Prvo letovanje sa bebom – kako da more postane izvor radosti, a ne stresa

Prvo letovanje sa bebom za mnoge roditelje predstavlja uzbudljiv, ali i pomalo zastrašujuć korak. More, sunce, mirisi i zvuci koje odrasli doživljavaju kao odmor i rasterećenje. Međutim, za bebu predstavljaju potpunu promenu sredine, ritma i osećaja sigurnosti. Svaki roditelj želi da porodični odmor bude uspešan i to je moguće, uz dobru pripremu, realna očekivanja i fleksibilan pristup. Cilj nije da se „odradi“ savršeno putovanje, već da se zajedno proživi jedno nežno i nezaboravno iskustvo.

Pomažemo vam da bez stresa pripremite prvo letovanje sa bebom. Pročitajte korisne savete i stručne preporuke od izbora destinacije do pakovanja, ritma dana, ishrane i bezbednosti na suncu i provedite sjajan odmor sa svojim detetom.

Izbor destinacije – što jednostavnije to bolje

Prva važna odluka je gde putovati. Zaboravite ideju da beba “ne zna gde je”. Možda deluje kao da je nebitno i da dete svakako ne prepoznaje da li ste u Grčkoj ili u Crnoj Gori, međutim, i te kako zna da li ste mirni, da li put traje predugo i da li ste na mestu gde može da diše i spava.

Najbolji izbori su destinacije sa kraćim putovanjem, u idealnom slučaju do 5 sati vožnje. Potražite mesta sa blagom klimom, tako da nema naglih promena temperature i vlažnosti. Uvek je dobro opredeliti se za porodično orijentisana letovališta, koja nude tišinu, čistoću, ambulantu u blizini i po mogućstvu plićak sa prirodnim hladom.

Dobro je razmisliti o privatnom smeštaju sa kuhinjom i prostorom za bebu, umesto hotela sa animacijom i bukom. Prvo letovanje nije vreme za luksuz, već za sigurnost i jednostavnost.

Kada putovati – izbegnite vrhunac sezone

Idealno vreme za prvo letovanje s bebom je van glavne sezone. Dakle, kraj maja, jun ili početak septembra, kada su temperature blaže, gužve manje, a i mogućnosti za spokojniji boravak veće.

Sredina jula i avgust donose više rizika. Nije vam potrebno da se izlažete prekomernoj vrućini i gužvama na plaži. U ovom periodu je povećan rizik od infekcija i dehidratacije, što predstavlja veći stres za roditelje.

Putovanje – kako preživeti transport bez suza

Bilo da putujete kolima, avionom ili trajektom, važno je da ste svesni da sve zavisi od ritma bebe, a ne od idealnog vremena po vama.

Ukoliko se odlučite za put kolima, onda obavezno putujte rano ujutru ili uveče kada je beba pospana. Pravite pauze na svakih 2-3 sata da se beba protegne i vi predahnete. Koristite auto-sedište odgovarajuće veličine i proverite ventilaciju, dezinfikujte auto klimu. Ne zaboravite da ponesete omiljenu igračku, pamučne pelene za senku i dosta vode.

U slučaju da ste više za avionsko putovanje, uzmite sedište blizu prolaza radi lakšeg kretanja. Dobro je znati da dojenje ili flašica pri poletanju i sletanju pomažu protiv pritiska u ušima. Takođe, presvlačenje obavite pre leta, a ponesite 2–3 presvlake u kabinu. Važno je i da ne planirate previše za prvi dan. Bebi će trebati vremena da se privikne, a i vama da se opustite.

Foto: Pixabay

Na plaži – pratite ritam, birajte hlad i hidrataciju

Plaža sa bebom izgleda sasvim drugačije nego kada ste išli sami. Sve je podređeno ritmu spavanja, dojenja/obroka i bezbednosti. Najvažnije je da izbegavate sunce između 10 i 17 časova, kada su UV zraci najjači.

