Šta se dešava sa mozgom kada ne koristite tri dana mobilni telefon?

Šta su otkrili?

U studiji je učestvovalo 25 ljudi starosti između 18 i 30 godina. Učesnicima je bilo dozvoljeno da koriste svoje telefone samo za osnovnu komunikaciju i poslovne potrebe, dok su im društvene mreže i drugi oblici rekreativne upotrebe bili potpuno zabranjeni 72 sata.

Nakon tri dana bez društvenih mreža, učesnicima je urađeno skeniranje mozga, a rezultati su bili iznenađujući. Otkrili su značajno smanjenje aktivnosti u delovima mozga povezanim sa obradom nagrade i žudnje istim onima, koji su aktivni kod zavisnosti od nikotina ili alkohola.

Drugim rečima, naučnici su pokazali da korišćenje pametnih telefona, posebno društvenih medija, utiče na mozak na sličan način kao i klasične zavisnosti.

Mobilni telefon nije samo alat, to je navika

Autori studije napominju da postoji važna razlika između različitih aktivnosti na mobilnom telefonu – gledanje TikToka satima i razgovor sa roditeljima putem video poziva nisu ista stvar. Ali pošto ove aktivnosti često idu ruku pod ruku, teško ih je razdvojiti u svakodnevnom životu.

Naši podaci ne odvajaju želju za korišćenjem pametnog telefona od želje za društvenom interakcijom – dve stvari koje su danas duboko povezane, ističu naučnici. Takođe dodaju da su potrebna dalja istraživanja kako bi se detaljnije razumelo kako društveni mediji i mobilni telefoni oblikuju ljudski mozak.

Identifikovani moždani mehanizmi mogli bi da pokrenu zavisno ponašanje kod ljudi sklonih prekomernoj upotrebi pametnih telefona, zaključili su.