Post i vremenski ograničena ishrana su u centru pažnje mnogih naučnika poslednjih godina. Naučnici tvrde da post i restrikcija kalorija poboljšavaju kardiovaskularno zdravlje. Post tokom naizmeničnih dana u nedelji i ishrana u određenim vremenskim intervalima (ne jedete posle 17h do […]
Društvena platforma TikTok i njena matična kineska firma BajtDens (ByteDance) su tužile državu SAD zbog zakona kojim bi se zabranila ta popularna platforma za kratke video-poruke ako ne bude prodata drugoj kompaniji. Tužba koja je podneta u utorak moguće otvara […]
Porno glumica Stormi Danijels rekla je, tokom svedočenja pred sudom u Njujorku protiv bivšeg predsednika SAD Donalda Trampa u slučaju prevare, da je Trampa posetila u njegovom penthausu, gde su stupili u seksualni odnos Kako je navela, nakon što je […]
Poslednja epizoda američke serije „Prijatelji“ emitovana je pre 20 godina, a fanovi su uočili ogromnu grešku u kontinuitetu. Prema postu na Reditu objavljenom 2018. godine, napravljena je ogromna greška tokom osme sezone, koja je prvi put emitovana 2001. i u […]
Žene koje ne žele da se odreknu kafe tokom trudnoće trebalo bi da ograniče konzumaciju jer bi to kod njihovog deteta moglo da izazove autizam Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju trudnicama da ne konzumiraju više od 200 […]
Bilo koje povrće je zdravo i poželjno je da se nađe u ishrani, međutim, uvek postoji ono koje ima veću nutritivnu vrednost Povrće koje je najbogatije hranljivim stvarima, ima najviše vitamina i minerala, neophodan je deo svačije ishrane. Dijetetičari su […]
U Nemačkoj oko 40 posto vozača pere svoje automobile jednom mesečno, a gotovo tri četvrtine njih u autoperionici za prosečno 11 evra po pranju ili 130 evra godišnje. Ako želite da uštedite trud i trošak i sami operete automobil kod […]
U potrazi za boljim zdravljem i blagostanjem važno je uzeti u obzir što se krije u našim kuhinjskim ormarićima Od grickalica do prerađene hrane, određene namirnice mogu narušiti naše zdravstvene ciljeve i opštu dobrobit. Stoga su dijetetičari i nutricionisti izdvojili […]
Mnogi sokovi su zapravo pića zaslađena šećerom. Uglavnom se sastoje od vode i dodatog šećera, kao što je kukuruzni sirup sa visokim sadržajem fruktoze. Zato je preporučljivo da prilikom kupovine birate 100% voćne sokove koji su bogati hranljivim materijama. – […]
Osim što je odličan izvor vitamina C i idealan za pravljenje osvežavajućih napitaka, limun ima i mnoštvo drugih prednosti Ukoliko ne znate kako još možete iskoristiti ovo citrusno voće – ove ideje ća vam sigurno koristiti. O zdravstvenim prednostima limuna je […]
Nova australijska istraživanja ukazuju na to da nedovoljno stojimo, te da je stajanje najmanje pet sati dnevno od suštinskog značaja za optimalno zdravlje. Naučnici veruju da su otkrili koliko tačno vremena treba da provedemo sedeći, spavajući, stojeći i vežbajući svaki […]
Preskakanje određenih područja u ustima tokom održavanje oralne higijene može dovesti do ozbiljnih posledica za vaše zdravlje Naime, jezik je pravo utočište za bakterije i čestice hrane, a izbegavanje njegovog čišćenja moglo bi dovesti do lošeg zadaha, ali i drugih […]
Iz Instituta za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut” upozoravaju da prelazak sa posne na mrsnu hranu treba da bude postepen, kako ne bi došlo do zdravstvenih problema nakon višeedeljnog posta. Posle višenedeljnog posta obično sledi bogata praznična trpeza – […]
Od modernih dijeta do inovativnih planova obroka, potraga za jednostavnom, ali učinkovitom strategijom za skidanje kilograma, može biti izazovna Srećom, dijetetičarka Kristen Karli otkrila je jednostavan trik koji može u tome pomoći. Tvrdi da je jedenje hranjivih obroka i međuobroka […]
Srpska pravoslavna crkva obeležava danas praznik Svetog Velikomučenika Georgija, jednog od devet velikomučenika i prvih stradalnika za hrišćansku veru. Đurđevdan je jedna od veoma čestih slava Srba. Njemu je posvećeno 330 hramova, više ih je samo u slavu svetog Nikole. […]
Dešava se da pojedini domaćini i domaćice ranije kupuju jaja za Vaskrs, kako zbog nestašice, tako i zbog poskupljenja. Postavlja se pitanje koliko dugo mogu jaja da stoje, a da se ne pokvare. Specijalista higijene ishrane zdravih i bolesnih ljudi […]
Konzumiranje ostataka ljuske od jajeta je češće nego što mislite Ali to ne važi za obojene ljuske, pogotovo one koje su bojene kupovnim bojama iz kesice! Da li ste ikada zagrizli omlet ili lepo ispekli jaje samo da biste okusili […]
Skorašnja istraživanja pokazala su da jaja ne utiču na poremećaj holesterola u ljudskom organizmu, pa bi i oni koji su slušali ranije preporuke, za Uskrs mogli da se opuste i pojedu više od jednog barenog jajeta na dan. Nove smernice […]
Pravoslavni hrišćani slave danas Vaskrsenje Hristovo Pored Srbije slave još, više od 60 zemalja širom sveta. Uskrs po Julijanskom kalendaru slave Ruska, Srpska, Gruzinska, Konstantinopoljska, , Bugarska, Jerusalimska i druge pravoslavne crkve. Uskrs je najveći i najradosniji hrišćanski praznik jer […]
Mnogi vozači ni ne znaju koliko skrivenih trikova imaju ključevi automobila. Jedan od njih je svakako onaj koji omogućava brzo odmagljivanje prozora ili sprečava zamagljivanje. Sve što treba da uradite je da držite dugme za otključavanje vrata nekoliko sekundi i […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
