Dijagnoza raka je sve češća među osobama mlađim od 50 godina, a lekari upozoravaju da se rani znaci bolesti u tom dobu često zanemaruju Mlađi ljudi simptome neretko pripisuju stresu, lošoj ishrani ili načinu života, zbog čega odlažu odlazak kod […]
Kockica čokolade nakon obroka za mnoge je mali ritual, koji popravlja raspoloženje. Međutim, osim užitka, tamna čokolada može imati i stvarne zdravstvene koristi, posebno kada je reč o stresu i mentalnom blagostanju Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija tamne čokolade može […]
Visok krvni pritisak predstavlja jedan od glavnih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, koje su i dalje vodeći uzrok smrtnosti na našim prostorima Iako se kod nekih ljudi razvija bez jasnog uzroka, stručnjaci ističu da pravilna ishrana može imati presudnu ulogu […]
Premijer Đuro Macut posetio je Vojnomedicinsku akademiju zajedno sa ministrom odbrane Brstislavom Gašićem i ministrom zdravlja Zlatiborom Lončarem i izjavio da su razmatrali mogućnost da se VMA uključi u rešavanje liste čekanja za ortopediju Macut je kazao da je tokom […]
Teško im je da održavaju odnose s drugima, a često traže savršenstvo u svojim partnerima i to je razlog zbog kojeg se ne zadržavaju u ljubavnim vezama. Ako vaša ljubavna veza ne traje duže od nekoliko meseci i uvek se […]
Po uzoru na Australiju i Francusku, Portugal bi uskoro mogao zabraniti društvene mreže mlađima od 16 godina, navodi se u predlogu zakona koji je u ponedeljak podnet parlamentu. „Digitalna punoletnost za samostalan pristup platformama, uslugama, igrama i aplikacijama na koje […]
Mikelanđelova freska “Strašni sud“, remek-delo renesanse u Sikstinskoj kapeli u Vatikanu, prolazi kroz svoju prvu restauraciju u poslednjih 30 godina, prenosi danas Rojters. Stručnjaci će tokom tri meseca raditi na uklanjanju decenijama nagomilanih čestica koje su prekrile boje ovog umetničkog […]
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa Prema njenim rečima, stres može direktno poremetiti prirodnu ravnotežu u crevima, što često dovodi do stomačnih tegoba, piše Ekspres. Kako […]
U vremenu kada nam se čini da je produktivnost apsolutni prioritet, čak i svet velnesa često je nameće kao rešenje za sve probleme – buđenje u ranu zoru, jutarnji trening i aktivnosti kojima popunjavamo slobodno vreme nude se kao dobar […]
Stručnjaci upozoravaju da obim struka može biti važan pokazatelj rizika za niz ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući srčane bolesti i dijabetes Masno tkivo na stomaku smatra se posebno rizičnim jer je često povezano sa tzv. visceralnom masnoćom, koja ima snažan negativan […]
Stari/novi trend izazvao je pomamu na TikToku, a mnogi ljudi se kunu u njegove blagodeti tokom hladnijih meseci Iako brojnim internetskim zdravstvenim trendovima treba pristupiti sa skepticizmom, jedan prirodni LEK za PREHLADU, koji je već nekoliko sezona u trendu na […]
Ako se prošetate oko većine velikih železničkih stanica u Japanu, naići ćete na bezbroj barova. Tu su izakaje, opušteni pabovi sa malim zalogajima, zatim vinski i viski barovi, barovi sa sakeom, a u zabačenim uličicama i hostes barovi. Međutim, u […]
Glumica Ketrin O’Hara preminula je danas. Poznata je po ulogama u seriji Schitt’s Creek, filmovima Sam u kući i Best in Show, i imala je 71 godinu. Holivudska ikona preminula je u petak, potvrdili su za TMZ. Uzrok smrti za […]
Iz automobila u kancelariju, iz kancelariju u automobil, ovo je proces, koji svi ponavljamo svakog dana. Šetamo slabo, sedimo nepravilno, a starosna granica bolova u leđima se sve više pomera. I tako dolazimo do fizikalne terapije Katarina Milosavljević, iz Zavoda […]
Iako mnogi ljudi izbegavaju da jedu uveče, profesor fiziologije dr Dejan Čubrilo otkriva zašto je tako nešto zapravo pogrešno Obično se ljudi odlučuju za detoks ili autofagiju kada žele da smršaju ili posle nekog teškog perioda kada se osećaju umorno […]
Istraživanje pokazuje da sastav napitka ima važnu ulogu u tome koliko će telo ostati hidrirano, a ne samo količina unesene tečnosti Voda se najčešće smatra najboljim izborom za hidrataciju, ali naučnici su otkrili da određena pića mogu duže zadržati tečnost […]
Holivudski glumac Met Dejmon svoju filmsku karijeru započeo je na impresivan način, ali se kasnije zbog nekih odluka gorko pokajao. Film u režiji Gasa Van Santa Metu Dejmonu je na početku karijere doneo Oskara za najbolji originalni scenario, dok je […]
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan Brze promene, dostupnost informacija u svakom trenutku, očekivanja na poslu i u privatnom životu, kao i stalno poređenje sa drugima, ostavljaju dubok trag na […]
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru Poznato je da je organizmu potrebno gvožđe kako bi mogao da stvara hemoglobin – protein koji prenosi kiseonik kroz krvotok. Kada hemoglobina […]
Problemi sa varenjem najčešće se ne pojavljuju iznenada, već se razvijaju postepeno, kroz niz diskretnih simptoma, koje organizam šalje kao upozorenje Upravo ta njihova suptilnost čini ih opasnim, jer se lako naviknemo na osećaj nelagodnosti i počnemo da ga doživljavamo […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
