Ovaj vitamin pomaže kod alergija
U toku je sezona alergija, pa se bezmalo većina ljudi bori sa simptomima – kijanjem, kašljanjem, svrabom u grlu i očima. Doktorka Hitne pomoći Ivana Stefanović je za Jutarnji program RTS-a otkrila šta može da pomogne.
Doktorka Stefanović iz Gradskog zavoda za hitnu pomoć rekla je koje drveće izaziva najviše problema osoba koje su sklone alergijama.
– Već je počelo da cveta visoko drveće, i sada imaju najviše problema oni koji su alergični na brezu i njen polen. Možete sebi da pomognete uzimanjem vitamina C u većoj dozi nego inače, jer on i do 50% smanjuje neke od simptoma alergija i stabilizuje mastocite i histamin, koji nam pravi sve probleme kada smo alergični – rekla je doktorka.
Iako je otkrila da vitamin C može da pomogne da lakše prebrodite period alergija, za sve gledaoce je imala važno upozorenje, prenosi B92.
– Ali vitamin C uzimajte samo u konsultaciji sa svojim izabranim lekarom, jer je moguće da vam je potrebno da vam da vitamin venski u Domu zdravlja. Najbolje je konsultovati se pre uzimanja jer vitamin C može da napravi problem ako pijete neke druge lekove. On sam po sebi nije toksičan, ali da ne biste rizikovali, posavetujte se sa lekarom – rekla je doktorka.
Ona je posavetovala i da se u ishranu uvedu voće i povrće bogati ovom dragocenom supstancom.