Aktuelno
/
Magazin
/
Zanimljivosti
/
Život
Neurologija mindfulnessa – Šta se dešava u mozgu kada vežbamo svesnost?
Mindfulness ili svesna prisutnost se sve češće preporučuje kao efikasna praksa za poboljšanje mentalnog zdravlja. I dok slušamo o benefitima mindfulness-a u vidu emocionalne otpornosti i kognitivne fleksibilnosti, ne možemo da se ne zapitamo: šta se zapravo dešava u mozgu […]
0
63 Views
