Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice Visok krvni pritisak je jedan od glavnih faktora rizika za bolesti srca, a stručnjaci ističu da pravilna večera može da ima […]
Pevačica Boni Tajler hitno je primljena u bolnicu zbog urgentne operacije creva. Muzička zvezda se trenutno leči u Faru u Portugalu, gde poseduje kuću. Njen portparol je izjavio: „Operacija je prošla dobro i ona se sada oporavlja. Znamo da će […]
Kada se suočimo sa viškom kilograma, često se zapitamo: „Kako se ovo desilo?“. Često se javlja i osećaj da se više ne prepoznajemo u ogledalu Uobičajena pretpostavka je da jedemo kada smo gladni. Kada neko jede više nego što mu […]
Postoji veoma malo glasova koje prepoznajete odmah, bilo gde na svetu. Još manje onih kojima verujete. A gotovo nijedan nije oblikovao način na koji generacije ljudi razumeju život na Zemlji. Dok Ser Dejvid Atenboro 8. maja proslavlja svoj 100. rođendan, […]
Rani znakovi raka mogu uključivati noćno znojenje bez jasnog razloga, a stručnjaci upozoravaju da je važno obratiti pažnju i na druge simptome poput umora, gubitka težine i bolova kako bi se bolest otkrila na vreme Rak je bolest o kojoj […]
Lekari ističu da jednostavno pravilo poznato kao „pravilo spavanja 7:1“ može pomoći u stvaranju zdravijih navika spavanja, a samim tim i produžiti život Dolaskom toplijih meseci mnogima postaje sve teže da kvalitetno spavaju. Nedostatak sna je široko rasprostranjen problem, ali […]
U našim crevima žive mikroorganizmi, uključujući bakterije, gljivice i viruse, koji zajedno čine složen sistem crevnog mikrobioma. Taj sistem je jedinstven za svaku osobu, a njegova ravnoteža i raznolikost ključni su za opšte zdravlje Stručnjaci ističu da zdrav mikrobiom ne […]
Festival nauke i Šumarski fakultet pozivaju vas u Arboretum 29. i 30. maja na najveći do sada, četvrti po redu Naučni piknik. Pod sloganom „Misli zeleno“, ovaj događaj poziva građane da naprave ključni iskorak ka održivom modelu razmišljanja, pretvarajući jednu od najlepših zelenih […]
Rak poput raka pankreasa, jajnika, pluća, jetre i bubrega često se otkriva kasno, jer u ranoj fazi nema jasnih simptoma, pa bolest neprimetno napreduje Rak se često povezuje sa jasnim znacima upozorenja, ali mnogi oblici bolesti napreduju gotovo neprimetno tokom […]
Stručnjaci otkrivaju kako male promene u ishrani, poput redosleda obroka i vremena jela, mogu značajno poboljšati hormonsko zdravlje i stabilizovati šećer u krvi Male, ali dosledne promene u načinu i vremenu ishrane mogu značajno doprineti stabilnijem hormonskom zdravlju. Endokrinolozi, lekari […]
Otvoren konkurs za kompozitore u okviru projekta Europasinfonie „Europasinfonie“ pokreće konkurs za kompozitore: jedinstveni evropski projekat traži nova muzička dela Dvanaest zemalja, jedan orkestar – nova era evropske muzičke saradnje No Borders Orchestra, ansambl koji okuplja vrhunske muzičare sa prostora […]
Pet načina za podsticanje bezbednosti i poverenja u digitalnoj komunikaciji U čast Nedelje svesti o digitalnoj privatnosti, Rakuten Viber ističe važnost davanja prioriteta bezbednoj komunikaciji za pravi osećaj sigurnosti Digitalna komunikacija značajno i svakodnevno oblikuje način na koji se ljudi […]
Stručnjaci upozoravaju da se rani simptomi srčanih bolesti često javljaju neprimetno i van grudnog koša, zbog čega ih mnogi zanemaruju ili pripisuju umoru i stresu Većina ljudi srčani udar zamišlja kao dramatičnu scenu, ali u stvarnosti su znakovi često mnogo […]
Visoki holesterol često prolazi neprimećeno, jer se nakuplja bez jasnih simptoma. Vremenom povišene vrednosti mogu da doprinesu stvaranju ateroskleroze, sužavanju protoka krvi i povećanom riziku od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara Iako većina ljudi holesterol povezuje prvenstveno sa ishranom, […]
Ako mislite da je dovoljno samo da spavate „kada stignete“, nauka ima loše vesti: Nije problem samo koliko spavate, već i u koje vreme. Kombinacija kratkog i neredovnog sna nije samo loša navika, već faktor rizika za srce Zbog ubrzanog […]
Mača, piće od zelenog praha bogato antioksidansima, sve se češće ističe kao jutarnji napitak, koji može da poveća energiju i podrži zdravije starenje zahvaljujući snažnim zaštitnim jedinjenjima i blagotvornom uticaju na organizam Postoji jutarnji napitak koji može da podigne energiju, […]
Glumac Bo Star, poznat po ulogama u filmovima „Noć veštica“ i „Dobri momci“, preminuo je u 81. godini života. Prema navodima stranih medija, Star je preminuo prirodnom smrću 24. aprila u Vankuveru, u Kanadi. Vest o njegovoj smrti potvrdio je […]
Zamislite situaciju: ako niste gladni i radite nešto drugo – a ipak vam misli neprekidno lutaju do frižidera, do sledećeg obroka ili čak do onog poslednjeg zalogaja koji „ne bi trebalo“ da pojedete. Ovo je česta pojava kod ljudi sa […]
Neki ljudi svoje emocije nose otvoreno, dok drugi sve što osećaju skrivaju duboko ispod površine. Upravo među horoskopskim znakovima postoje oni koji, bez obzira na to koliko im je teško, retko pokazuju slabost, prenosi Index.hr. Oni pate u tišini, često […]
U prvom kvartalu 2026. godine u Srbiji je prvi put registrovano 8.120 novih putničkih i lakih komercijalnih vozila, što predstavlja rast od 16,42 odsto u odnosu na isti period prošle godine, saopštila je danas Srpska asocijacija uvoznika vozila i delova. […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
