Verovatno smo svi bar jednom popili vodu koja je prenoćila u čaši na noćnom ormariću ili u flaši u autu. Ali pitanje je da li je to bezbedno i zdravo.
Šta može upasti u čašu?
Verovatno znate da voda za piće ostavljena u čaši nije potpuno čista. Prašina, sitne čestice iz vazduha, pa čak i mali insekti mogu ući u staklo preko noći. Čak i zatvorena posuda ili boca donosi probleme, uglavnom zato što je naša koža obložena znojem, prašinom, mrtvim ćelijama, pa čak i iscedkom iz nosa. Nakon što stavimo flašu na usta, sve ovo može da se „ispere“ u preostalu vodu, izazivajući kontaminaciju.
Naša pljuvačka takođe sadrži bakterije, koje dodatno zagađuju vodu u boci.
– Ako se ta voda potom ostavi satima, potencijalno bi mogla dodatno da kontaminira vodu i mogli bismo da naškodimo sebi ponovnim unošenjem te bakterije – kaže dr Mark Livi, specijalista primarne nege u Mersi medicinskom centru u Masačusetsu.
Možete li se razboljeti?
– Kada prislonite usne na flašu, trebalo bi da je ispraznite u jednom dahu pa da je bacite – kaže Livi.
Da li možete da se razbolite ako popijete čašu vode koja je stajala preko noći?
Budimo realni, pošto je to vaša sopstvena bakterija, malo je verovatno da ćete se zaista razboleti. Mnogi ljudi pijuckaju iz korišćenih čaša, šoljica i flaša bez ikakvih štetnih efekata. Ali definitivno se NE preporučuje da svoju flašu delite sa nekim drugim. Niti bi bilo ko sa oslabljenim imunološkim sistemom, kao što su pacijenti sa transplantacijom, oni koji su podvrgnuti hemoterapiji, ili ljudi koji žive sa AIDS-om, trebalo da budu izloženi kontaminiranoj vodi.
Nije bitno da li je flaširana ili voda iz česme. Uobičajen je mit da je flaširana voda čistija od vode iz slavine. Oba moraju da ispunjavaju stroge higijenske standarde, navodi Agencija za zaštitu životne sredine.
Budite oprezni sa ostavljanjem vode u automobilu
Šta je sa ostavljanjem vode na mestima kao što je vaš automobil? Voda ostavljena na suncu će se zagrejati, čineći je pogodnom za razvoj bakterija, posebno ako ste već pili iz nje. Ostavljanje flaše ispod sedišta može malo da smanji toplotu, ali će se bakterije i dalje razvijati.
Neke vrste plastičnih boca sadrže BPA ili slične hemikalije, koje se mogu ispirati u vodu, posebno nakon izlaganja sunčevoj svetlosti. Postoje istraživanja, koja sugerišu da je BPA povezan sa širokim spektrom zdravstvenih problema, koji utiču na mozak i ponašanje. Upotreba boce bez BPA bi eliminisala ovaj problem, ali ne i rast bakterija, posebno ako koristite metalnu bocu, koja se brzo zagreva, podstičući klice da se razmnožavaju, piše The Healthy.
