Da li ste nekada čuli za sindrom mrtve zadnjice? U pitanju je termin koji opisuje slabost mišića zadnjice, posebno gluteusa mediusa, koja može biti uzrokovana prekomernim sedenjem. „Kada dođe do upale nerva koji prolazi groz glutealni mišić dolazi do atrofije, […]
Da li ste čuli za sindrom „boreaut“? Potpuno je suprotan od „burnout“, a podjednako je opasan za naše mentalno zdravlje. Ako vam je hronično dosadno na poslu to može da ima štetne posledice, a eksperti sugerišu da o tome moramo […]
Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
