Iz automobila u kancelariju, iz kancelariju u automobil, ovo je proces, koji svi ponavljamo svakog dana. Šetamo slabo, sedimo nepravilno, a starosna granica bolova u leđima se sve više pomera. I tako dolazimo do fizikalne terapije Katarina Milosavljević, iz Zavoda […]
Iako mnogi ljudi izbegavaju da jedu uveče, profesor fiziologije dr Dejan Čubrilo otkriva zašto je tako nešto zapravo pogrešno Obično se ljudi odlučuju za detoks ili autofagiju kada žele da smršaju ili posle nekog teškog perioda kada se osećaju umorno […]
Istraživanje pokazuje da sastav napitka ima važnu ulogu u tome koliko će telo ostati hidrirano, a ne samo količina unesene tečnosti Voda se najčešće smatra najboljim izborom za hidrataciju, ali naučnici su otkrili da određena pića mogu duže zadržati tečnost […]
Objavljene su nove cene goriva, koje će važiti do petka, 6. februara Litar evrodizela danas od 15 sati do petka, 6. februara u isto vreme koštaće maksimalno 193 dinara, a cena benzina evropremijum BMB biće 176 dinara. Prethodne nedelje Prethodne […]
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan Brze promene, dostupnost informacija u svakom trenutku, očekivanja na poslu i u privatnom životu, kao i stalno poređenje sa drugima, ostavljaju dubok trag na […]
Generalni direktor Elektroprivrede Srbije (EPS) Dušan Živković najavio je da se završetak montaže proizvodne opreme u Rudarskom basenu „Kolubara“ očekuje početkom jula On je obišao radove na montažnom placu zajedno sa pomoćnikom ministarke rudarstva i energetike Ivanom Jankovićem. U okviru […]
Vlada Srbije usvojila je na sednici Uredbu o izmenama i dopuni Uredbe o raspodeli podsticaja u poljoprivredi i ruralnom razvoju u 2026. godini, objavilo je na sajtu Ministarstvo poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Usvajanjem ovog dokumenta stvaraju se, kako je navedeno, […]
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski zahvalio je američkom predsedniku Donaldu Trampu na mogućnosti obezbeđivanja bezbednosti Kijeva i drugih ukrajinskih gradova tokom ekstremnog zimskog perioda Snabdevanje električnom energijom je temelj života. Cenimo napore naših partnera da nam pomognu da zaštitimo živote. Hvala […]
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru Poznato je da je organizmu potrebno gvožđe kako bi mogao da stvara hemoglobin – protein koji prenosi kiseonik kroz krvotok. Kada hemoglobina […]
Problemi sa varenjem najčešće se ne pojavljuju iznenada, već se razvijaju postepeno, kroz niz diskretnih simptoma, koje organizam šalje kao upozorenje Upravo ta njihova suptilnost čini ih opasnim, jer se lako naviknemo na osećaj nelagodnosti i počnemo da ga doživljavamo […]
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna Bilo da smo ostali budni zbog bolesnog deteta, učili do kasno ili preterali s izlascima usred radne nedelje, mnogi tada posežu za ENERGETSKIM PIĆEM kao brzim izvorom energije. Međutim, pre […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić razgovarao je sa ambasadorom Rusije Aleksandrom Bocan-Harčenkom o aktuelnim međunarodnim okolnostima i pitanjima važnim za odnose dve zemlje, a posebna pažnja bila je posvećena energetici i mogućim rešenjima u vezi sa Naftnom industrijom Srbije (NIS) Nastavićemo […]
MOL bi mogao da 56,15 odsto akcija NIS-a plati blizu 1,4 milijardi evra, piše mađarski portal „Nepszava“, pozivajući se na pouzdane izvore Ovo odgovara prethodnim procenama analitičara Erste banke. Prema rečima Tamaša Pletsera, kupovina po ovoj ceni bi povećala vrednost […]
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je da će se u petak u 18 časova obratiti i razgovarati sa građanima na društvenoj mreži Tiktok Komentarisaćemo razna čuda (…) Hoću da razgovaram sa vama i hoću da komentarišem stvari koje su viralne, […]
Kardiovaskularne bolesti i dalje su jedan od vodećih uzroka smrti u svetu, a stručnjaci upozoravaju da se znaci upozorenja ne pojavljuju uvek tamo gde ih očekujemo U nekim slučajevima, promene koje ukazuju na probleme sa cirkulacijom mogu se primetiti i […]
Redovno aerobno vežbanje, oko 150 minuta nedeljno, moglo bi pomoći da mozak duže ostane mlad, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu „Journal of Sport and Health Science“ Primeri aerobne vežbe: brzo hodanje, trčanje ili lagano džogiranje, vožnja bicikla, plivanje, ples, […]
Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca Razumevanje uticaja […]
Vlada Srbije donela je odluku o utvrđivanju iznosa novčanih sredstava u 2026. za ostvarivanje prava na bespovratna novčana sredstva za izgradnju, učešće u kupovini ili kupovinu porodično-stambene zgrade ili stana, a po osnovu rođenja deteta Maksimalni iznos koji se može […]
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija Istraživanje sprovedeno među starijim osobama sa početno zdravim nivoima holesterola pokazalo je da je svakodnevna konzumacija […]
Kompanija Minth pokazala je izuzetno interesovanje za ulaganje u Inđiju Trenutno su u toku pregovori oko kupovine zemljišta, pri čemu je jedan deo već otkupljen, dok je dokumentacija za preostalih 210 hektara u završnoj fazi, najavio je predsednik opštine Marko […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
