Stvari koje čine ŽIVOT. Vesti koje ans okružuju, sinice ali i krupe stvari iz naših života koje nemožemo da ignorišemo već samo da priglimo i unapredimo. Živimo život
PMS (predmenstrualni sindrom) je uveliko poznata pojava kod žena, koja se manifestuje nizom fizičkih i mentalnih smetnji. Smetnje su: nervoza, razdražljivost, grčevi u stomaku, nadutost, smanjenost koncentracije, depresivne misli, pojačan apetit i tako dalje. Javlja se sedam do 14 dana […]
Za pravoslavne vernike počela je poslednja sedmica pred početak Velikog posta, siropusna nedelja. Siropusna nedelja zapravo je pripremna za veliki Vaskršnji post. Do sledećeg ponedeljka meso je zabranjeno, ali u toku cele ove nedelje može se jesti beli mrs i […]
Konzumacija ovih prirodnih sokova utiče na zdravlje srca, ali samo pod jednim uslovom – da ih ne zasladite! Za zdravlje srca se može brinuti na mnogo načina, uključujući redovno vežbanje i ishranu, te tako od različitog voća i povrća mogu […]
Uzgojiti orhideju zdravih zelenih listova koja neprestano cveta jedan je od najvećih izazova svakog kućnog botaničara. Osim svetlosti i dohrane, zalivanje orhideja pretvorilo se u posebnu „nauku“. Za mnoge kraljica cveća, orhideja je posebno osetljiva biljka. A svaki ljubitelj tog […]
Već hiljadama godina med se koristi u ljudskoj ishrani, ali i kao lekovito sredstvo. Međutim, on se vekovima koristio i u raznim religijskim obredima, a čak 61 put se pominje u Bibliji odmah posle vina, koje simbolizuje Hristovu krv i […]
Voda zapravo čini 55 odsto prosečnog ženskog tela i oko 60 procenata tela odraslih muškaraca, mada to lako može da se previdi, jer uvek razmišljamo i govorimo o mišićima, kostima, organima i mastima u našim telima koji su često u […]
Postoji zanimljiva veza između pisanja rukom i zdravlja mozga, pokazala je nova studija objavljena u naučnom žurnalu „Frontiers in Psychology“. Za potrebe studije naučnici su zabiležili aktivnost mozga 36 studenata. Istraživači s Norveškog univerziteta nauke i tehnologije na kraju su […]
Redovna konzumacija oraha može dovesti do boljeg zdravlja srca, ali to nije jedina zdravstvena prednost na koju možete da računate. Novo istraživanje sugeriše da jedenje šake oraha dnevno može produžiti život, smanjiti rizik od gojaznosti i poboljšati zdravlje srca. Orasi […]
Novo istraživanje obavljeno na odseku za hemiju Bingamton univerziteta pokazuje da čak 83 procenta svih mastila za tetoviranje koja su dostupna na američkom tržištu sadrže kancerogene ili druge materije štetne po zdravlje. Istraživanjem, kojim su obuhvaćene 54 vrste mastila koje […]
Mnogo različitih faktora utiče na brzinu metabolizma. Ako imate usporen metabolizam, sporije varite hranu, te se višak kilograma kod vas u većoj meri gomila. Od čega to zavisi? Poznata nutricionistkinja Džej Džej Virdžin otkriva četiri simptoma usporenog metabolizma, piše Mondo. […]
Pevačica Teya Dora sa pesmom „Ramonda“ predstavljaće Srbiju na Pesmi Evrovizije koja ove godine biti održana u Malmeu. Natalijina ramonda, cvet o kom Teya Dora peva, ima posebnu simboliku za Srbiju i srpski narod. Prepoznatljivi cvet ljubičastih latica predstavlja simbol […]
Globalne procene objavljene u medicinskom časopisu „Lanset” pokazuju da se više od milijardu ljudi širom sveta bori sa gojaznošću. Podaci iz 2022. godine uključuju oko 880 miliona odraslih i 159 miliona dece, a najveća stopa gojaznosti je u Tongi […]
Da li držite čašu vode na noćnom ormariću kako ne biste morali da napuštate svoj udoban, topli krevet tokom noći? Međutim, ispostavilo se da ispijanje previše vode pre spavanja nije tako dobra ideja; to zapravo može uticati na kvalitet vašeg […]
Jedan od odličnih načina uštede novca na impulsivnim kupovinama stvari koje vam nisu preko potrebne jeste odlaganje kupovine od 30 dana. Naime, svaku nepotrebnu kupovinu prebacite na 30 dana kasnije, pa ako i dalje zaista budete želeli tu sitnicu, tek […]
Za nagradu za najbolji istraživački rad takmičili su se lekari i farmaceuti iz devet zemalja Međunarodna stručna komisija konkursa „International Medis Awards for Medical Research“, koja već desetu godinu nagrađuje najveća istraživačka dostignuća lekara i farmaceuta iz država srednje i […]
Analgetici su lekovi koji su, kao što im samo ime kaže, upereni protiv bola. Reč analgetik potiče od grčkog an- (bez) i -alegija (bol). Bol uvek posmatramo kao propratni simptom, koji se praktično javlja uz sva stanja, dijagnoze i sindrome. […]
Stomačni bolovi su jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi suočavaju tokom života. Bol može biti vrlo blag i stvarati samo blagu nelagodu, ali može biti i veoma jak i znak ozbiljnog zdravstvenog problema koji zahteva hitno lečenje. Bol […]
Ako ste odlučili da ove jeseni konačno krenete u teretanu, velika je verovatnoća da ćete tamo sresti neki od sledećih tipova vežbača. Manekeni – Izgledaju kao da su sa naslovnica sportskih magazina ušetali pravo u vašu teretanu. Zbog njihovih zategnutih […]
Svakodnevno se izlažemo raznim hemikalijama i neželjenim sastojcima bez našeg znanja. Naravno, neke hemikalije su bezopasne, ali neke mogu biti posebno opasne za mozak. Izlaganje plavoj svetlosti Plava svetlost koju emituju mobilni telefoni i razni drugi ekrani održava vaš mozak […]
Svaka osoba ima dva seta gena, jedan od majke i jedan od oca. Pored fizičkih karakteristika, geni određuju i neka zdravstvena stanja koja ljudi nasleđuju od svojih roditelja. Evo nekih od najčešćih naslednih zdravstvenih stanja prema Nacionalnom centru za biotehnološke […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
