Odabrane vesti Iy prve ruke
Bananu dodajemo u smutije, jedemo za doručak ili posežemo za njom kada nam je potreban brz izvor energije tokom dana. Ipak, nutricionisti sve češće skreću pažnju na jednostavan trik koji ovu voćku može da učini još korisnijom za organizam Sve […]
Generalni direktor Elektroprivrede Srbije (EPS) Dušan Živković izjavio je da je energetska sigurnost jedan od ključnih izazova, a da projekat „Đerdap 3“, za čiju je izgradnju raspisan javni poziv, treba da odgovori na više zahteva istovremeno – od dekarbonizacije i […]
Ispijanje kafe kasnije tokom dana, smatra se, moglo bi da znači noćno zurenje u plafon bez obzira na to koliko ste umorni. Međutim, prema naučnicima, na ovu „kontroverzu“ gleda se pogrešno Za ljubitelje kofeina ili bilo koga ko tokom popodneva […]
Dok se pažnja javnosti često usmerava na složene zdravstvene trendove i savete, lekari podsećaju da jedna jednostavna navika, i dalje ima ogroman značaj za zdravlje – hodanje Brojna istraživanja pokazuju da redovna šetnja može da doprinese snižavanju krvnog pritiska, poboljša […]
Vlada Srbije ponovo je produžila je Odluku o privremenom smanjenju iznosa akciza na derivate nafte i to do 14. juna Do tog datuma će akciza za olovni benzin iznositi 61,24 dinara po litru, za bezolovni benzin 57,6 dinara po litru, […]
Nakon prospavane noći, možete se probuditi blago dehidrirani. Čak i blaga dehidracija može doprineti niskom nivou energije, umoru i problemima sa varenjem Kako navodi Health, ispijanje čaše vode ujutro može vratiti hidrataciju, podržati varenje i pomoći vam da se osećate […]
Poznato je da muškarci često ignorišu zdravstvene probleme sve dok situacija ne postane toliko ozbiljna da je odlazak kod lekara neizbežan Jedan kardiolog odlučio je zato da upozori na četiri važna znaka koja muškarci često zanemaruju, a koja mogu ukazivati […]
Za prva četiri meseca ove godine deficit republičkog budžeta iznosio je 99,6 milijardi dinara. Kako se navodi u saopštenju Ministarstva finansija to je bolje od budžetskog plana za 86,5 milijardi dinara „s obzirom da je planiran deficit u iznosu od […]
Stručnjaci ističu da je vožnja bicikla jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih načina za očuvanje zdravlja. Osim što je pristupačna gotovo svima, ova aktivnost istovremeno jača srce, mišiće i mentalno zdravlje Dobra vest je da nije potrebno provoditi sate na biciklu […]
Pet konzerviranih namirnica – sardine, tuna, pastrmka, piletina i čili – predstavljaju jeftin i praktičan način da se poveća unos proteina u ishrani, pokazali su saveti dijetetičara koje prenosi Eating Well Proizvodi koji se reklamiraju kao bogati proteinima svuda su […]
Ministarka rudarstva i energetike Srbije Dubravka Đedović je izjavila da se nastavljaju aktivni pregovori ruskog „Gasprom njefta“ i mađarske kompanije MOL u vezi sa budućim rešenjem za Naftnu industriju Srbije (NIS) Mađarska strana je tražila dodatno vreme za završetak razgovora […]
Stručnjaci upozoravaju da bi pojedini ukusi elektronskih cigareta mogli da nose veće rizike po zdravlje nego što se do sada mislilo, a posebnu zabrinutost izazivaju voćne arome Novo istraživanje pokazalo je da arome u tečnostima za vejpove mogu znatno uticati […]
Dijagnoza visokog krvnog pritiska ozbiljno je upozorenje za zdravlje, a stručnjaci tvrde da sok od cvekle čini čuda već za 30 minuta Stanje poznato i kao hipertenzija, povezuje se sa povećanim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara, zbog čega […]
Vlada Srbije je na vanrednoj sednici primenu privremene mera zabrane izvoza nafte i naftnih derivata produžila do 2. jula Ta odluka doneta je imajući u vidu da globalna dešavanja i dalje značajno utiču na snabdevanje naftom i naftnim derivatima, kao […]
Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije Naučnici upozoravaju da kofein menja moždanu aktivnost dugo nakon što […]
Imunološki sistem štiti vaše telo od infekcija, bolesti i oboljenja. Međutim, mnogi faktori načina života utiču na to koliko dobro on funkcioniše tokom vremena Neke navike, poput nedostatka sna i ishrane bogate prerađenom hranom, mogu vremenom oslabiti ili narušiti vaš […]
U Srbiji je promet robe u trgovini na malo u aprilu ove godine bio veći u tekućim cenama za 8,3 %, a u stalnim cenama za 5,6 %, u odnosu na isti mesec prethodne godine, objavio je Republički zavod za […]
Povišene masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, ali pravilna ishrana može pomoći u njihovoj kontroli Promene mogu početi već sa prvim obrokom u danu, a doručak sa niskim udelom holesterola dobar je korak ka zdravijim navikama. Kada lekar upozori […]
Nova studija pokazuje da samo četiri sedmice zdrave ishrane mogu znatno poboljšati ključne zdravstvene pokazatelje i usporiti proces starenja kod osoba između 65 i 75 godina Svi starimo, ali neki ljudi jednostavno izgledaju i osećaju se mlađe od svojih stvarnih […]
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, verovatno znate da je zdravlje creva ključno za gotovo sve telesne funkcije Osim na probavu, stanje creva utiče na raspoloženje, imunitet, pa čak i na rizik od razvoja hroničnih bolesti. […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
