Istraživači sa britanskog univerziteta otkrili su da svakodnevna konzumacija brusnica može biti ključ za poboljšanje pamćenja, usporavanje demencije, pa čak i za snižavanje lošeg holesterola. Studija je pratila 60 zdravih subjekata tokom 12 nedelja. Polovina njih je svakodnevno konzumirala prah […]
Stres neko leči treningom, neko šopingom, a ako ste u potrazi za novim načinima, isprobajte metodu koju predlažu američki naučnici – pranje sudova. Ali, vodite računa kako to radite. Operite sudove polako, pažljivo, bez nervoze, usredsređeni na aktivnost, bez razmišljanja […]
Glumac Džon Aprea je preminuo u 83. godini. Zvezda filma „Kum II“ i serije „Puna kuća“ preminula je prirodnom smrću u svom domu u Los Anđelesu 5. avgusta, rekao je njegov menadžer Vil Levin. Aprea, koji je igrao mladog Salvatorea […]
Bicikl je nekima sredstvo za rekreaciju, nekima prevozno sredstvo, a nekima oboje. I jedne i druge, kao i buduće bicikliste, podsećamo zašto je vožnja bicikla dobra. Vožnja bicikla je aktivnost koju je najlakše uklopiti u svakodnevni život jer je bicikl, […]
Ako osećate stalan umor, puno razloga može stajati iza toga, a jedan od njih je i hrana. Možda i ne spavate dobro, možda je u pitanju stres. Tu su i hormoni koji mogu ometati miran san, a kako smo i […]
Čuveni francuski glumac Alen Delon preminuo je danas u 89. godini, javljaju francuski mediji. Glumac je 2019. godine imao moždani udar koji je kasnije izazvao nove probleme sa zdravljem, oboleo je od karcinoma. Alen Delon bio je filmska ikona 20 […]
Nakon više istraživanja, naučnici su došli do zaključka da usamljenost na specifičan način utiče na naš organizam i pokreće određene procese u našem telu koji mogu povećati šanse da obolimo od nekih bolesti. Neka od novih istraživanja su pokazala na […]
Nakon raskida, možda želite da nastavite prijateljstvo sa bivšim partnerom, ali ponekad je to najgora moguća ideja. Saznajte kada je bolje krenuti dalje. Da li je prijateljstvo sa bivšim moguće U 2023. godini, sve više ljudi pokušava da održava netoksične […]
Holesterol je sastavni deo svakog ćelijskog zida svakog organa i stimuliše stvaranje različitih hormona, kao i žuči koja nam pomaže da varimo hranu. Nažalost, svaki višak holesterola koji cirkuliše u vašem krvotoku može biti zarobljen u zidovima arterija, formirajući plak. […]
Najnovija studija pokazala je da starenje nije proces koji napreduje kontinuiranim tempom, već da postoje najmanje dve faze kada se ono ubrzava, a to je tokom sredine četvrte i za vreme šeste decenije života. – Mi se ne menjamo postepeno […]
Ukoliko smatrate da ste zavisnik od kafe, verovatno se pitate šta se dešava sa vašim telom kada pijete previše kafe. Kofein je najrasprostranjenija i najčešće korišćena legalna droga na svetu. To je psihoaktivna droga o kojoj se široko raspravlja u […]
Neke uređaje u kući vredi isključivati iz struje, a za neke će to dovesti do dodatih troškova za popravke. Ako često isključujete kućne aparate kako biste izbegli visoke račune za struju, morate znati da ova navika za neke od njih […]
Barem jednom u životu ste se zapitali zašto svaki umivaonik ima maleni otvor, odnosno rupicu ispod česme, a stručnjaci su objasnili da postoje dva razloga zbog čega je ova rupica vrlo bitna. Prvi razlog je što ona sprečava curenje vode, […]
Ukupan broj milionera u svetu iznosi 15 miliona, što je više od cele Ruande, 28. najnaseljenije afričke zemlje. Visual Capitalista izdvojio je prvih 10 zemalja s najvećom populacijom milionera i svaka upoređena sa zemljom sa sličnom ukupnom populacijom, prenosi Blic. […]
Posle dugog i napornog dana ljudi vole da se udobno smjeste ispred TV-a i tako postepeno utonu u san. Brojni su i oni koji bez TV-a ne mogu da zaspu. Naučnici su ukazali na štetnost ovakvih navika. Ljudski mozak prati […]
Promene boje, lomljivost ili zadebljanja noktiju na nogama i rukama mogu da budu znak da se u vašem telu nešto događa, uglavnom bezopasno i rešivo. Međutim, promene na noktima mogu da budu i znak nečeg ozbiljnijeg, ali su ti slučajevi […]
Ako ste primetili da vas više raduje da date poklon nego da ga primite, niste jedini. Zadovoljstvo koje osećamo kad nekom poklonimo nešto, ma kako malo bilo, duže traje nego ono koje imamo kad sebe obradujemo, potvrdila je studija objavljena […]
Uprkos našim najboljim naporima da domove očuvamo čistim, topliji meseci često donose probleme sa mravima. Ovi dosadni insekti su posebno aktivni tokom leta, ali na sreću, zbog njihove osetljivosti na mirise, relativno ih je lako odbiti jednim sastojkom u domaćinstvu, […]
Paradajz je bogat hranljivim materijama, a njihovo blagotvorno dejstvo se pojačava kuvanjem. Kuvani paradajz pomaže u snižavanju nivoa masti u krvi, ubrzava regeneraciju mišića nakon vežbanja, čini kožu zdravijom i smanjuje rizik od raka. Sok od paradajza za oporavak posle […]
Slušanje muzike pre, za vreme i posle operacije smanjuje bol i anksioznost, snižava krvni pritisak i otkucaje srca, tvrde naučnici Univerziteta u Cirihu koji su svoj zaključak objavili u časopisu „Anali hirurgije“. Blagodeti muzike naročito su izražene kad su pacijenti […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
