Koji razlozi mogu da budu zašto se budite sa glavoboljom? – ne smete da ih zanemarite

Ipak, imajte na umu da hrkanje ne znači uvek da imate apneju u snu. U svakom slučaju, lekar vas može uputiti na ispitivanje sna, koje je najprecizniji način za dijagnostikovanje ovog poremećaja.

Nesanica

Verovatno ste već čuli za nesanicu, čest poremećaj spavanja koji može otežati uspavljivanje, održavanje sna ili sprečiti kvalitetan odmor. Glavobolje su jedan od zdravstvenih problema koje ovo stanje može izazvati.

Simptomi nesanice uključuju teško uspavljivanje, kratko trajanje sna ili prerano buđenje. Takođe se možete buditi neispavani i osećati umorno tokom dana.

Škrgutanje zubima

Škrgutanje zubima, poznato i kao bruksizam, tokom noći može izazvati bol u mišićima vilice ili u temporomandibularnom zglobu (TMZ), što može dovesti do glavobolje.

Možda niste svesni da škrgućete zubima, ali obratite pažnju na bol u uhu, osetljivost mišića, zuba ili bol u vilici. Sve su to simptomi bruksizma, a stomatolog može utvrditi problem.

Alergije

Jutarnje glavobolje mogu biti izazvane i alergijama. Izloženost grinju tokom spavanja, koje se često nalaze u posteljini i dušecima, može dovesti do zapušenih sinusa i glavobolje.