Nova istraživanja su otkrila kako je genetika ključ snažnog imunološkog odgovora na viruse, a ne okolina.
Postoje dve karakteristike imunog sistema- urođena, koja pomaže pri prepoznavanju opštih znakova infekcije i reakcije na njih, i druga koja je promenljiva, a zavisi od raznih štetnih stvari koje dospevaju u organizam.
Geni koje prenosimo na svoje dete imaju veću ulogu u sposobnosti tela da se bori protiv bolesti nego što su naučnici ranije mislili.
Imunološki sistem mora biti očuvan i jak kako bi proizvodio što više antitela i tako zaštitio od bakterija i virusa, ali količina i vrsta antitela koja nosimo u sebi zavise od imuniteta majke.
Tokom poslednja tri meseca trudnoće majčina antitela se prenose na njeno nerođeno dete putem posteljice. Ova vrsta imuniteta naziva se pasivni imunitet, jer je beba dobila antitela. Studije su otkrile kako dojenje takođe može poboljšati imuni sistem deteta.
Takođe, osim što je nasledan, imuni sistem se može ojačati unosom vitamina C i D, boravkom u prirodi, jačanjem crevne flore i uravnoteženog ishranom.
