Jutarnji napitak koji menja zdravlje srca – ovaj napitak pomaže kod visokog pritiska

Prema navodima nutricionistkinje Kiren Kempbel, koja je govorila za „Eating Well“, nitrati iz cvekle u organizmu se pretvaraju u azotni oksid, koji opušta i širi krvne sudove.

Kempbel kaže: Sok od cvekle može da podstakne proizvodnju azotnog oksida, koji deluje kao prirodni regulator krvnog pritiska u telu.

To smanjuje otpor u arterijama, olakšava protok krvi i rasterećuje srce. Navodi i da bi redovno konzumiranje 200 do 800 miligrama nitrata iz soka od cvekle dnevno moglo biti korisna dopuna lekovima za krvni pritisak, iako su za potvrdu tih nalaza potrebna dodatna istraživanja.

Sok od cvekle može da deluje relativno brzo, a Kempbel ističe: