Ovaj NEOČEKIVANI SIMPTOM može da ukaže na nedostatak vitamina C!
Svetislav M.
Objavljeno 06/02/2021
Novo naučno istraživanje pokazalo je da krvarenje desni, koje se najčešće povezuje sa zapaljenjem i lošom oralnom higijenom, zapravo može da bude i simptom nedostatka vitamina C.
– Oralna higijena je važna, ali kada je reč o krvarenju desni, važno je da otkrijete i zašto se to dešava – kaže stomatolog i profesor oralnog zdravlja na Univerzitetu u Vašingtonu, dr Filip Hudžoel. – Pošto ishrana ima veoma važnu ulogu u opštem zdravlju, a to uključuje i oralno zdravlje, istražili smo da li manjak vitamina može da bude faktor – dodaje dr Hudžoel, inače i vodeći autor studije.
Zajedno sa timom kolega, Hudžoel je uradio meta-analizu kliničkih istraživanja, sa posebnim fokusom na to kako askorbinska kiselina, odnosno vitamin C, utiče na krvarenje desni. Ispostavilo se da suplementi vitamina C mogu da smanje krvarenje desni, nakon čega su stručnjaci utvrdili da manjak ovog vitamina uzrokuje takozvanu mikrovaskularnu osetljivost. Drugim rečima, mali krvni sudovi u desnima slabe i postaju podložniji krvarenju, čak i usled najmanjeg pritiska prilikom pranja zuba ili čišćenja zubnim koncem.
Stručnjaci ističu da je ovaj podatak veoma važan, zbog mogućnosti da nedostatak vitamina C na sličan način utiče ina ostale krvne sudove u telu, što može da stvori probleme u radu srca, mozga i bubrega.
Ukoliko imate nedostatak vitamina C u organizmu, znajte da se ovaj vitamin nalazi u citrusnom voću, kiviju, brokoliju, jagodama, kelju, prokelju…
(Mondo)
