Visoke temperature ponovo stižu jer se i kalendarski bliži leto, a neophodno je pridržavati se i saveta lekara kako ne biste imali zdrastvenih tegoba tokom toplih dana Doktorka Ivana Stefanović iz Hitne pomoći rekla je za TV Prva da nema mesta […]
Boravak na moru je idealna prilika za uvođenje određenih promena u svakodnevne aktivnosti. Ako volite da šetate, sada je idealno vreme da svoju uobičajenu rutinu zamenite šetnjama u moru, koje će dodatno poboljšati vašu kondiciju. Ova vežba niskog intenziteta je […]
Sve više ljudi oseća posledice svakodnevnog pritiska prisutnog u urbanim sredinama, stresa na poslu i ubrzanog načina života. Kratak beg iz grada može da ti osveži misli, povrati energiju i pruži ti neophodan predah, i sve to bez velikih troškova […]
Ako ste se ikada osećali loše zbog toga koliko vremena dnevno provodite na telefonu, niste sami Većina ljudi se u nekom trenutku našla u situaciji da beskrajno lista društvene mreže, tražeći nešto što će ih šokirati, nasmejati ili iznenaditi – […]
Biljna ishrana više nije rezervisana samo za vegane i vegeterijance – sve više ljudi širom sveta, pa tako i u Srbiji, povremeno poseže za namirnicama biljnog porekla kako bi poboljšali zdravlje i smanjili uticaj na životnu sredinu Dok su koristi […]
BEČ-BESPLATAN LETNJI KONCERT BEČKE FILHARMONIJE U PARKU ŠENBRUN Beč je aktuelna predstoinica Austrije i nekadašnji glavni grad nekadašnje moćne austougarske imperije. Danas je i moderna turistička metropola na obalama lepog plavog Dunava sa vidnom namerom da svakog posetioca šarmira lepotom palata carskog Hofburga i Šenbrunskih parkova, bogatim […]
Tom Kruz, pored brojnih glumačkih priznanja, na svoju policu trofeja može da doda još jednu plaketu Ginisove knjige rekorda. U svojim akcionim filmovima snimao je neverovatne vratolomije u kojima je visio sa aviona u letu, skakao iz letelice sa visine […]
Dobre vesti za žene koje ne mogu da funkcionišu bez svoje jutarnje kafe: nova studija je povezala kofein sa zdravim starenjem kod lepšeg pola Studija koja je trajala 32 godine, a koju je sprovela Škola javnog zdravlja T. H. Čen […]
Zdrava creva su temelj dobrog zdravlja i dugovečnosti, a razna istraživanja sve više ističu važnost raznovrsne i balansirane crevne mikrobiote Iako je ona vrlo prilagodljiva, neke svakodnevne navike mogu izazvati upalu, poremetiti ravnotežu korisnih bakterija i time ubrzati starenje probavnog […]
Mnogi ljudi više vole da piju kafu odmah ujutru, iako nauka kaže da to nije najbolja stvar za telo Ako vam to odgovara u svakodnevnoj rutini, onda verovatno nećete prestati da to radite. Međutim, dobro je da znate da pijenje […]
Mindfulness ili svesna prisutnost se sve češće preporučuje kao efikasna praksa za poboljšanje mentalnog zdravlja. I dok slušamo o benefitima mindfulness-a u vidu emocionalne otpornosti i kognitivne fleksibilnosti, ne možemo da se ne zapitamo: šta se zapravo dešava u mozgu […]
Bio je jedan od najpoznatijih hrvatskih džez muzičara. Poznati hrvatski muzičar umro je u nedelju u Zagrebu u 53. godini života, javlja Jutarnji list. Bio je jedan od najpoznatijih hrvatskih džes muzičara. Dolazi iz muzičke porodice (sin Arsena Dedića i […]
Prema Better Health Channel-u, stres je glavni uzrok zdravstvenih problema, uključujući anksioznost, depresiju i povrede na radnom mestu. Evo kako da izbegnete stres na poslu. Koliko god vam je posao neophodan da biste mogli udobno da živite, ako ste nepažljivi […]
Pevač i osnivač grupe Atlantik Star Vejn Luis, preminuo je u 68. godini života. Pevač Vejn Luis, najpoznatiji kao osnivač kultne R&B grupe Atlanti Star preminuo je u 68. godini, potvrdio je bend. Pevač i klavijaturista bio je jedan od […]
Srpska pravoslavna crkva danas će obeležiti Silazak svetog Duha na apostole, pedesetnicu, praznik Svete trojice ili Duhove. To je jedan od najvećih praznika u SPC i obeležava se 50. dan posle Vaskrsa i deseti dan posle Spasovdana. Taj praznik nazvan […]
Studija američkih istraživača sa klinike Majo sugeriše da novi test precizno otkriva probleme sa pamćenjem putem ispitivanja dva proteina u krvnoj plazmi, odnosno da otkriva rane simptome Alchajmerove bolesti, prenosi danas „Gardijan“. Proteini amiloid beta 42/40 i p-tau217 povezani su […]
Sve više ljudi traži prirodne načine za smanjenje masnih naslaga na stomaku, a ishrana ima ključnu ulogu u tom procesu Stručnjaci ističu da određene vrste voća mogu biti odličan saveznik u borbi protiv masnoća. Osim što su ukusne i pune […]
Ako se stalno osećate iscrpljeno i loše, možda bi bilo korisno proveriti da li je uzrok određeno zdravstveno stanje Ipak, prema rečima jednog lekara, dijagnoza možda nije tako jednostavna. Naime, lekar opšte prakse iz Engleske, Asif Ahmed, predložio je svima […]
U Srbiji traje toplotni talas tokom kojeg zbog visokih temperatura često dolazi i do zdravstvenih problema. Trebalo bi razlikovati tri stanja, sunčanicu, toplotni udar i toplotnu iscrpljenost Sunčanica nastaje prekomernim direktnim izlaganjem, pre svega glave i vrata, sunčevim zracima. Počinje […]
BEČ-BESPLATAN LETNJI KONCERT BEČKE FILHARMONIJE U PARKU ŠENBRUN Beč je aktuelna predstoinica Austrije i nekadašnji glavni grad nekadašnje moćne austougarske imperije. Danas je i moderna turistička metropola na obalama lepog plavog Dunava sa vidnom namerom da svakog posetioca šarmira lepotom […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
