Ukoliko imate problema sa spavanjem verovatno ste već upoznati s navikama, koje ga najčešće narušavaju. Kafa ili energetska pića kasno popodne, čaša alkohola uveče ili obilan obrok neposredno pre odlaska u krevet mogu ozbiljno da pokvare san Međutim, ponekad uzrok […]
Mnogi se bude iscrpljeni i nakon osam sati sna – često zato što svakodnevne navike i izloženost veštačkom svetlu remete prirodni ritam. Ključni uzroci leže u kasnom izlaganju ekranima, nedovoljnom kontaktu sa dnevnim svetlom i uslovima u spavaćoj sobi koji […]
Nesanica je čest problem, koji značajno utiče na kvalitet života, aj edan od načina da poboljšate san je da promenite način ishrane Od brojanja ovaca, preko šolje toplog napitka, do lekova – ljudi su isprobali bezbroj načina da se dobro […]
Ljudi koji važe za “noćne ptice” imaju bolje kognitivne funkcije od ranoranilaca, pokazala je najnovija studija. Istraživanje je sprovedeno na 26.000 ljudi koji kasno ležu, a pokazalo je da imaju bolje rezultate na testovima inteligencije i memorije, prenosi Gardijan. Kako […]
Nakon brojnih nagađanja, teorija, pisanja o njenoj smrti, Kejt Midlton je konačno viđena u javnosti Kejt Midlton je bila u dukserici i helankama, nasmejana, i po svemu sudeći, lepo raspoložena, i sve to u pratnji princa Vilijama. Snimak se pojavio […]
U Centro de la Cultura Plurinacional Santa Cruz u Santa Cruzu, u Boliviji, otvorena je izložba slika „Sueño“ (San), srpskih umetnika Aleksandre Ane Mikarić i Miodraga Elezovića. Ova izložba priređena je u organizaciji Njene ekselencije srpskog počasnog konzula Žane Petković […]
U čast Svetskog dana muzike danas u 21 sat biće održan koncert pod nazivom “San”, na Trgu Republike (ispred glavnog ulaza). Uz kamerni ansambl orkestra Narodnog pozorišta i dirigenta Đorđa Stankovića nastupiće prvak Opere tenor Dejan Maksimović i instrumentalni solista […]
Bračni parovi u zemlji izlazećeg sunca ne spavaju zajedno, evo zbog čega. Koliko god da im je stan mali, bračne parove u Japanu ništa neće sprečiti da spavaju bar u odvojenim krevetima, ako ne sobama. To nije znak da imaju […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
