Stomačni bolovi su jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi suočavaju tokom života.
Bol može biti vrlo blag i stvarati samo blagu nelagodu, ali može biti i veoma jak i znak ozbiljnog zdravstvenog problema koji zahteva hitno lečenje.
Bol je često praćen i drugim tegobama kao što su mučnina, nadimanje, malaksalost ili čak povišena telesna temperatura.
Nastavite sa čitanjem kako bi saznali pet najčešćih uzroka koji dovode do bola u stomaku.
Problemi sa varenjem
Problemi sa varenjem su daleko najčešći ali i najbezopasniji uzrok bola u stomaku. Do problema sa varenjem može doći usled različitih faktora, a najćešće se odnose na vrstu konzumirane hrane ili navike povezane sa jelom.
Na primer, prevelika količina hrane u jednom obroku, prejedanje, ili prebrza konzumacija bez dovoljno žvakanja mogu stvoriti tegobe kao što su nadutost stomaka, grčevi, žgaravica ili mučnina, a nije neuobičajena ni pojava bola.
Pored toga, do pojave tegoba može dovesti i izbor namirnica, pa tako previše masna, prezačinjena ili prerađena hrana može lako dovesti do pojave bola i drugih tegoba.
Na kraju, osetljivost na određene namirnice čest je okidač da za pojavu bola. Najčešće netolerancije uključuju netoleranciju na laktozu i kazein iz mlečnih proizvoda, gluten, orašaste plodove i ljuskare.
Netoleranciju na hranu ne treba mešati sa alergijskim reakcijama na hranu, poput celijakije.
Celijakija kod osoba koje pate od nje dovodi do burnog odgovora imunog sistema koji oštećuje tanko crevo i znatno je ozbiljnije stanje od netoleranciju, čije se tegobe odnosa samo na probleme sa varenjem.
Deset pitanja o bolestima koje smo najčešće postavljali Guglu u 2023. godini
Nervozna creva
Nervozna creva su veoma često stanje koje pogađa veliki broj ljudi, i iako nije opasno, može dramatično uticati na kvalitet života.
Sam sindrom nervoznih creva, odnosno IBS kako se još naziva, ne može se dijagnostifikovati, već se dijagnoza postavlja nakon isključivanja svih drugih mogućih uzroka simptoma koji se javljaju.
Simptomi nervoznih creva mogu da uključuju bol u stomaku, grčeve, nadimanje, loše varenje, dijareju ili zatvor, mučninu i povraćanje i brojne druge tegobe povezane sa varenjem.
Lečenje se pre svega odnosi na držanje simptoma pod kontrolom izbegavanjem namirnica okidača koji se utvrđuju eliminacionom dijetom.
Upala slepog creva
Slepo crevo je organ koji nema praktično nikakvu ulogu u organizmu čoveka, zbog čega se tako i naziva.
Ipak, on može stvoriti ozbiljne probleme i dovesti do pojave veoma intenzivnog bola.
Zapravo, slepo crevo je najčešće bolno stanje stomaka koje zahteva hirurški tretman, odnosno uklanjanje slepog creva.
Glavni simptom upale slepog creva je upravo bol, koji počinje u regiji oko pupka, a zatim se spušta ka donjem desnom delu stomaka.
Upala slepog creva je stanje koje zahteva hitno lečenje, budući da postoji velika verovatnoća da u 24 do 36 sati od pojave tegoba dođe do njegovog pucanja, što može dovesti do komplikacija opasnih po život.
Gastritis
Gastritis se veoma često povezuje sa heliko bakterijom, koja je jedan od osnovnih uzroka koja dovodi do gastritisa.
Heliko bakterija veoma često ne dovodi do pojave simptoma i tegoba kod osoba koji su inficirani ovom bakterijom, i većina ljudi nije ni svesna prisustva infekcije.
No kada izaziva probleme, oni mogu biti bol u gornjem delu stomaka, mučnina, gubitak apetita i drugi problemi sa varenjem.
Srećom, lečenje heliko bakterije je efikasno i podrazumeva upotrebu antibiotika nakon čega se tegobe i simptomi obično veoma brzo povlače.
Gastritis može biti izazvan i drugim virusnim i bakterijskim infekcijama, no heliko bakterija je daleko najčešći uzrok koji dovodi do ovog stanja.
Zatvor
Zatvor podrazumeva neredovno ili nedovoljno pražnjenje creva, i stanje je koje pogađa gotovo sve ljude ponekada. Usled neadekvatnog pražnjenja creva može se javiti bol ili osećaj nadutosti, kao i grčevi i slabiji apetit.
Iako hronični zatvor može biti simptom ozbiljnijih bolesti, do povremenog zatvora najčešće dovodi nedovoljan unos vlakana, neadekvatan unos tečnosti ili vođenje sedentarnog načina života bez dovoljno kretanja.
Uticanjem na ova tri faktora najčešće se brzo i jednostavno može rešiti problem zatvora i otkloniti tegobe koje oni donose.
Kao jedan od najboljih prirodnih laksativa posebno se ističu suve šljive, koje su bogate vlaknima, fruktozom i sorbitolom, koji će u kombinaciji dovesti do brzog olakšanja.
Osam suvih šljiva, u kombinaciji sa puno tečnosti i povećano kretanje obično će dovesti do pokretanja creva i rešavanja zatvora.
Ukoliko je zatvor hronično prisutan neophodno je javiti se lekaru radi utvrđivanja uzroka ovog stanja.
CNN uvrstio srpsku proju među pedeset najboljih hlebova sveta
