Ova bolest je treći vodeći uzrok umiranja u Srbiji – јedno od najčešćih hroničnih oboljenja

Merenje glikemije (OGTT, celodnevni profil), određivanje HbA1c, insulinemije, samo su neki od faktora za prevenciju, praćenje, kao i lečenje ove bolesti, a naročito za sprečavanje hroničnih komplikacija koje ova bolest donosi.

Šećerna bolest jedna je od najčešćih nezaraznih bolesti. Broj obolelih od šećerne bolesti već duži niz godina raste i poprima razmere globalne epidemije.

Iako se najviše incidencije registruju u razvijenim zemljama, najveći porast obolelih očekuje se u zemljama u razvoju.

Dijabetes je u svetu peti, a u Srbiji treći vodeći uzrok umiranja od svih uzroka smrti i peti uzrok opterećenja bolešću.

Dijabetes melitus je hronična bolest iz grupe metaboličkih bolesti, koju karakteriše hiperglikemija, odnosno povećanje nivoa šećera u krvi, koja je rezultat poremećaja u sekreciji insulina, delovanju insulina ili kombinacije navedenih poremećaja.

Hronična hiperglikemija nosi i dugotrajna oštećenja, disfunkciju i zatajenje različitih organa, posebno oka, bubrega, nerava, srca i krvnih sudova.

Ljudi koje žive sa dijabetesom zahtevaju stalni monitoring zdravstvenog stanja i podršku, kako bi kontrolisali svoje zdravstveno stanje i izbegli komplikacije bolesti.

Koji su simptomi dijabetesa?

Osnovni klinički znaci dijabetesa melitusa su:

•     polidipsija (uzimanje velike količine tečnosti);
•     poliurija (pojačano mokrenje);
•     polifagija (izrazita glad);
•     gubitak telesne mase.

Koji su tipovi dijabetesa?

Etiološka klasifikacija dijabetesa

•     Tip 1 dijabetesa (insulinzavisni oblik dijabetesa)
•     Tip 2 dijabetesa (insulinnezavisni oblik dijabetesa)
•     Drugi specifični oblici dijabetesa
•     Gestacijski dijabetes

Koji su najčešći faktori rizika?

•     Gojaznost
•     Slaba fizička aktivnost
•     Genetska opterećenost ovom bolešću u porodici
•     Stresna stanja

Visok rizik za dijabetes

•     Glikemija našte od 5,6mmol/l do 6,9 mmol/l (IFG)
•     Glikemija u toku OGTT-a sa 75 g glukoze u 120min. Od 7,8 do 11,1 mmol/l(IGT)
•     HbA1c 5.7%-6.4%

Dijabetes melitus

•     HbA1c ≥ 6,5%
•     Glikemija našte ≥ 7,0 mmol/l (126 mg/dL)
•     Glikemija u toku OGTT-a sa 75 g glukoze u 120 min. ≥ 11,1 mmol/l
•     Glikemija u bilo kom slučajnom uzorku krvi ( bez obzira na obrok) ≥ 11,1 mmol/ uz prisustvo tipičnih dijabetesnih simptoma (poliurija, polidipsija, gubitak u tel. težini)

Terapija:

• Dijeta
• OAD– oralni antidijabetici
• Insulin
• Fizička aktivnost
• Prevencija

Dva mala koraka su bitna:

• Promena načina života i fizička aktivnost (30 min.) na dan, 5 dana u nedelji, redukuje dijabetes za čak 50 %, a dovodi i do gubitka telesne težine za 5–7%.
• Rana detekcija predijabetesa, rutinska kontrola glikemije umnogome doprinosi prevenciji nastanka i razvoja DM tip 2.

Važno je znati:

• Smanjenjem prekomerne telesne težine za samo 10 % smanjujete rizik za dijabetes za 50 %, redukujete krvni pritisak za 10 mmHg i ukupni holesterol za 10%!
• Fizička aktivnost deluje tako da snižava nivo šećera u krvi, smanjuje potrebu za insulinom, povoljno deluje na srce i krvne sudove i doprinosi održavanju i kontroli telesne težine. Preporuke su da se fizička aktivnost sprovodi u trajanju od 30 minuta bar 5 dana u nedelji.
• DM je bolest koja ne boli – možete je imati više godina, a da je ne osetite!
• Dijabetes je često nasledan
• Rano otkriveni dijabetes obezbeđuje dug i kvalitetan život uz poštovanje nekoliko jednostavnih pravila.
• Kasno otkriveni dijabetes ozbiljno ugrožava srce i krvne sudove, bubrege, nervni sistem, vid.