„Digitalna grba“ – nova posledica života uz telefone i kompjutere
Objavljeno 08/04/2026
0
Uzroci leže u našim životima, koliko trpi naša kičma dok gledamo telefon.
Da li je ta grba samo estetku problem ili najav ozbiljnijih problema i možemo li uzičemo na ishod?
Fizijatar dr žarko Radović kaže za TV Prva da je to problem savremenog čoveka.
Najčešći deformiteti u vezi sa kičmom su kifoza, skolioza i lordoza. Grba na vratu je spondiloza vrata, odnosno okoštavanje vrata, gde u vratnopotiljačnoj regiji pacijenti kažu da opipavaju grudvu, pojasnio je on.
Prema njegovim rečima, ovaj deformitet nastaje posle 45. godine zbog profesionalne deformacije, sedenja ispred kompjutera, stajanja.
Kroz vratnu kičmu s prednje strane prolaze karotide i one šalju krv ka mozgu, i zbog oslabljenog dotoka kiseonika u mozak pacijent ima specifične tegobe, kao što su zukanje u ušima, vrtoglavice, glavobolja, pospanosti, anksipznosti, hroničnog umora, nervoze i neraspoloženosti…., dodao je.
Ukazuje da pacijenti često lutaju tražeći pravi uzrok, jer se čak i na skeneru glave ne vide ovi problemi, dok rendegn pokazuje koštane strukture, osteofite, koji stvaraju dodatni problem.
Rešenje je u vežbama, naponije, kojima se jačaju stabilizatori koji drže kičmu.

Dobrodošli na portal “IzPrveRuke”. Korišćenjem bilo kog dela portala i/ili aplikacije automatski prihvatate aktuelne Uslove korišćenja. Prihvatanjem Uslova korišćenja dajete svoj bezuslovni i neopozivi pristanak da ćete ih se pridržavati prilikom korišćenja portala.
