Tokom trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi Nutricionistkinja Lola Bigs rekla je za Metro da kupovni sladoled nije dobar izbor za rashlađivanje, uprkos tome što mnogi posežu za […]
Promet robe u trgovini na malo u Srbiji u maju ove godine, u odnosu na isti mesec prethodne godine, bio je veći u tekućim cenama (uključuje inflaciju) za 9,6 %, a u stalnim cenama za 6,2 %, objavio je Republički […]
Kada se suočavate s problemima mentalnog zdravlja, uključivanje kretanja i vežbanja u vašu rutinu može biti moćan način za podizanje raspoloženja Dokazano je da fizička aktivnost oslobađa endorfine, prirodne hemikalije u mozgu, koje smanjuju stres i pojačavaju osećaj sreće. Međutim, […]
Nakon što pojedete nešto slatko, možda osetite nagli nalet energije, a zatim pad i umor, a evo zašto vam se to dešava To se dešava jer nivo šećera u krvi tokom dana prirodno „ide gore-dole“. Iako su takve oscilacije normalne, […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predstavio je paket novih mera za poboljšanje životnog standarda građana Kako je ranije najavljivano, cilj ovih državnih mera je da pomognu najugroženijim građanima. Vučić je najpre istakao da će biti mnogo dobrih vesti, posebno za penzionere […]
Bolesti srca i dalje su među vodećim uzrocima smrti, a ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja. Kardiolog dr David Min ističe da brojne studije pokazuju kako veći unos voća može da smanji rizik od srčanog i moždanog udara, […]
Iako se često govori o zdravlju srca ili varenja, metaboličko zdravlje mnogima i dalje zvuči kao apstraktan pojam Endokrinološkinja dr Čaja Makhija objašnjava da se zapravo radi o tome koliko efikasno funkcionišu ćelijski procesi u telu – odnosno koliko dobro […]
Genetska analiza pokazala je da bi sklonost prema luku mogla biti povezana sa manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 i visokog krvnog pritiska Veza između ishrane i zdravlja godinama je predmet brojnih istraživanja, ali dokazati da određena namirnica direktno utiče […]
Redovna stolica znak je dobrog zdravlja. Funkcionalan probavni sistem omogućava vašem telu da eliminiše otpad i toksine Kako navodi gastroenterolog Dejvid Kahana za Health, kada se stolica odloži, vaše debelo crevo nastavlja da apsorbuje vodu, što stolicu čini tvrđom i bolnijom. Hronična […]
Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša Mali izjavio je da je skup SNS-a održan 27. juna bio veličanstven i da je okupio najmanje 200.000 ljudi, kao i da će već danas biti predstavljen novi ekonomski program za penzionere i […]
Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da je neophodno uvesti sistemske mere za stabilizaciju domaćeg tržišta goriva, uključujući povećanje ponude i održavanje ekonomski opravdanih cena, uz mere za jačanje kontrole i obezbeđenje snabdevanja Na sastanku posvećenom obezbeđivanju goriva za domaće […]
Vlada Srbije je, na sednici u četvrtak 25. juna, donela odluku o novom povećanju akciza na gorivo, za oko 5,5 odsto u odnosu na ovonedeljne iznose. Primena počinje od danas i ograničena je na nedelju dana Kroz novu Odluku o […]
Specijalistkinja neurologije upozorila je na jednu svakodnevnu naviku koju mnogi smatraju bezazlenom, a koja zapravo može biti rani znak predstojeće migrene Migrena nije obična glavobolja, već složen neurološki poremećaj, koji se najčešće ispoljava kao intenzivan, pulsirajući bol, uglavnom na jednoj […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je da će u ponedeljak predstaviti novi ekonomski plan koji će se odnositi i na povećanje primanja za penzionere On je, na skupu u organizaciji SNS-a u Beogradu, kazao da će penzioneri biti zadovoljni novim […]
Objavljene su nove cene goriva u Srbiji, koje će važiti do petka 3. jula Stigle su nove cene goriva, tako da će od danas od 15 časova na pumpama u Srbiji litar evrodizela koštati 217 dinara, a benzin 193 dinara. […]
Zbog veoma visokih temperatura vazduha u Srbiji Hitna pomoć je već na samom početku leta imala pune ruke posla, a ne javljaju se samo hronični bolesnici, već je sve više mladih Iako smo navikli da su tokom toplotnih talasa najugroženiji […]
Banane su među najpopularnijim vrstama voća, jer su praktične, zasitne i bogate vlaknima, vitaminom C i kalijumom. Pošto sadrže prirodne šećere, mnogi se pitaju da li mogu da štete jetri, naročito kod osoba sa nealkoholnom „masnom“ bolešću jetre (MASLD) Gastroenterolog […]
Skupština Srbije je usvojila Predlog zakona o izmeni Zakona o utvrđivanju garantne šeme i subvencionisanju dela kamate kao mera podrške mladima u kupovini prve stambene nepokretnosti, kojim se ukupan iznos garancije za kredite povećava sa 600 na 900 miliona evra, […]
Žestok toplotni talas zahvatio je Evropu, a stručnjaci upozoravaju da ekstremne vrućine sve češće izazivaju anksioznost, napade panike i psihički stres, uz dodatna upozorenja za osobe koje koriste antidepresive Ekstremne vrućine ne predstavljaju samo fizički izazov, već sve češće i […]
Leto, fudbal i hladno pivo. Zvuči fantastično? Stručnjaci upozoravaju da taj osećaj vara. Alkohol i velike vrućine zajedno mogu da imaju ozbiljne posledice po zdravlje Toplotni talas zahvatio je velike delove Evrope. Prema izveštaju stručnog časopisa „Lanset“, broj smrtnih slučajeva […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
