S padom temperature dolazi i briga kako izbeći prehlade ili smanjiti njihovu učestalost, zbog čega je očuvanje zdravlja prioritet za mnoge od nas Iako postoje naučno temeljeni saveti poput pranja ruku, vakcinisanja i dovoljno sna, mnogi zimski mitovi i dalje […]
Jesen i zima ne donose nam samo hladnije vreme, već i dobropoznatu „boljku“. U pitanju je prehlada. Prehlada je najčešća od svih virusnih infekcija. Veoma se brzo širi, traje oko nedelju dana ukoliko se ne iskomplikuje bakterijskom infekcijom. Prehladu izaziva […]
Započinjanje dana pravim napitcima može da postavi temelj za dobar nivo energije i celokupno zdravlje Međutim, neki popularni jutarnji napici mogu da podstaknu upale i uzrokuju nagle skokove šećera u krvi, što dovodi do umora, žudnje za hranom, pa čak […]
Najnovija nadogradnja Windows 11 operativnog sistema od početka je prožeta problemima s kompatibilnošću i manjim nezgodama, a sada je Microsoft priznao još jedan malo veći nedostatak. Korisnici Windowsa 11, koji bi možda želeli da instaliraju najnoviju verziju 24H2, tj. njene […]
Pošto mi Srbi ni oko čega ne možemo da se složimo, što je izgleda neko prokletstvo, uvek ćemo naći neki razlog da se svađamo, prepiremo, inatimo. Pitam se kad će doći vreme da razlike u mišljenju ne proizvode mržnju i […]
Novi alat veštačke inteligencije u Ujedinjenom Kraljevstvu pronalazi bolest srca ljudi pre nego što uopšte imaju simptome, piše nemačka agencija dpa Alat pretražuje medicinsku dokumentaciju ne bi li pronašao znakove koje upućuju na rizik od razvijanja atrijalna fibrilacije. Jedan bivši […]
Brojne studije su pokazale da crno vino može da smanji rizik od srčanog udara i kardiovaskularnih problema, ali treba imati meru pri konzumaciji Prof. dr Miljko Ristić, kardiohirurg, otkrio je za TV Prva koliko čaša crnog vina dnevno je preporučljivo. […]
Srazmerna količina kafe i vode je ključna, a idealno je sipati 70g kafe na litar vode Hladniji jesenji dani, a pogotovo večeri, mnoge od nas povukli su iz bašta kafića u toplinu doma. Budući da više nije vreme kada se […]
Novogodišnji punč je tradicionalno piće koje utemeljuje duh praznika, savršeno za zagrevanje večeri i stvaranje atmosfere dobrodošlice. Sastojci: 10 g suvog nara ili šipka 1 flaša šampanjca 450 ml Rose vina Đus od jednog limuna 2 grančice ruzmarina 4 kašike […]
Neispavane noći mogu da utiču strašno na naš organizam. Nekada je u pitanju privid da nam je svega par sati dovoljno, ali organizam sve pamti. Loš san je uzrok mnogih zdravstvenih padova. Kada ste umorni i dočekate trenutak da upadnete […]
Najbolje rangirani svetski šahista Magnus Karlsen diskvalifikovan je sa Svetskog prvenstva u brzom šahu. Razlog? Ni manje ni više nego – farmerice. Karlsen je na pretposlednji dan takmičenja došao u farmerkama i tako odigrao sedmu i osmu rundu, nakon što […]
Priključivanje pametnog telefona na USB port u automobilu nije tako bezazleno, kao što to na prvi pogled može da izgleda… Svako bi, verovatno, pomislio da punjenje pametnih telefona u automobilu tokom odlaska na posao deluje kao veoma praktično rešenje koji […]
Ekskluzivno za portal Iz prve ruke horoskop za januar 2025. izradila je Irena Spasović, naš poznati astrolog. Pročitajte šta vas čeka… Ljubiteljima astrologije prvo bih htela da naglasim da nikada ne treba da koriste imena nekih horoskopskih znakova u jednini, […]
Simbol „Samo Sloga Srbina Spasava“ (SSSS) sa četiri ćirilična slova „С“ na krstu jedan je od najprepoznatljivijih elemenata srpske nacionalne i kulturne simbolike. Njegovo poreklo, duboko ukorenjeno u pravoslavnoj tradiciji i istoriji srpskog naroda, odraz je ideala jedinstva, vere i […]
U Srbiji više od 800.000 ljudi boluje od dijabetesa, koji je postao jedan od najvećih zdravstvenih problema u svetu Lekari upozoravaju i naglašavaju važnost pravovremene dijagnoze i lečenja dijabetesa, kao i to da redovan medicinski nadzor, pravilna ishrana, fizička aktivnost […]
Dan nakon incidenta utvrđeno je da je uzrok požara na Ajfelovom tornju kratak spoj na električnim instalacijama Kako je preneo portal „Bizz Buzz“, požar je izbio zbog zagrevanja kablova koji pokreću liftove. Prema ranijim izveštajima, požar je izbio u otvoru lifta između prvog i […]
U Srbiji je čaj od kamilice neizostavan deo svakodnevice, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja ili kada smo prehlađeni Ali da li ste znali da ovaj ukusan čaj nudi mnogo više od umirujućeg efekta? Istraživanja su pokazala da […]
Tokom zime organizam je podložniji različitim vrstama prehlade i gripa i zato je važno obratiti posebnu pažnju na ishranu Među prirodnim proizvodima sa brojnim blagotvornim dejstvima izdvaja se med. Jedno od najpoznatijih svojstava meda je njegovo delovanje kao prirodnog antibiotika. […]
Kafa je mnogima omiljeni jutarnji ritual, ali nije za svakoga. Ako vas kafa čini nervoznim, imate glavobolje ili jednostavno želite promenu, postoje odlične alternative koje bi mogle zameniti ovo omiljeno piće Neki od njih dolaze sa dodatnim zdravstvenim prednostima koje […]
Vidljivost sajta na internetu kvažna je za uspeh svakog online poslovanja. Bez obzira na kvalitet proizvoda, usluga ili sadržaja koji nudite, oni neće doseći ciljnu publiku ukoliko vaš sajt nije optimizovan za pretraživače. SEO (Search Engine Optimization) je proces optimizacije […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
