Kao i svaki drugi esencijalni nutrijent, vitamin K važan je za celokupno zdravlje Zeleno lisnato povrće Zeleno lisnato povrće, poput kelja, i spanaća, odlične su namirnice za sve one koji prehranom žele u organizam da unesu više vitamina K. Ovo […]
Vitamin K je otkrio stomatolog Veston Prajs, koji je proputovao svet početkom 20. veka, proučavajući odnos između ishrane i bolesti u različitim populacijama. Postoje dve glavne vrste vitamina K. Vitamin K1 dolazi iz biljaka, posebno lisnatog zelenog povrća poput spanaća […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
