Ako ste odlučili da se vratite u formu do leta, onda verovatno razmišljate ili ste već počeli sa pravilnom ishranom i redovnim vežbanjem. Redovno praćenje napretka može dati dodatnu motivaciju i sprečiti odustajanje. Merenje, odnosno vaganje, je obavezan deo takvog […]
0
104 Views
