Blagodeti koje ima ovaj prirodni napitak su nesagledivo velike
Ivan B.
Objavljeno 02/09/2021
Čaj od dudovog lista je jedan od načina da se iskoriste sve prednosti koje ima ova čudesna voćka koja se koristi za pravljenje džemova, nadeva, čajeva, sokova, vina…
Čaj od dudovog lista je jedan od najmoćnijih aromatičnih biljnih napitaka. Jednostavno se priprema od svežih i osušenih listova belog ili crnog duda, dok su njegove zdravstvene blagodeti neverovatne.
Dud je poreklom iz regija tople i suptropske klime kao što sau Amerika, Kina, Japan i Centralna Azija. List duda sadrži čak 18 esencijalnih aminokiselina, vitamine i minerale poput kalcijuma, kalijuma, natrijuma, magnezijuma i gvožđa.
Čaj od dudovog lista je jedan od najboljih načina da se iskoriste sve prednosti koje ima.
Kako napraviti čaj od lista duda?
U čajnik stavite nekoliko svežih listova duda ili kašiku suvog lišća ove biljke. Dodajte dve šolje ključale vode u njega, pa mešajte tri do pet minuta. Procedite lišće pomoću cediljke, pa dodajte šećer ili med za bolji ukus ovog čaja.
Blagodeti dudovog čaja
Utvrđene su neverovatne zdravstvene koristi koje ima čaj od dudovog lista.
Zbog visokog sadržaja antioksidanata, fitonutrijenata, vitamina A i C, redovnok ispijanje ovog čaja može da vas zaštiti od razvoja malignih bolesti.
