Kompanija Sweat Band sprovela je istraživanje o potrošnji kalorija na radnom mestu. Neka zanimanja zaista zahtevaju mnogo energije.
Posao je važan aspekt našeg života, na poslu provodimo u proseku 253 dana godišnje.
Zato je važno da izaberemo zanimanje koje volimo, ali i dobro za naše zdravlje.
Istraživanje koje je sprovedeno o potrošnji kalorija na poslu na poslovima širom sveta. Otkrili su da je u zanimanjima koja zahtevaju sedenje više od dve trećine zaposlenih bilo gojazno ili gojazno, prenosi kolektiv.me.
Šta se zapravo dešava kada ne isključite mobilni u avionu?
Razlog je taj što tokom radnog dana sagore samo 600 kalorija. Naravno, zdrava težina se održava pravilnom ishranom i vežbanjem, ali je mnogo lakše sagoreti kalorije kada vaš posao zahteva fizičku aktivnost.
Osim toga, istraživanja su pokazala da ljudi koji su aktivni na poslu više vežbaju i posle posla. Ako želite da napravite preokret u karijeri, a da u isto vreme budete u formi. Znamo koje profesije da izaberemo.
Koja zanimanja troše najviše kalorija?
Održavanje kondicije i redovna fizička aktivnost najlakši su načini da ostanete zdravi, pa ako želite da vam posao pomogne u tome, možda ćete morati da postanete vatrogasac, domaćica ili šumar.
Ali ako ne želite da napustite sadašnji posao, fizička aktivnost koja se podrazumeva u nekim poslovima mogla bi da vam pomogne ako pokušavate da pronađete dodatni posao, ali i više vežbate.
Ovo su zanimanja koja troše najviše kalorija:
Vatrogasci – 5.080 kalorija dnevno (1.300.480 godišnje)
Šumari – 4.900 kalorija dnevno (1.239.700 godišnje)
Kućne pomoćnice – 4.480 kalorija dnevno (1.146.800 godišnje)
Instruktori fitnesa – 4.128 kalorija dnevno (1.056.768 godišnje)
Poljoprivrednici – 3.808 kalorija dnevno (963.424 godišnje)
Građevinski radnici – 2.754 kalorije dnevno (696.762 godišnje)
Prodavci – 2.544 kalorije dnevno (636.000 godišnje)
Stjuardese – 2.380 kalorija dnevno (595.000 godišnje)
Ribari – 2.240 kalorija dnevno (566.720 godišnje)
Vodoinstalateri – 2.000 kalorija dnevno (506.000 godišnje)
Policija – 1.632 kalorije dnevno (412.896 godišnje)
Konobari – 1.400 kalorija dnevno (350.000 godišnje)
Fizioterapeuti – 1.340 kalorija dnevno (335.000 godišnje)
Šetači pasa – 1.272 kalorije dnevno (325.632 godišnje)
Dostavljači (u kolima) – 880 kalorija dnevno (222.640 godišnje)
Frizeri – 840 kalorija dnevno (212.520 godišnje)
Kancelarijski radnici – 600 kalorija dnevno (151.800 godišnje)
Popularno sad
Svideće vam se
