Dijetetičarka Brogan Tejlor iz Feniksa otkrila je za Everyday Health koje namirnice uopšte ne bi trebalo da jedemo, ali i zdravije varijante koje mogu da utole našu strast prema ukusnoj hrani. Koje namirnice su apsolutno nezdrave, istraživala je i dijetetičarka […]
Ako spavate na boku, preferirate li levu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet. Položaj spavanja izuzetno je važan svakome od nas i često je gotovo nemoguće zaspati ako […]
Ne odbacujte iznenadne simptome nalik na moždani udar, koji nestaju isto tako brzo, upozoravaju lekari i ističu da neki traju deset minuta i povlače se u roku od 24 sata Moždani udar je vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji i svake […]
Prvi put, nakon što se pred punom salom obratio publici i glumcima, nakon predstave koja govori o vršnjačkom nasilju i ispričao kako ga je seksualno zlostavljao glumac Moamer Kasumović, o ovoj temi oglasio se mladić iz BiH. On je za […]
Srpkinja Sofija Labus proglašena je za najlepšu ženu u Irskoj i predstavljaće tu zemlju na svetskom takmičenju Mis univerzuma koje se u novembru održava u Meksiku Sitiju! Sofija, koja uskoro puni 22 godine, studira kriminologiju na Univerziteta u Korku i […]
Glumac Moamer Kasumović osuđen je zbog bludničenja nad maloletnikom, a sada mu je otkazan angažman u novoj seriji. Moamera Kasumovića je domaća publika zapamtila po ulozi u seriji „Lud, zbunjen, normalan“, gde je igrao Damira Fazlinovića. Nedavno je celu javnost […]
Ako tražite zdravu užinu, možda ne bi bilo loše da s vremena na vreme grickate orašaste plodove kada ogladnite između glavnih obroka. Oni su puni zdravih masti i utvrđeno je da su jedna od najzdravijih užina koju možete jesti. Mada […]
Cena zlata oduvek je bila predmet interesovanja kako investitora, tako i običnih građana. Kao jedan od najstarijih oblika imovine, zlato je kroz vekove zadržalo svoju vrednost i postalo sinonim za sigurnost i stabilnost. Međutim, formiranje cene zlata nije jednostavan proces […]
Neugodni mirisi u automobilu mogu biti izuzetno frustrirajući i neprijatni, posebno kada provodite mnogo vremena za volanom. Bez obzira na to da li je uzrok mirisa prosuta hrana, dim cigareta ili vlaga, postoji nekoliko efikasnih načina da se oslobodite ovih […]
Ako više ne možete da podnesete da vam se stomak odjednom i naprasno nadima, ubacite jednu od ovih ukusnih voćki u svoj svakodnevni jelovnik Nadimanje stomaka je čest problem s kojim se mnogi ljudi suočavaju u nekom trenutku svog života. […]
Kafa je dobra za srce i mozak, a istraživanja su pokazala da ljudi koji piju dve ili tri šoljice dnevno imaju manji rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara ili dijabetesa tipa 2 Stručnjaci sa Univerziteta Sučou u Kini koristili su […]
Jesen počinje u nedelju, 22. septembra, u 14 časova i 43 minuta. U tom trenutku Sunce će biti u ravni Zemljinog ekvatora, odnosno, kako bi astronomi rekli – prelazi sa severne na južnu nebesku poluloptu, objašnjeno je u saopštenju Astronomskog […]
Bolesti srca su zapravo vodeći uzrok smrti širom sveta, a za žene koje se približavaju 50-im godinama, to je posebno važno jer žene koje su prošle kroz menopauzu imaju veću verovatnoću da se suočavaju sa problemima sa srcem u poređenju […]
Glumica Kejt Vinslet (48) progovorila je o škakljivim temama. Naime, ona je otkrila da je bila podvrgnuta terapiji testosteronom kako bi povećala svoj libido. „Ponekad ženski libido opada jer se nešto dešava sa njihovom štitnom žlezdom. Može se desiti i […]
Fudbaler Duško Tošić oglasio se prvi put nakon što je njegova, sada već bivša supruga, Jelena Karleuša otkrila da su se zvanično razveli. On se oglasio saopštenjem na Instgaramu gde je napisao: „Nakod 16 godina braka sporazumno sam se razveo […]
Ljubitelji restorana mogli bi da imaju problem sa linijom jer dnevno unose skoro 150 kalorija više od onih koji obroke spremaju kod kuće – pokazuje istraživanje objavljeno u magazinu „Javno zdravlje i ishrana“. U ispitivanju je učestvovalo 12.000 ljudi starosti […]
U zeleni čaj dodajte kivi, ne toliko zbog ukusa, već zbog toga što je ova kobinacija prava vitaminska bomba koja detoksikuje. Potrebno je: 3 očišćena kivija 1/2 limuna isečenog na kriške 1 kašike meda 1 kesica zelenog čaja 500ml vode […]
U Srbiji postoje dnevne i noćne tarife obračuna struje. Zato racionalnom potrošnjom i raspodelom energije imamo više načina da uštedimo novac kada dođu na naplatu računi za struju. Noćna tarifa je mnogo jeftinija pa ako prebacite svoje aktivnosti na noćno […]
Kada ne znate šta obući za posao i kako uklopiti nijanske i odevne komade, uvek je dobro poslušati ovih pet saveta. Ovo su top 5 predloga: Zaljubite se u monohromatske odevne kombinacije Monohromatski look je fantastičan način da uključite boju […]
Mnoge zanima u kojim godinama su žene najviše seksualno aktivne U 30-im, ali i ranim 40-im godinama žene često otkrivaju novu stranu sopstvene seksualnosti i mnogima omiljena aktivnost postaje upravo zabava u krevetu. Stručnjaci tu pojavu objašnjavaju otkucavanjem biološkog sata […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
