dok su zdravlje mozga i creva popularne teme, o tome […]
Energetska pića postala su deo svakodnevice, piju se u pokretu, na poslu, u teretani ili tokom noćnih smena, često bez razmišljanja o tome šta zapravo sadrže Iako se reklamiraju kao brz izvor energije i koncentracije, njihova kombinacija stimulansa može imati […]
Naučnici sa Univerziteta u Torontu, predvođeni Igorom Štagljarom, otkrili su novu ulogu proteina CLIC1 u razvoju glioblastoma, jednog od najsmrtonosnijih tumora mozga, koji bi mogao postati ključna meta za buduće ciljane terapije Glioblastom je jedan od najagresivnijih i najsmrtonosnijih tumora […]
Predsednik Asocijacije proizvođača malina Srbije Dobrivoje Radović rekao je da je sadašnja procena da će ove godine ukupan prinos maline u zemlji iznositi do 15.000 tona, što je nekoliko puta manje nego 2018. godine, kada je rod iznosio preko 100.000 […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da će prva faza proizvodnje robota početi u julu ove godine, te da će Srbija za dva meseca prva u Evropi imati humanoidne robote Videli ste ove naše divne mlade ljude, devojke i momke […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se iz Pekinga i najavio velike i važne investicije za Srbiju Pošli smo sa ciljem da se vidimo sa nekoliko kompanija, pa onda sa 14 kompanija, zatim 18 kompanija, a samo sutra videćemo se sa […]
Lekari upozoravaju da mnogi ljudi tokom toplotnih talasa ne prepoznaju rane znakove dehidratacije, koji se mogu javiti i pre samog osećaja žeđi Dr Džejms Morehen, sportski nutricionista iz kompanije Vidrate, koja proizvodi elektrolitske napitke, otkriva za Daily Express na koje […]
Gazirana pića mnogima su deo svakodnevice, ali njihovo smanjenje ili potpuno izbacivanje iz ishrane može doneti različite promene u organizmu. Stručnjaci ističu da se efekti mogu primetiti već nakon nekoliko dana Iako se šećer ne smatra zavisnošću na isti način […]
Piletina i pirinač decenijama su među najpopularnijim obrocima sportista, ali i ljudi koji žele da smršaju ili se hrane uravnoteženo Piletina je bogata proteinima, dok je pirinač dobar izvor ugljenih hidrata, pa ova kombinacija pruža dugotrajan osećaj sitosti i često […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je da je u Pekingu sa predstavnicima različitih kineskih kompanija razgovarao o projektima urbanog razvoja Srbije i budućim investicijama Vučić je na Instagramu naveo da se sastao sa predstavnicima čeličane HBIS, Kineske banke (Bank of […]
Australijski istraživači otkrili su vezu između lošijeg sna u ranom detinjstvu i razvoja autističnih osobina kasnije u životu Prema studiji, bebe koje manje spavaju ili imaju lošiji kvalitet sna imaju veći rizik od pojave autističnih karakteristika, a kod dela dece kasnije […]
Mnogi ljudi imaju problema sa spavanjem – iako su iscrpljeni, san im ne dolazi čim legnu u krevet Lekar Rangan Čaterdži podelio je nekoliko saveta za bolji san, a posebno ističe „pravilo od 90 minuta“. Reč je o navici koja […]
Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima, već i vredan izvor vitamina, vlakana i snažnih antioksidanasa poput likopena, koji mogu pozitivno uticati na zdravlje srca, mozga i sistema za varenje Redovna konzumacija paradajza povezuje se sa brojnim zdravstvenim prednostima, od zaštite […]
Na nivo šećera u krvi utiče niz faktora, od fizičke aktivnosti i lekova do ishrane, ali ono što pijete ima posebno važnu ulogu Zaslađena pića poput gaziranih i energetskih napitaka, kao i zaslađene kafe i čajevi, mogu značajno poremetiti ravnotežu […]
Nova istraživanja otkrila su niz dosad nepoznatih zdravstvenih prednosti lubenice Više studija, objavljenih u naučnom časopisu Nutrients, pokazalo je da osobe koje redovno jedu lubenicu imaju kvalitetniju ishranu, bogatiju vitaminima i antioksidansima, a siromašniju dodatim šećerima i zasićenim mastima. Pozitivan […]
Direktor Кancelarije za IT i eUpravu Mihailo Jovanović potpisao je u Pekingu Memorandum o razumevanju između Кancelarije i Nacionalne komisije za razvoj i reforme Кine, koji se odnosi na unapređenje saradnje u oblasti veštačke inteligencije Memorandum je potpisan u okviru […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se medijima nakon sastanka sa kineskim predsednikom Si Đinpingom, koji mu je tom prilikom uručio Orden prijateljstva Na početku obraćanja Vučić je istakao koliko srećan i ponosan na Srbiju. Mi smo ovde došli zbog interesa […]
Naučnici otkrivaju da bi biološko starenje, na koju utiču ishrana i životne navike, moglo biti usporeno uz pomoć kafe i zdravog načina života Vaše godine ne mere se samo brojem godina koje ste proživeli. Postoji i biološka starost, koja pokazuje […]
Stručnjaci upozoravaju da zdravlje kostiju zavisi od ishrane tokom celog života, a poseban značaj imaju kalcijum, vitamin D i proteini, koji pomažu očuvanju koštane mase s godinama Koštana masa najčešće dostiže vrhunac između 25. i 30. godine, nakon čega razgradnja […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