Za dan pored mora trebaće vam šator za plažu ili ponesite veliki suncobran. Bebu držite u laganoj pamučnoj odeći i neka nosi šeširić širokog oboda. Nanosite bebi mineralnu i vitaminsku kremu za zaštitu od sunca (SPF 50+, bez parfema) na izložene delove tela, od 6 meseci naviše.

Direktan kontakt s peskom i morem se ne preporuluje ako beba nije dovoljno stara da sedi stabilno.Bolje je da koristite podlogu, peškir ili mini bazenčić sa morskom vodom. U svakom slučaju, ponesite dosta vode i vlažnih maramica, kao i rezervne presvlake, pelene i omiljenu igračku.

Zlatno pravilo za plažu:  ako je vama vruće i bebi je. Pipnite ruke, vrat i potiljak da proverite je li je bebi toplo.

Ishrana – poznato je sigurno

Ako dojite, imate prednost, hrana je uvek spremna i sterilna. Ali čak i tada, bebi treba ponuditi više tečnosti zbog toplote, pa neka podoji budu češći. Za bebe koje su na formuli ili kašicama, veoma je važno da nosite poznate proizvode i sve potrebne alate za sterilizaciju flašica.

Pripremite unapred vodu u termosu, ako vam nije dostupna prokuvana, suve formule u prenosivim kutijicama, gotove kašice ili pasirano voće iz staklenki. Obavezno ponesite dve do tri flašice, kašike i maramice.

Izbegavajte isprobavanje nove hrane dok ste na odmoru, čak i ako lokalno voće deluje primamljivo. Bolje sačekati da se vratite kući, gde možete reagovati brzo ako se javi alergijska reakcija.

Foto: Pixaby

Raspored dana neka bude fleksibilan, ali poznat

Bebe obožavaju rutinu, pa je korisno da održite sličan dnevni ritam i na moru koliko god je moguće. Spavanje, šetnje, kupanje i hranjenje u približno istim intervalima stvaraju osećaj sigurnosti i smanjuju mogućnost nervoze.

Naravno, nema potrebe da paničite ako dani ne idu savršeno. Sasvim je normalno da beba ima promene raspoloženja, da odbija da spava ili da je nervozna. Ključno je da se ne forsirate, već da pratite bebu i zajednički tempo. Ponekad je bolje preskočiti plažu tog dana i ostati u sobi uz tiho ljuljuškanje i uspavanku.

Zdravlje i bezbednost – preventiva je ključ

Pre puta posavetujte se sa pedijatrom, pogotovo ako beba ima hronične tegobe. Ponesite putnu apoteku koja sadrži antipiretik (paracetamol za bebe), termometar, fiziološki rastvor za nos, sredstvo za dezinfekciju kože, flastere, kremu protiv osipa i kremu protiv uboda insekata. Pazite da ova krema bude pogodna za bebin uzrast.

Ne izlažite bebu direktno vodi ako je more hladno. Izbegavajte zatvorene prostore bez ventilacije. Ne ostavljajte bebu samu ni na trenutak, ni na peškiru, ni u kolicima. Uvek imajte plan za najbližu apoteku ili dom zdravlja, a najbolje je da pre puta konsultujete svog pedijatra.

Ne težite savršenstvu – već povezanosti

Prvo letovanje sa bebom nije „odmor“ u klasičnom smislu, ali vam može pružiti mnogo više. Putovanje sa detetom je prilika za produbljivanje veze, usporavanje ritma života i stvaranje zajedničkih uspomena koje ostaju zauvek.

Neka vas ne obeshrabre suze, vrućine, ili presvlačenja usred plaže. Jer negde između tog zalogaja breskve, pogleda ka horizontu i bebinog osmeha pod šeširom, desiće se onaj trenutak kada pomislite da je sve vredelo. More sa bebom ne mora da bude idealno, ali sasvim sigurno može biti magično.

- Advertisement -