Home » losos

losos

Aktuelno  / Gurmanluk  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Super hrana ili izvor toksina? – naučnici utvrdili koliko često smemo da jedemo losos
Ivana S. Objavljeno 29/09/2025


U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija Iako losos zaista sadrži omega-3, on je ujedno i jedna od najzagađenijih namirnica na današnjem tržištu. […]


Nastavi čitanje
0
120 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje
Koje su namirnice koje su pravi izbor za podsticanje stvaranja kolagena?
Ivana S. Objavljeno 05/08/2025

namirnice za stvaranje kolagena

Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin Zajedno deluju kako bi koža ostala puna, otporna i glatka. Dok kolagen pruža strukturu, elastičnost omogućava koži da se nakon rastezanja vrati u […]


Nastavi čitanje
0
323 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka  / Zdravlje  / Život
Ova namirnica prirodno utiče na zdravlje naših krvnih sudova
Ivan B. Objavljeno 15/02/2025


Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju. Među njima se posebno ističe jedna namirnica koja je svojom delotvornošću iznenadila čak i kardiologe. […]


Nastavi čitanje
0
237 Views


Aktuelno  / Izbor urednika  / Magazin  / Zdravlje
Losos je važan za zdravlje srca
Ljiljana Z. Objavljeno 09/05/2024


Smrt od kardiovaskularnih bolesti skočila je globalno sa 12,1 miliona iz 1990. godine na 20,5 miliona u 2021, prema izveštaju Svetske federacije za srce (VHF). Iako je broj prilično zastrašujući, na sreću, mnoga od ovih stanja mogu se sprečiti ili […]


Nastavi čitanje
0
382 Views


Aktuelno  / Magazin  / Preporuka
Ova riba je najzdravija, puna je proteina – odlična za kožu i probavni sistem
Ivana S. Objavljeno 22/04/2024


Vreme je posta, pa je prilika da jedemo ribu, a svakako je i dobar izbor ukoliko želite da se zdravije hranite Bečki profesor Hademar Bankhofer ističe koliko je riba važna i zdrava namirnica u ishrani. Na njegovoj lestvici visoko je […]


Nastavi čitanje
0
294 Views