Utiče na ponašanje: Deca bi trebalo 2 puta nedeljno da jedu ovu namirnicu
Objavljeno 18/03/2025
0
89 Views

Više puta je dokazano da ishrana utiče na ponašanje dece, a doktorka Kerolajn Tejlor preporučuje da bi deca trebalo da jedu ovu vrstu namirnice.
Naši dokazi koji povezuju konzumaciju ribe kod dece sa boljim ponašanjem su jasni“, rekla je dr Kerolajn Tejlor, vanredni profesor nutricionizma na Univerzitetu u Bristolu, gde je studija sprovedena i napomenula: Prepoeučujemo da roditelji daju deci najmanje dve porcije ribe nedeljno.
Zanimljivo je istaći da su istraživači takođe otkrili da su deca koja ne jedu ribu manje prijateljski nastrojena i više egocentrična.
Kako je došlo do ovog istraživanja?
Prethodna istraživanja su pokazala da su morski plodovi izvor omega-3 masnih kiselina, selena i joda – hranljivih materija koje igraju važnu ulogu u razvoju mozga i kognitivnih funkcija.