Njeno veličanstvo Hrana. Hrana za dušu i telo. Korisni saveti, interesantni recepti, fantastični ukusi iz različitih kuhinja. Svako ko voli da jede pročitati će novitete.
Posle ukusnog roštilja i enormnih količina piva. žestine i gaziranih pića, počinju problemi: nadutost, gorušica, bol u želucu i stezanje u grudima Prvi maj se uveliko slavi i tradicionalno, većina ljudi u Srbije danas jede roštilj, bilo da praznik slavi […]
Umaci poput kečapa, majoneze i tartara često su neizostavan dodatak mnogim jelima. Iako su svi oni ukusni i popularni, važno je razmotriti njihov nutritivni sastav i mogući uticaj na zdravlje Ako vas zanima više o tome koji je od navedenih […]
Zeleno lisnato povrće, preciznije zelena salata, zahvaljujući tome što lako „skuplja“ bakterije može da bude i najrizičnija po ljude. Zeleno lisnato povrće najvažnija je hrana u svakoj dijeti, ima mnogo zdravstvenih benefita i nezamenljivo je u našoj ishrani, pa ipak […]
Kako nam je varljivo vreme za vratom i ovaj april je više zimski nego letnji, najbolje je da se utoplimo uz ukusnu čorbu ili neko čorbasto jelo. Da li se i vi sećate, sa čežnjom, starih jela koje su pravile […]
Vino je jedno od najstarijih pića na svetu, a njegova priča traje hiljadama godina. Još u drevnoj Mesopotamiji i Egiptu ljudi su ga proizvodili i pili, dok su ga Rimljani usavršili i proširili širom Evrope. Danas je Italija jedna od […]
Svako slavlje, bilo da je u pitanju rođendan, godišnjica, praznici ili neka druga posebna prilika, ne može biti potpuno bez ukusnih i nezaboravnih deserta. Desert je ono što na kraju slavlja ostavlja poseban utisak na sve prisutne i čini dan […]
Sociolozi kažu da je za Italijane vreme provedeno u kuvanju slično „religiji“ Muškarci u Italiji kuvaju duplo više nego žene, a Italija je jedina zemlja u Evropi u kojoj muškarci prkose globalnom trendu koji pokazuje obrnuto, piše CBS News. Sociološkinja […]
Magazin „Taste Atlas“, koji iznosi brojne interesantne informacije o svetskim kuhinjama, ali i izaziva rasprave na društvenim mrežama o tome čija hrana je bolja, predstavio je listu najboljih jela, pića i namirnica iz Srbije, na kojoj prvo mesto zauzima petrovački […]
Ajurveda je tradicionalna indijska praksa usmerena na zdravlje i dugovečnost prema kojoj je važno jesti voće u odgovarajućim količinama i u odgovarajuće vreme kako bi se iskoristile njegove zdravstvene prednosti. Voće nam osigurava vitamine i minerale, vlakna i fitonutrijente koji […]
Čuveni kulinarski sajt objavio je listu 14 najgorih jela u Srbiji i izazvao pravu lavinu reakcija Svetski poznati kulinarski sajt Taste Atlas nedavno je objavio listu najgorih jela u Srbiji. Mnogi ljubitelji domaćih specijaliteta nisu se saglasili sa ovim izborom. […]
U svetu se koristi više od 1.900 insekata u ishrani, a postoji mogućnost da neke pojedete ili čak popijete nenamerno. Doktor Karan Radž, veoma popularan na društvenim mrežama, u jednom snimku objasnio je da ako pijete prethodno mlevenu kafu, velika […]
Iako ništa ne može da zameni tradicionalnu medicinu kada smo bolesni, bitno je da konstantno radimo na jačanju našeg imuniteta. Moćna kombinacija meda i belog luka mnogima se pokazala kako izuzetno korisna kada je zdravlje i očuvanje imuniteta u pitanju. […]
Nema kuvara koji neće naglasiti značaj upotrebe začina, pogotovo svežih, u kuvanju. Oni pretvaraju dobro jelo u odlično. I zato ne dozvolite da se vaš kulinarski repertoar svede samo na so i biber. Većina začina dodaje se na kraju kuvanja […]
U starom srpskom običajnom kalendaru, Božić se ne slavi samo tri dana, već i dva dana pred praznikom – Tucindan. Ovaj dan ima poseban značaj u pripremama za božićnu trpezu, a uz to, ima i svoje običaje i verovanja koja […]
Božić je vreme kada se miris cimeta i topline doma prožimaju u zraku. I dok mnogi preplavljuju trpeze tradicionalnim božićnim specijalitetima, sve više ljudi prepoznaje čaroliju veganskog prazničnog stola. Danas ćemo istražiti čudesni svet veganskih kolača, prave umetnosti koja zadovoljava […]
Koliko samo bacite hleba, a dok ga iznosite do kontejnera razmišljate o tome koliki je greh što to radite? Mi smo saznali recept čiji je osnovni sastojak upravo stari hleb, a obrok je i više nego ukusan. Pravi raj za […]
Kada neko kaže „ruska salata“ obično svima na pamet padne salata koja je nezaobilazni deo naše novogodišnje trpeze, ipak, prava ruska salata zapravo je nešto sasvim drugo i zove se „vinegret“. Salate su jedno od najpopularnijih jela u Rusiji navodi […]
US News & World Report, globalni autoritet za savetovanje potrošača, objavio je svoju godišnju rang listu najboljih ishrana. Oni su potvrdili da je mediteranska ishrana najbolja na svetu ponovo, i to šesti put zaredom. Panel od 27 stručnjaka ispitao je […]
Doktorka je objasnila da bi i zimi trebalo da jedemo sladoled. Dr Katarina Bajec je u videu na Instagramu objasnila kako sladoled jesti zimi i šta može da se dogodi kada se, većini omiljeni dezert, jede prebrzo. – Moj omiljeni […]
Ručak je važan obrok u toku dana, a znati kada jesti ručak važno je iz nekoliko razloga. Pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, sprečava pad energije i razdražljivost. Redovni obroci takođe podržavaju cirkadijalne ritmove tela, poboljšavajući varenje i […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
