Razlozi za vežbanje su individualni, poput poboljšanja gustine kostiju, snage mišića ili boljeg mentalnog zdravlja. Međutim, stručnjaci veruju da je zdravo srce prilično univerzalna želja koju svi delimo. Prava kombinacija vežbi u vašoj rutini može učiniti čuda za zdravlje vašeg […]
0
847 Views
