Kvalitetno vreme s decom – detinjstvo na točkovima od kolica do rolera

Biti roditelj u savremenom društvu donosi brojne izazove. Bilo da brinete o bebi ili već rešavate prve domaće zadatke, ako ste zaposleni biće vam potrebna posebna organizacija da obavite sve obaveze i budete tu za svoju decu.

Mnogi roditelji upadnu u “zamku svakodnevice” i prateći brz tempo života jednostavno ne provedu dovoljno vremena sa svojom decom. Kvalitetno provedeni sati, pa čak i minuti od velikog su značaja za pravilan razvoj mališana, kao i za srećno detinjstvo.

Ako primećujete da ste u raskoraku i želite da posvetite više pažnje svojoj deci, pravljenje planova je dobar početak. Naravno, zajedničko vreme mora da sadrži osnovni element – zabavu. Uz obilje ljubavi koju ćete pružiti, važno je da osmislite kako ćete se zabaviti, a igra na točkovima je jedan od odličnih načina.

Šetnja bebe u kolicima, tako da upoznaje svet oko sebe, vožnja trotinetom ili biciklom za nešto veće klince ili fantastično smejanje i vreme na rolerima za tinejdžere – roditelji ne mogu pogrešiti ako izaberu da se provozaju sa decom. Predlažemo nekoliko sjajnih “prevoznih sredstava” koje deca vole, a čine svako zajedničko vreme predivnim. Pročitajte.

Od ranog detinjstva – kolica za bebe 

Kada postanete roditelj, vaše dete je u centru sveta. Usmereni ste na negu novorođenčeta, brinete o redovnim obrocima, presvlačenju i kvalitetnom snu i jednostavno ste prisutni 24 sata dnevno, sedam dana u nedelji. Međutim, kako beba raste, potrebno vam je vreme da predahnete, da prošetate i učinite nešto više za sebe i dete – izvan topline porodičnog gnezda.

Ne postoji pogrešno vreme za šetnje sa bebom. Već u prvim nedeljama možete izvoditi bebu na svež vazduh, u marami ili nosiljci kreiranoj za novorođenčad. Kvalitetna kolica su praktično rešenje, jer dete može u njima da spava, igra se i odmara, gde god da se nalazite. Postoje razni modeli kolica za bebe, koji se lako sklapaju i montiraju i udobna su za bebu. Za tek rođene bebe su praktična 2 u 1 kolica, koja poseduju i auto-jaje, kao i torbu za mame. Većim bebama će posebno biti komforno u kišobran kolicima koja su još jednostavnija za upravljanje i pritom manje težine.

Foto: Pexels

Koji god model kolica da izaberu, roditelji neizostavno treba da iskoriste sve prednosti koje šetnje s bebom donose. U udobnoj korpi dete može radoznalo da upoznaje okruženje, smeška se mami ili tati koji je voze, i na kraju krajeva mirno zaspi na čistom vazduhu.

Vožnja trotinetom – lekcije iz samostalnosti

Mališani koji hodaju i vole da istražuju okolinu još sjajnije se mogu zabaviti na točkovima, i to na trotinetu. Između druge i treće godine već se polako u zajedničke rutine mogu uvoditi i deonice koje dete prelazi na ovom prevoznom sredstvu. Danas se proizvode i guralice-trotineti, sa graničnicima tj. zaštitom za dete i upravljačem za roditelje, koje su pogodne za malu i još nesigurnu decu. Kasnije, kako dete raste, može se skinuti aluminijumski ram i dete može radosno da jurca na klasičnom trotinetu.

Pored toga što će vaš mališan uživati vozeči se na tri točka, stiče i prve lekcije iz samostalnosti. Kao roditelji možete biti dovoljno blizu da ga podržite, a taman toliko udaljeni da ono savlada osnove samo i ima osećaj ličnog postignuća. Nema kvalitetnije provedenog vremena od toga.

Kada je vreme za bicikl?

Jedna od dilema sa kojom se roditelji sreću tiče se pravog trenutka za vožnju biciklom. Kada nije prerano postaviti dete na dva (odnosno 4 točka) i otisnuti se u ovu avanturu? Kako ga naučiti veštini pedalanja i omogućiti mu celoživotnu zabavu? Ranije su bicikli sa pomoćnim točkićima bili način da dete savlada osnove koordinacije i ravnoteže, a danas se sve više preporučuje da prvi korak budu balans bicikli, tj. modeli bez pedala.

U svakom slučaju, čak i ove “sesije” učenja u dvorištu ili parku predstavljaju priliku da se povežete sa svojim mališanom i doživite dragocene trenutke. Kada se oslobodi i upravlja lako volanom, okrećući pedale, to nije izvanredan osećaj samo za dete već i za roditelja. Podelite ovaj momenat i izgradite zajedničku uspomenu vrednu pamćenja.

Kasnije možete upravo vožnju biciklom pretvoriti u porodični ritual. Jednom nedeljno se izvezite iz grada ili potražite biciklističke trase koje možete zajedno preći. Uvek možete napraviti izlet do nekog lokaliteta gde ćete odmoriti od pedalanja i uživati u razgovoru, sendvičima i osvežavajućim napicima. Ne samo da tako stvarate priliku da bolje upoznate svoju decu, već im pružate mogućnost da ona upoznaju vas, kao i da im prenesete ljubav prema aktivnom životu i usadite zdrave navike.

Je li zabavno na rolerima i rolšuama?

Za starije osnovce i tinejdžere pored dobre biciklističke vožnje uvek može biti ekstremno zabavno da provedu popodne na rolerima ili rolšuama. Međutim, pre nego što počnu slobodno da krstare asfaltom, biće im potrebna vaša pomoć da savladaju ovu veštinu. Budite blizu svoje devojčice/dečaka tako da se može uhvatiti za vas kad počne da gubi ravnotežu.

Obezbedite detetu kacigu, kao i štitnike za kolena, laktove i zglobove. Pre nego što krenu u vožnju, uverite se da su svi točkići bezbedno postavljeni i da ste im objasnili najbolji način da održe balans (jedna noga treba uvek da im bude ispred druge).

Foto: Pexels

Pored neverovatno lepog zajedničkog vremena, učenje vožnje rolera, a kasnije i sama vožnja ima brojnih prednosti. Pre svega, mališani na jedan zabavan način ostvaruju preporučenu količinu vežbanja – oko 60 minuta umerene do snažne fizičke aktivnosti za decu uzrasta od 6 do 17 godina.  Redovna fizička aktivnost im pomaže da poboljšaju kondiciju, da izgrade jake mišiće i kosti, kontrolišu težinu, ali i smanje rizik od razvoja bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti, hipertenzije.

Ako vaše dete uživa na rolerima, to ga može motivisati da više vežba. Ohrabrite ga da se vozi tokom porodične šetnje posle večere ili u parku koji ima dovoljno ravne površine. Tako ćete ga podstaći da više vremena provodi van, umesto da gleda televiziju ili igra video igrice. Ujedno, dobijate još jednu porodičnu rutinu u kojoj svi uživate.

Iako postoji bezbroj načina da sa svojom decom provedete kvalitetno vreme, sasvim je izvesno da će ono biti vrednije i zabavnije ako malo “zakotrljate” stvari. Izaberite odgovarajuće točkiće u skladu sa uzrastom svog mališana i izađite zajedno napolje da stvarate uspomene.

Autor: Srbijanka Stanković

- Advertisement -